Дневна доза мъдрост: Заслужавате да ви се случват добри неща
Заслужавате да ви се случват добри неща.
Заслужавате животът да бъде добър с вас.
Няма значение какво правите или сте направили някога.
Няма значение дали сте правили "грешки" или "не сте разгърнали напълно потенциала си". Няма значение дали сте вземали неразумни решения или сте влизали в разрушителни взаимоотношения. Няма значение дали сте пропилявали изключителни възможности или сте действали глупаво.
Няма значение дали сте постигнали всичко, което сте планирали. Няма значение дали провалите ви са много повече, отколкото успехите ви. Няма значение дали сте оправдали очакванията на другите, няма значение от колко мечти сте се отказали.
Нищо от това не е от значение.
Сега е време да погледнете на живота си по нов начин.
Сега е време да помислите за друго.
Сега е време да повярвате, че заслужавате да ви се случват добри неща, че заслужавате да изпитате добротата на живота.
Обикновено добрите неща не са тези, които егото желае – например статут, доказващ превъзходство над другите, стремителен напредък в кариерата, високи доходи, признание, възхвала и така нататък. Обикновено добрите неща не са свързани с това колко успешни изглеждаме в очите на другите.
Под "добри неща" нека разбираме любов, радост и положителни чувства към самия живот.
Всеки заслужава това. Независимо дали сте грешили, независимо къде се намирате в момента, независимо дали се чувствате като победител или пораженец, вие заслужавате да почувствате любов, радост и положителни чувства към живота.
А те могат да възникнат само тук и сега - в настоящия момент.
Ако живеете с постоянни мисли за миналото – не очаквайте да ги изпитате.
Ако живеете, постоянно планирайки бъдещето, залагайки в него всички опции за щастие и благополучие - не очаквайте да ги изпитате.
Може да ги изпитате, само ако сте тук и сега, точно в този момент. Няма да почувствате доброто отношение на живота, ако предъвквате непрекъснато мисълта: “Ако не бях постъпил така, всичко щеше да е различно, щях да съм щастлив“ или „Как можах да пропусна онази златна възможност...“, или „Само да постигна целите си и най-после ще съм щастлив“.
Вие заслужавате добротата на живота именно днес.
Много хора изживяват живота си с грешното убеждение, че само определени материални постижения могат да ги накарат да се почувстват удовлетворени и щастливи. Те се стремят към по-високи доходи, успехи, признание. И въпреки че в тях няма нищо лошо, понякога те не са нищо повече от прищевки на егото, и съвсем естествено удовлетворението, което носят, е временно и бързо отстъпва място на други нездрави копнежи.
Така че, ако искате нещо от вселената, нека то бъде любов и радост – сега, в този момент. Не искайте любов под формата на нужда от някой друг.
Търсете любов, която възниква в настоящия момент. Искайте любов сега.
Около вас има толкова любов, стига да искате да я изпитате.
Дървото отвън ви обича. Чашата за кафе ви обича. Вашето тяло ви обича. Слънцето ви обича. Небето ви обича. Птиците ви обичат.
И вие заслужавате тази любов.
По същия начин дървото заслужава любовта ви. Чашата за кафе заслужава любовта ви. Вашето тяло заслужава любовта ви. Слънцето заслужава любовта ви. Небето заслужава любовта ви. Птиците заслужават любовта ви.
Ако усещате това и живеете живота си с тази нагласа, ще имате всички добри неща, които ви трябват.
Редактор: Ина Фенерова
Източник: wordfromthewell.com
Снимка: unsplash.com
Продукти свързани със СТАТИЯТА
СТАТИЯТА е свързана към
- Позитивна психология
- Мотивация, щастие и личен успех
- 7 начина за справяне с чувството за вина
- 9 основни техники и инструменти на когнитивно-поведенческата терапия
- Холотропно дишане - техника за самопознание и терапия
- Мисловно предъвкване: Повторение на разговори в главата ми
- Седем от най-добрите книги за самопомощ и самоусъвършенстване
- Как да превръщате негативните мисли в положителни
- 11 стъпки за изразяване на емоциите
- Техники за заземяване при силен стрес
- Дисфункционални начини на мислене: автоматични мисли
- Високата тревожност може да се дължи на ниската толерантност към фрустрация
Коментари към Дневна доза мъдрост: Заслужавате да ви се случват добри неща