Защо всички ние имаме нужда да принадлежим на някого
Думите "Ти ми принадлежиш" са съвсем естествени в романтичните отношения, но в днешно време са политически некоректни: всеки от нас е автономен и не трябва да принадлежи на друг човек. Никой не принадлежи буквално на никого.
Но можем ли да говорим за принадлежност в психологически смисъл? Можем и трябва.
Терминът "принадлежност" има различни значения. Две от основните са "притежание" и "приемане като естествена част". Ако принадлежността се разглежда в буквалния смисъл - на притежание, то тя очевидно е погрешна във връзката, тъй като притежаването на партньора предполага собственост и контрол. Ако обаче се разбира в смисъла да бъдем приети от любимия като естествена част, то принадлежността има романтичен смисъл.
Необходимостта да принадлежим
Рой Баумайстър и Марк Лиъри (1995) твърдят, че необходимостта от принадлежност се дължи на основната човешка потребност от формиране и поддържане на поне минимално количество трайни, положителни и значими междуличностни отношения. Удовлетворяването на тази нужда изисква (а) чести, положителни взаимодействия с едни и същи индивиди и (б) участие в тези взаимодействия в рамките на дългосрочна, стабилна грижа и загриженост.
Въпреки вълнението в началото на всяка нова връзка, необходимостта от стабилни и дългосрочни взаимодействия с ограничен брой хора е по-голям императив. Баумайстър и Лиъри твърдят, че човешките същества "естествено се стремят към установяване и поддържане на принадлежността". Необходимостта от принадлежност надхвърля необходимостта от повърхностни социални връзки или сексуални взаимодействия; тя е остра нужда от смислена и дълбока връзка. Чувството за принадлежност е от решаващо значение за нашето благосъстояние.
Баумайстър и Лиъри твърдят, че липсата на принадлежност причинява различни нежелани ефекти, включително влошаване на здравето и намаляване нивото на щастие и благополучие. Според изследователите хората с липса на принадлежност са с по-висок риск от психически и физически заболявания, широк спектър от поведенчески проблеми, престъпност, самоубийство. |
"Ти ми принадлежиш."
Щом нуждата от принадлежност носи толкова дълбок смисъл, твърдението, "Ти ми принадлежиш.", не може да бъде отхвърлено като романтична глупост. Формирането на принадлежност е процес с участието и на двамата партньори. Принадлежността се изразява не само в положителните смислени дейности, в които участват партньорите, но и в негативното отношение към нарушаването на принадлежността, често изразено в ревност. Страхът от загуба на нещо, което в някакъв смисъл ви принадлежи, е толкова важен, колкото и усилията за изграждането и запазването на смислена и дълбока връзка.
Хората предпочитат взаимоотношения, в които и двете страни дават и получават грижи; наистина, взаимността укрепва романтичната връзка. Неравномерното участие е силен индикатор за романтичния разпад. Когато и двамата партньори участват еднакво във връзката, вероятността от дългосрочни и стабилни отношения нараства. Проучвания, които сравняват хората, които са били обичани, без да отвръщат със същото чувство, и хората, които са обичали, без да им бъде отвръщано със същото, са открили, че и двете групи са склонни да описват опита като неблагоприятен. |
Баумайстър и Лиъри заключават, че очевидно "любовта е много удовлетворяваща и желана, само ако е взаимна". Следователно, когато любовта "възниква без принадлежност, както при несподелената любов, резултатът обикновено е разочарование и нещастие".
Трябва да се подчертае, че здравословната принадлежност, която се развива между партньорите, по никакъв начин не означава нездравословно сливане на техните идентичности; точно обратното. Такава идея за сливане предполага не само загуба на свобода, но и загуба на идентичността на всеки партньор. Нито една загуба не е част от смислената принадлежност в основата на дълбоката любов, която осигурява оптимални обстоятелства за личен разцвет на две независими личности.
"Тези, които имат силно чувство за любов и принадлежност, имат смелостта да бъдат несъвършени" - Брене Браун |
Не е грешно да чувстваме, че любимият ни принадлежи, стига принадлежността да е ограничена до психологически аспекти и чувството за принадлежност да е взаимно. Социалният живот и романтичната любов предполагат необходимостта от принадлежност и следователно някои аспекти на ревността понякога могат да се материализират. Може да възникнат съмнения не за значението на взаимната принадлежност, а за естеството и степента на тази принадлежност.
Смислената принадлежност е от съществено значение за нашия романтичен живот, но тя има цена: тя ограничава броя на романтичните партньори, които можем да имаме, тъй като принадлежността включва ангажименти и ресурси, които не можем да разпределим за широк кръг хора. За щастие, партньорите със стабилна и дълбока връзка не смятат това ограничение за отрицателно.
psychologytoday.com
Снимка: pixabay.com
Продукти свързани със СТАТИЯТА
СТАТИЯТА е свързана към
- Социална психология
- За психологията
- Живот след развод – 5 неща, които никой не ви казва
- Кои са знаците, че сме в токсична връзка и как да излезем от нейния капан
- Интуиции, които не трябва да пренебрегвате в любовта
- Продължителността на човешкия живот зависи от размера на стъпалата
- Ето защо жените понякога напускат мъжете, които обичат
- Двата въпроса, които могат да спасят връзката ви
- Връзката с нарцистичен партньор – бягай или ще изгориш
- Четири невербални улики, че връзката ви е към края си
- Най-силното оръжие за манипулация в токсичните връзки
- 4 стъпки да се справим с ревността си
Коментари към Защо всички ние имаме нужда да принадлежим на някого