Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Психология Социална психология Аз Как да намерим смисъл в отчаянието

Как да намерим смисъл в отчаянието

от 05 ное 2021г., обновено на 10 ное 2021г.
Редактор: Ина Фенерова
Как да намерим смисъл в отчаянието - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност
Когато спрем да се изолираме, когато отново се свържем с другите, отчаянието се превръща в катализатор за растеж. 

Отчаянието идва в много форми. Понякога се задейства от конкретно събитие; друг път ни завладява напълно необяснимо, без предизвестие или причина.

Невъзможно е да се намери човек, който да не е изпитвал отчаяние. Всички ние интуитивно разпознаваме и се страхуваме от чувствата, които носи то; при някои те се появяват под формата на тъпа болка в гърдите или стомаха; при други - на затруднено дишане, виене на свят или горчив вкус в устата.

Колкото и да се опитваме да се убедим, че сме победили отчаянието, то винаги намира път обратно. Когато сме изправени пред неизбежните нещастия в живота, е нормално да се чувстваме съкрушени и обезверени. Може да молим за помощ, да се самосъжаляваме или да обвиняваме обстоятелствата.

Много често, когато сме изправени пред непреодолимо отчаяние, ние се изолираме от околния свят и затваряме вратата към сърцето си. Може дори да се опитаме да изградим стена около себе си, залъгвайки се, че тя ще ни осигури защита от повторно нараняване.

Но възможно ли е отчаянието да има място в живота ни? Може ли отчаянието да събуди по-дълбок смисъл?

Притча за отчаянието

Има притча за жена, която губи сина си. От историята не става ясно дали го е изгубила заради болест, или при злополука, а само че полудява от мъка - ден след ден тя скитала по улиците, копнееща да намери начин как да върне детето си.

В отчаянието си жената решила да помоли за помощ известен мъдрец с мистични сили. Той се трогнал от болката й. Уверил я, че може да й помогне, но ще го направи едва след като тя успее да намери семейство, недокоснато от смъртта.

парк, хора, мрак

Заредена с енергия и вдъхновена от мисията, която й възложил мъдрецът, жената се върнала в своето село и започнала да обикаля от къща на къща, да чука на вратите и да разговаря със семействата. Колко голяма била изненадата й, когато открила, че всички хора, които посетила, били белязани от смъртта. Докато слушала техните истории, тя осъзнала, че няма живот, който да не е докоснат от някаква трагедия, от някаква загуба...

Прочетете още:

  • Петте етапа на скръбта след смъртта на любим човек

Отчаянието не е враг; то е част от човешкия опит

“Като групов терапевт ми харесва да вярвам, че тази потънала в скръбта си майка започва да се лекува, докато слуша трагичните истории на семействата, страда с други родители и оставя тъгата си да тече като река от сълзи. Почитайки своето отчаяние и отчаянието на другите, тя започва да намира утеха и спокойствие.

Слушайки историите за заболявания и злополуки, за загубата на родител или приятел, братовчед или любим чичо, тя осъзнава, че понякога смъртта може да дойде внезапно, но може и да се промъква бавно, източвайки жизнената сила с години.”, пише психологът Шон Гроувър, автор в Psychology Today.

В крайна сметка, жената започва да осъзнава, че отчаянието е част от живота и е извън контрола на всички ни. Притчата, разказваща историята на тази съкрушена от загубата майка, завършва с изненадващ обрат - отчаяната жена постига просветление.

Намиране на смисъл в отчаянието

Когато борейки се с мъката си, се свързваме с други прекършени от загуба хора, отчаянието може да се превърне в катализатор за растеж. Когато прегърнем страданието, приемем го и скърбим заедно с другите, нашето сърце не само оздравява, но и става по-силно.

В тежките, в непосилните дни, когато отчаянието чука на вратата ви, отворете му и го пуснете да влезе. “След дълги години избягване, осъзнавам, че отчаянието дори е част от щастието и радостта. Напомня ми за скъпоценността на настоящия момент и крехкостта на живота.", пише още Шон Гроувър.

Като горчива подправка, която добавя още неустоим вкус на добре приготвеното ястие, отчаянието заслужава място на всяка маса.

Източник:

psychologytoday.com

Още по темата:
  • 7 неща, които да помните, когато в живота ви сякаш нищо не е наред 7 неща, които да помните, когато в живота ви сякаш нищо не е наред
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

СВЕТЪТ В КРАКАТА Й - СВЕТЛА ИВАНОВА - СИЕЛА
10.00лв.

СВЕТЪТ В КРАКАТА Й - СВЕТЛА ИВАНОВА - СИЕЛА

СЛЕД КРАЯ - КЛЕЪР МАКИНТОШ - СИЕЛА
17.00лв.

СЛЕД КРАЯ - КЛЕЪР МАКИНТОШ - СИЕЛА

Коментари към Как да намерим смисъл в отчаянието

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Как да намерим смисъл в отчаянието
    www.framar.bg 
    на 07 July 2025 в 01:11
    Коментирайте "Как да намерим смисъл в отчаянието"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Социална психология
  • Аз
  • 7 неща, които да помните, когато в живота ви сякаш нищо не е наред
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Как да намерим перфектния фон дьо тен според тона на кожата ни: Съвети и трикове от експерти

преди 402 дни, 13 часа и 44 мин.

Има ли смисъл от вътрешна изолация?

преди 2903 дни, 16 часа и 27 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Шампионат по колоездене "Зелените пирамиди", гр. Стара Загора - 06.07.2025 година

преди 2 дни, 13 часа и 13 мин.

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 9 дни, 9 часа и 22 мин.

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 11 дни, 2 часа и 4 мин.

Прием в болница - какво заплаща НЗОК, какви документи са необходими и колко продължава болничният престой

преди 23 дни, 8 часа и 55 мин.
Всички

АНКЕТА

Какво би задържало младите лекари в България?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ФЕНОМЕНЪТ ТЕСЛА - ХАМИШ МАККЕНЗИ - ХЕРМЕС

ЛЮКСЕОЛ МАСКА КЕРАТИН 200мл 337871

ЛЮКСЕОЛ МАСКА УКРЕПВАЩА 200мл 335570

ЛЮКСЕОЛ МАСКА П/В КОСОПАД 200мл 337222

КСИЛОМЕТАЗОЛИН капки за нос, разтвор 0.1 % 10 мл

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

СОДА ЗА ПИЕНЕ таблетки * 30 НИКСЕН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 18:12:15

КЛАЦИД таблетки 250 мг * 10 МАЙЛАН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 18:11:15

КЛАЦИД таблетки 250 мг * 10 МАЙЛАН

Коментар на: Нина Пламенова Димитрова от 04 юли 2025г. в 15:30:22

ДЖАРДИНС таблетки 10 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 14:11:26

ТРИТИКО таблетки с удължено освобождаване 75 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 12:06:50
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival