Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Психология Позитивна психология Наръчник на успешния родител Как да успокоим разгневеното дете? Вижте някои от най-ефективните тактики

Как да успокоим разгневеното дете? Вижте някои от най-ефективните тактики

от 10 юли 2017г., обновено на 24 фев 2021г.
Редактор: Редакционен екип на Фрамар.бг
Как да успокоим разгневеното дете? Вижте някои от най-ефективните тактики - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Овладяването на емоциите може да е труден процес за всяко дете, а за тези с природна предразположеност към гнева може да е почти невъзможно. Нашата работа като родители е да открием начини не само да помогнем на детето да се успокои, когато е разстроено, но и да го научим как да се успокоява само навсякъде и във всяка ситуация. Нека бъдем честни - голяма част от родителството ни се състои в това да подготвим наследника си да се справя сам в училище, където прекарва времето си през по-голямата част от деня.

Тези тактики биха дали на децата не просто уменията, но и увереността да се ориентират сами в ситуациите.

1. Проявявайте съчувствие

Това, което изглежда без значение за вас, може да бъде изключително важно за тях. Когато детето ви плаче, понеже е искало сини чорапи, а вие сте му дали червени, вероятно си мислите: "Какво толкова? Защо е цялата драма?". Важно е винаги да валидирате емоциите на децата, а не да ги отричате. Ако те намират стойност и значение в нещо, няма да помогнете, изтъквайки, че разбирането им за това, какво е важно, е неправилно.

2. Давайте им лично пространство, но не ги изолирайте

Децата, склонни да се гневят, често са предразположени и към физическа агресия. Предоставянето на възможност за проявяването й, като удрят възглавница или стискат одеяло например, ще помогне за облекчаването на натрупаното напрежение. Всичко това осигурява подходящ израз на тази агресия. Детето ви може да не иска да се чувства изолирано от семейството или от вас, когато е фрустрирано, но личното пространство е необходимост. Опитайте се да правите разграничение между двете.

3. Напомняйте им, че да изпитваш гняв е нещо нормално

Емоциите са нормална част от нашето развитие и всеки ден преживяваме редица от тях. Напълно нормално е да се гневиш или ядосваш.

Критиката, която отправяте към детето си, докато е разстроено (фрустрирано, гневно, ядосано и т.н.), винаги трябва да е насочена към поведението му, а не към емоцията, която изпитва.

4. Не преувеличавайте

Като модел на подражание, демонстрирайте спокоен тон и поведение. (Да, по-лесно е да се каже, отколкото да се направи, знаем.) Колкото по-спокойни сте, толкова по-голям е шансът да успокоите детето си. От друга страна, всяко крещене или проява на агресия от ваша страна най-вероятно ще съвпада с неговата реакция.

5. Слушане, придружено с визуален контакт

Децата трябва да се чувстват чути, особено когато са разстроени. Визуалният контакт им помага да разберат, че ги слушате. Позволете на детето да говори за чувствата си, окуражете го да сподели какво го е разстроило, а когато направи това, го попитайте: "Голям, малък или среден проблем е това?”

Ако става въпрос за ситуация, в която детето ви е много ядосано, заради това че някое приятелче не му позволява да си играе с играчките му, не чакайте нещата да излязат извън контрол. Попитайте веднага детето: "Голям, малък или среден проблем е това?”, и когато детето отговори, просто му предложете заедно да помислите за решение. Може би да помоли детето да си играят заедно или пък да си играе с нещо друго? Възможностите са наистина много!

Детските психолози твърдят, че има три основни причини за успеха на този привидно простичък въпрос:

1. Поставяйки нещата така, ние всъщност уверяваме детето си, че уважаваме и приемаме чувствата му.

2. Този въпрос отвлича вниманието му и го провокира да премисли нещата.

3. С този въпрос родителите дават възможност на детето да се опита да разреши проблема си само (а заедно с това и увереност, че може да се справи).

Именно тези причини правят метода толкова ефективен. 

Източник:

viewsfromastepstool.com, brightside.me
Снимка: freepik.com

Още по темата:
  • Гняв и агресия – нормално ли е държанието на детето ми Гняв и агресия – нормално ли е държанието на детето ми
  • Лесни техники за контрол на гнева и раздразнението Лесни техники за контрол на гнева и раздразнението
  • Какво стои зад гнева и как да се освободим от него Какво стои зад гнева и как да се освободим от него
  • На какво се дължи огорчението и как да се справим с огорчените хора На какво се дължи огорчението и как да се справим с огорчените хора
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

ПОСЛЕДНАТА КРАЛИЦА - ЕЛИЗАБЕТ ФРИМЕНТЪЛ - ХЕРМЕС
16.95лв.

ПОСЛЕДНАТА КРАЛИЦА - ЕЛИЗАБЕТ ФРИМЕНТЪЛ - ХЕРМЕС

БИОХЕРБА КАПКИ НА ДР. БАХ ПРОТИВ КОНФЛИКТИ 50 мл
14.90лв.

БИОХЕРБА КАПКИ НА ДР. БАХ ПРОТИВ КОНФЛИКТИ 50 мл

ИМУНОБОР КИДС АКТИВ капсули * 30
23.50лв.

ИМУНОБОР КИДС АКТИВ капсули * 30

ОТОСТИК БЕБЕ ПРЕДПАЗНА ШАПКА * 3
38.00лв.

ОТОСТИК БЕБЕ ПРЕДПАЗНА ШАПКА * 3

ПЕДИАКИД ОМЕГА 3 дъвчащи мечета * 60
36.40лв.

ПЕДИАКИД ОМЕГА 3 дъвчащи мечета * 60

ЧЕТКА ЗА ЗЪБИ БИО ПЛАНЕТ БАМБУКОВА С НАНО СРЕБРО ЗА ДЕЦА SOFT
7.10лв.

ЧЕТКА ЗА ЗЪБИ БИО ПЛАНЕТ БАМБУКОВА С НАНО СРЕБРО ЗА ДЕЦА SOFT

Коментари към Как да успокоим разгневеното дете? Вижте някои от най-ефективните тактики

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Как да успокоим разгневеното дете? Вижте някои от най-ефективните тактики
    www.framar.bg 
    на 12 July 2025 в 12:20
    Коментирайте "Как да успокоим разгневеното дете? Вижте някои от най-ефективните тактики"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Позитивна психология
  • Наръчник на успешния родител
  • Домашни средства срещу цистит при деца
  • Д-р Иванка Иванова Кьолиева
  • Лесни техники за контрол на гнева и раздразнението
  • д-р Тони Цветанов Григоров
  • д-р Тюркер Нешедов Шевкедов
  • Как 6-и клас предопределя бъдещето ни
  • д-р Петя Василева Петришка
  • Функции и задачи на Детска педагогическа стая
  • д-р Нериман Нури Караджа
  • Как бедността ранява психиката на децата
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Сироп от мента може ли да се ползва за успокояване на стомаха на дете?

преди 1863 дни, 16 часа и 18 мин.

Тиквени семки срещу глисти подходящи ли са за дете?

преди 1991 дни, 23 часа и 14 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Продавам ваксина StroVak

преди 1 час и 17 мин.

Продавам немска ваксина StroVak

преди 1 час и 35 мин.

Къде изчезна пробиотикът Вивомикс?

преди 1 дни, 2 часа и 25 мин.

Експертиза на трайно намалена работоспособност ТЕЛК и ЛКК - какво трябва да знаете

преди 3 дни, 2 часа и 2 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Оставяте ли децата сами у дома? Оставяте ли децата сами у дома?

Оставяте ли децата сами у дома?

от 14 май 2025г. Прочети повече
Кафяви водорасли Кафяви водорасли

Кафяви водорасли

от 24 апр 2024г. Прочети повече
Витамини и минерали за деца-какво трябва да знаем Витамини и минерали за деца-какво трябва да знаем

Витамини и минерали за деца-какво трябва да знаем

от 05 фев 2024г. Прочети повече
Лечение на възпалено гърло при деца Лечение на възпалено гърло при деца

Лечение на възпалено гърло при деца

от 08 дек 2022г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

РИВАНА БАЗОВО МАСЛО ОТ КОКОС 55 мл

РИВАНА БАЗОВО МАСЛО ОТ ШЕА 55 мл

СИЙСТАРС СОЛИЛУГ ЧЕРНОМОРСКА ЛУГА разтвор 950 мл

АЦЕТА БИО ОРГАНИЧЕН СЛЪНЦЕЗАЩИТЕН БЕБЕШКИ ЛОСИОН 50 мл

МАНХАЕ ИНТИМА капс.*30

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

Завръщането на ирисовата диагностика

Коментар на: Стоян от 11 юли 2025г. в 16:54:11

ДИАЗЕПАМ ректална туба 5мг/2.5мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 11 юли 2025г. в 15:24:45

ДИАЗЕПАМ ректална туба 5мг/2.5мл

Коментар на: Tania Nikolova от 11 юли 2025г. в 15:03:39

ТИНКТУРА КАСТЕЛАНИ - ХЕФЕ 50 мл ХИМАКС ФАРМА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 11 юли 2025г. в 14:39:29

ДОПЕЛХЕРЦ ВИТАЛ ТОНИК 750 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 11 юли 2025г. в 14:33:03
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival