На какви умения трябва да научите децата си, за да изпъкнат в бъдеще

Амор Арандия е лицензиран психолог, специализирал в психологически травми, и психотерапевт в Психо-травматологичната клиника на Университета в Санто Томас. Тя обяснява по какъв начин нормите в полагането на родителски грижи са се променили през последните няколко десетилетия, повлиявайки се от технологиите и социалните медии.

Нашият начин на живот, също както всичко живо на тази планета, еволюира. Ето защо начинът, по който родителите отглеждат децата си днес, е различен от този вчера. Не съществуват правила за това как да бъдеш родител, но ключът е да разберете, че вашите деца се раждат, за да живеят в нова ера. Не отглеждайте децата си по начина, по който родителите ви са отгледали вас.

Арандия има опит в работата с деца, юноши, възрастни и хора, които се грижат за всички тях. Тя предлага няколко съвета, с които да подготвите децата си за това, което бъдещето може да им поднесе, а ние ще ви запознаем с тях. Предложенията на Арандия, важни за психологическото развитие на детето, включват:

Баланс

Днес родителите са заети и не прекарват много време със семейството си. Ето защо ключът е в баланса.

Родителите трябва да се научат да управляват времето и задачите си по такъв начин, че да имат време за семейството. Те не бива да разчитат на детегледачи или помощници (баба и дядо например), защото когато родителите са наоколо, децата се чувстват по-сигурни.

Следващото най-важно нещо е родителите да знаят как да балансират между любовта и дисциплината. Те не бива да изпадат в екстремизъм, но учените твърдят, че прекалено приятелските отношения с детето оказват негативно влияние върху психологическото му развитие.

Нужно е родителите да намерят специфичния родителски стил, който работи при техните деца. Това ще им даде възможност [на децата] да изградят добър характер и навици. Освен това, ще знаят, че родителите им се грижат за тях и винаги ще им помагат и ръководят, ако случайно се отклонят от пътя. От друга страна, децата трябва да знаят, че родителите ги обичат, в противен случай е възможно да търсят любов някъде другаде.

Родителите трябва да гарантират, че децата израстват холистично (цялостно), развивайки едновременно коефициента на интелигентност (IQ) и този на емоционалната интелигентност (EQ) у тях. Стимулирането на интелекта на детето е също толкова важно, колкото и неговото психично благополучие. Децата с развит EQ са способни да владеят добре емоциите си, което идва на помощ при справянето с предизвикателствата и фрустрациите в живота.

Активен практически опит в подхода

Нужно е родителите да осигуряват добра храна на децата си, за да могат те да бъдат физически силни и готови да се справят с бъдещето. Технологията играе голяма роля в нашия живот. Когато родителите са заети, децата прекарват повече време с различни джаджи в ръце. Запомнете обаче, че нищо не е толкова важно, колкото това да прекарвате качествено време с децата си. Това ви позволява да ги наблюдавате внимателно. Нужно е да слушате какво говорят и да бъдете наблюдателни за това, за което не говорят. Колкото повече време прекарвате с тях, толкова повече ще имате възможност да им помогнете да се превърнат в силни и готови за бъдещето индивиди. По този начин ще изведете най-добрите черти в техните личности.

Нужно е децата да получават правилните хранителни вещества, под формата на добре балансирана диета от мляко, плодове, зеленчуци и малко месо. Правилното хранене е наистина важно за децата в различните етапи на психосоциалното и физическо развитие. Помнете, че комбинацията от антиоксиданти и хранителни вещества, полезни за мозъка, е от съществено значение за когнитивния растеж и здравата имунна система. Диетата трябва да съдържа естествени фибри, които да поддържат здравословното състояние на детето ви. От друга страна, хранителните вещества трябва да поддържат теглото и височината по време на растежа. Както казахме и по-горе, не съществуват универсални правила за тези неща, то ще трябва да изградите свой собствен начин, основан на проба и грешка, за да поддържате правилната диета. Много деца хапват зеленчуци с удоволствие. Нека и вашето бъде от тях.

Изградете основата

Родителите трябва да дават пример на децата си, който те да следват. Помнете, че децата ви не са глупави. Те ви наблюдават през цялото време. Ако искате те да не злоупотребяват с хората, никога не злоупотребявайте с никого пред тях, вие сте техния модел на подражание. Това е ваша отговорна задача, която ще им служи за цял живот. Днес децата се научават да бъдат независими и този процес става все по-бърз с помощта на технологиите. Но какви ценностни характеристики са важни. Нека видим.

• Те трябва да научат стойността на упоритата работа, как да вземат решения и да правят избори, кои фактори имат значение, как да се справят с неуспехите, как да не се отказват и какво да правят, когато нещо се обърка.
• Родителите трябва да възпитават оптимизъм в децата си, тъй като това ще им помогне да се развият.
• Децата трябва да се научат как да задават приоритетите си и да избягват неща, които са деструктивни. Това е от съществено значение за оцеляването в съвременния свят.
• Родителите трябва да дават примери и да практикуват всички тези ценности сами за себе си.

Добри родители - добри деца - добри граждани

Необходимо е да давате добри примери на вашите деца, тъй като това ще им помогне те от своя страна да отглеждат децата си правилно, когато му дойде времето. Когато казваме добри родители, имаме предвид такива, които знаят, че да отглеждат децата си правилно е най-голямото предизвикателство в живота.

Всички ние се стремим усилено да осигурим финансова стабилност за семейството, но по-важно е да влагаме качествено време в оформяне бъдещето на децата. Те се нуждаят от времето с нас повече от всичко друго, което им предоставяме. Нека те практически знаят какво е правилно и какво не. Родителите трябва да отглеждат децата си възможно най-близо до себе си. Помнете го!