Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Психология Поведенческа психология Патология Примерът с лъжичките или какво е да си болен от лупус

Примерът с лъжичките или какво е да си болен от лупус

от 01 март 2018г., обновено на 09 март 2020г.
Автор: Елена Енева
Примерът с лъжичките или какво е да си болен от лупус - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

Най-добрата ми приятелка и аз вечеряхме и разговаряхме. Както обикновено, беше много късно и хапвахме пържени картофи и сос. Като нормалните момичета на нашата възраст, докато бяхме в колежа, прекарвахме доста време вечеряйки, като основно разговаряхме за момчета, музика и обикновени неща, които ни изглеждаха много важни тогава. Никога не говорехме за нещо сериозно и през повечето време се смеехме.

Аз отидох да си взема лекарството с храната, както всеки път, а тя ме гледаше със странен поглед, вместо да продължи разговора. После изведнъж ме попита какво е да си болен от лупус. Бях изненадана, не само защото зададе въпроса ей така, а и защото предполагах, че знае всичко за лупуса. Тя беше идвала с мен на прегледи, беше ме виждала да вървя с бастун и да повръщам в банята. Беше ме виждала да плача от болка, какво още искаше да знае?

Започнах да разказвам нещо за хапчетата и болката, но тя продължаваше да пита и не изглеждаше удовлетворена от отговорите ми. Бях малко изненадана, защото като моя съквартирантка в колежа и дългогодишна приятелка мислех, че знае всичко за медицинското определение за лупус. После ме погледна с изражение, което всеки болен човек познава много добре, изражението на чистото любопитство за нещо, което един здрав човек не може истински да разбере. Тя ме попита какво е усещането, не физическото, а какво е това да съм аз, но болна.

Опитах се да се успокоя, огледах масата за помощ или насока или поне за малко време за размисъл. Опитвах се да намеря точните думи. Как да отговоря на въпрос, на който никога не бях успявала да отговоря за себе си? Как да обясня всеки детайл от всеки ден и да предам ясно емоциите, през които минава един болен? Можеше да се откажа и да се измъкна с шега, както винаги, или да променя темата, но си спомням, че помислих, че ако не опитам да го обясня, как да очаквам тя някога да ме разбере? Ако не мога да го обясня на най-добрата си приятелка, как мога да обясня моя свят на когото и да било? Трябваше поне да опитам.

В този момент се роди примерът с лъжичките. Аз бързо събрах всички лъжици от масата, ха, всъщност събрах лъжичките и от околните маси. Погледнах я в очите и казах: “Ето, ти имаш лупус.” Тя ме погледна леко объркана, както всеки би погледнал, ако му връчат букет лъжици. Студените метални прибори потракваха в ръцете ми, докато ги събирах и й ги тиках в ръцете.

Обясних, че разликата между това да си болен и да си здрав, е че се налага да правиш избори или съзнателно да обмисляш неща, за които всички останали не мислят. Здравите могат да живеят, без да се налага непрекъснато да избират дар, който повечето хора приемат за гарантиран.

Повечето хора започват деня с неограничено количество възможности и с енергия да правят това, което искат, особено младите хора. През повечето време те няма нужда да се тревожат за резултата от действията си. Затова, за да обясня по-добре този момент, аз използвах лъжичките. Исках да й дам нещо, което реално да държи, което мога да й взема, тъй като повечето хора мразят да усещат, че “губят” нещо от живота, който са имали преди. Ако аз можех да й отнемам лъжичките, тя щеше да усети какво е някой или нещо, в случая лупусът, да контролира живота ти.

Тя ги взе с ентусиазъм. Не разбираше какво правя, но винаги беше готова да се позабавлява и предполагам си мислеше, че ще се пошегувам както обикновено, когато засегнехме деликатна тема. Тя не знаеше колко сериозна смятах да бъда.

Помолих я да опише задачите за деня си, като включи и най-елементарните. Докато тя изреждаше ежедневните си дейности или просто забавления, аз й обясних, че всяко от тях ще й струва една лъжичка. Когато заяви, че първото, което прави сутрин е да се приготви за работа, аз я прекъснах и й взех една лъжичка. Буквално й скочих на гърлото. Казах: “Не! Не можеш просто да станеш! Трябва да отвориш очи и да осъзнаеш, че вече закъсняваш. Не си спала добре. Трябва да изпълзиш от леглото и после да си приготвиш нещо за хапване, преди да направиш каквото и да било друго, защото просто няма да можеш да правиш друго, няма да можеш да си вземеш лекарството, ако не хапнеш, а ако не си изпиеш лекарството, ще трябва да пуснеш всички лъжички и за днешния, и за утрешния ден.”
Аз бързо й взех лъжичка и тя осъзна, че дори още не се е облякла. Къпането й струваше лъжичка - само за това, че си изми косата и обръсна краката. Протягането и навеждането толкова рано сутрин всъщност могат да струват повече от една лъжичка, но я оставих, не исках да я плаша от раз. Обличането й струваше друга лъжичка.

Прекъснах я и я накарах да раздроби на части всяка задача, за да й покажа как трябва да мисля за всичко. Не можеш просто да нахлузиш някакви дрехи, когато си болен. Обясних й, че трябва да преценя кои дрехи ще успея физически да облека - ако ме болят ръцете този ден, не мога да закопчавам копчета. Ако имам синини, ще искам да сложа нещо с дълъг ръкав, а ако съм с треска, ще ми трябва пуловер, за да ми е топло и т.н. Ако ми пада косата, трябва да отделя повече време, за да изглеждам прилично, а след това трябва да добавя още 5 минути, ако ми е зле и се оказва, че трябват 2 часа, за да направя всичко това.

Мисля, че започваше да разбира, когато на теория още не беше стигнала до работа, а й оставаха само 6 лъжички. После й обясних, че трябва да избира мъдро какво да прави в останалата част от деня си, защото когато “лъжичките” свършат, няма повече. Понякога се налага да ползваш някоя от лъжичките за следващия ден, но само помисли колко ще ти е трудно с по-малко лъжички утре.

Трябваше да обясня, че болният човек винаги живее с тревогата, че утре може да е денят, в който ще настине или ще хване инфекция или други потенциално опасни неща. Затова внимавам да не оставам с малко лъжички, защото не знам кога наистина ще ми потрябват. Не исках да я депресирам, но трябваше да бъдем реалисти, а за съжаление да бъда подготвена за най-лошото е част от моя ден.
Преминахме през останалата част от деня и тя постепенно схвана, че пропускането на обяда ще й струва лъжичка, също както стоенето права в метрото или дори твърде дългото писане на компютъра. Налагаше й се да избира и да мисли за нещата различно. Хипотетично тя трябваше да избира дали да пропусне да свърши част от задачите си, за да има сили да вечеря.

Когато стигнахме до края на този измислен ден, тя каза, че е гладна. Аз обобщих, че трябва да вечеря, но има само една останала лъжичка. Ако почне да готви, няма да има сили да измие съдовете. Ако излезе за вечеря, може да е твърде уморена, за да кара обратно до вкъщи. После обясних, че не съм я накарала да мисли в нашата малка игра и за това, че може да й се гади и затова готвенето въобще да не стои като възможност. Тя реши да си направи супа, като най-лесно. Аз й казах, че е само 19 часа, цялата вечер е пред нея, но щом има една лъжичка, може да се позабавлява или да изчисти апартамента си, или да изпере, но не може да направи всичко на накуп.

Рядко я виждам развълнувана, затова щом я видях разстроена, знаех, че е разбрала посланието ми. Не исках да я разстройвам, но в същото време бях щастлива, че вероятно някой ме разбира поне малко. Очите й бяха насълзени и тя тихо ме попита: “Кристин, как се справяш? Наистина ли правиш това всеки ден?” Обясних й, че някои дни са по-лоши от други; някои дни имам повече лъжички от други. Но не мога да направя така, че болестта да се махне и не мога да забравя за нея, винаги трябва да мисля за това. Подадох й една лъжичка, която бях запазила и просто й казах: “Научих се да живея с една резервна лъжичка в джоба си, за всеки случай. Винаги трябва да си подготвена.”

Трудно е, най-трудното нещо, което някога е трябвало да науча, е да забавя темпото и да не правя всичко. Боря се с това и до днес. Мразя чувството за изоставеност, за това, че трябва да избирам да си стоя у дома или пък да не правя нещата, които искам. Исках тя да усети тази фрустрация.

Исках да разбере, че всичко, което другите правят, става толкова лесно, но за мен това са хиляда малки задачи, свързани в една. Трябва да мисля за времето навън, за температурата ми в момента и за плановете за целия ден, преди да захвана нещо. Когато другите хора просто правят неща, аз трябва да се боря и да правя планове, сякаш се подготвям за война. В този начин на живот е разликата между болестта и здравето. В красивата възможност да не мислиш, а просто да правиш. Липсва ми тази свобода. Липсва ми времето, когато не се налагаше да си броя лъжичките.
Ние се развълнувахме и поговорихме още малко по въпроса и после усетих, че тя е тъжна. Може би най-накрая ме разбра. Може би осъзна, че никога няма да може истински и честно да каже, че ме разбира. Но поне вече нямаше да се оплаква толкова много, че невинаги мога да излизам на вечеря с нея или не мога да ида до дома й и се налага тя да идва при мен. Прегърнах я, когато се разделяхме. Имах една лъжичка в ръката си и й казах: “Не се тревожи. Гледам на това като на благословия. Налага се да мисля за всичко, което правя. Знаеш ли колко много лъжички пилеят хората всеки ден? А аз не мога да си позволя да губя времето или лъжичките си и все пак избрах да прекарам това време с теб.”

От тази нощ насам използвах примера с лъжичките, за да обясня живота си на много хора. Всъщност, семейството и приятелите ми ги споменават редовно. Те се превърнаха в кодова дума за това, което мога или не мога да правя. Щом хората разберат примера с лъжичките, изглежда че почват да ме разбират по-добре, но също мисля и че започват да живеят по-различно. Смятам, че това е просто добър начин да разбереш какво е лупус, но е и начин да разбереш какво е да живееш с инвалидност или болест. Надявам се, че те вече не се заблуждават, че всичко им е гарантирано в живота като цяло. Аз оставям частица от себе си във всеки смисъл на думата, когато правя нещо. Това се превърна в наша шега. Вече съм известна с това, че казвам на шега на хората, че трябва да се чувстват специални, когато прекарвам време с тях, защото така им давам една от моите лъжички.

Източник:

butyoudontlooksick.com, Christine Miserandino, medivizor.com

5.0/5 3 оценки

Коментари към Примерът с лъжичките или какво е да си болен от лупус

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Примерът с лъжичките или какво е да си болен от лупус
    www.framar.bg 
    на 20 September 2025 в 17:13
    Коментирайте "Примерът с лъжичките или какво е да си болен от лупус"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Поведенческа психология
  • Патология
  • Преднизон
  • Антинуклеарни антитела (АНА, ANA)
  • Алтернативни подходи и средства в терапията на системен лупус еритемтозус
  • Лечение при лупус
  • Специфична генетична мутация може да причини лупус
  • Азатиоприн
  • Ревматологичните заболявания са сред основните причини за инвалидност в България
  • Боряна Ботева: Нужна е политическа воля за решаване на проблемите на хората с ревматоидни заболявания
  • Ракова терапия с потенциал да трансформира лечението на лупус
  • Лечение с хлороквин
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Възстановяват изцяло носа и устната на дете, нахапано от животноВъзстановяват изцяло носа и устната на дете, нахапано от животно

Възстановяват изцяло носа и устната на дете, нахапано от животно

от 19 сеп 2025г.Прочети повече
Подобрен дизайн на инструментите намалява болката при гинекологичен прегледПодобрен дизайн на инструментите намалява болката при гинекологичен преглед

Подобрен дизайн на инструментите намалява болката при гинекологичен преглед

от 19 сеп 2025г.Прочети повече
AI инструмент може да предскаже риска от над 1000 заболяванияAI инструмент може да предскаже риска от над 1000 заболявания

AI инструмент може да предскаже риска от над 1000 заболявания

от 19 сеп 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Здравейте

преди 7 часа и 44 мин.

Характерна клинична картина на Морбус мортум

преди 3 дни, 3 часа и 10 мин.
Всички

АНКЕТА

На каква възраст е вашият личен лекар?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Джулиет Сафри: Лупусът надвисна над мен като сянка и преобърна живота ми Джулиет Сафри: Лупусът надвисна над мен като сянка и преобърна живота ми

Джулиет Сафри: Лупусът надвисна над мен като сянка и преобърна живота ми

от 17 фев 2025г. Прочети повече
Повечето лекари омаловажават самооценката на пациента за здравословното му състояние преди поставяне на диагноза Повечето лекари омаловажават самооценката на пациента за здравословното му състояние преди поставяне на диагноза

Повечето лекари омаловажават самооценката на пациента за здравословното му състояние преди поставяне на диагноза

от 05 яну 2024г. Прочети повече
Алтернативни подходи и средства в терапията на системен лупус еритемтозус Алтернативни подходи и средства в терапията на системен лупус еритемтозус

Алтернативни подходи и средства в терапията на системен лупус еритемтозус

от 12 дек 2022г. Прочети повече
Преднизон Преднизон

Преднизон

от 08 дек 2022г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ОСТРОВИТ ХЕЛТИ СКИН ФОРМУЛА ЗА КОСА, КОЖА И НОКТИ капсули * 90

ИМУНИСИМО ФОРТЕ С ЕХИНАЦЕЯ И ЧЕРЕН БЪЗ сироп 120 мл

ОСТРОВИТ ФЛЕКС ЕЙД капсули * 60

ФЛУДРЕКС ИМУНО БУСТЕР капсули * 20

ОСТРОВИТ ЖЕЛЯЗО FERR AID капсули * 60

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ФИНАСТЕРИД таблетки 5 мг * 30 АКОРД

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 19 сеп 2025г. в 18:20:43

ДИЦИНОН таблетки 500 мг * 20 OM PHARMA

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 19 сеп 2025г. в 18:17:29

БЕРГАСИЛИН саше 30 г * 15 НАТУРФАРМА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 19 сеп 2025г. в 18:11:50

АЛФА ЛИПОМАКС капсули * 60 ЕКОФАРМ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 19 сеп 2025г. в 18:10:52

БЕРГАСИЛИН саше 30 г * 15 НАТУРФАРМА

Коментар на: Дениз от 19 сеп 2025г. в 17:22:52
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival