Тест за наличие на невроза

За да определите дали страдате от невроза може да опитате да направите този тест, като отговорите с „да“ или „не“ на следните въпроси и твърдения. Като всеки положителен отговор се равнява на една точка, а всеки отрицателен на 0.

1. Усещам ли се вътрешно напрегнат?

2. Често съм толкова дълбоко потопен в нещо, че не мога да заспя.

3. Чувствам се лесен за уязвяване.

4. Трудно ми е да говоря с непознати.

5. Често ли се чувствам безразличен и уморен без причина?

6. Често имам чувството, че хората са критични към мен.

7. Често ли ме преследват безсмислени мисли, които не ми излизат от ума, въпреки че се опитвам да се отърва от тях?

8. Доста съм изнервен.

9. Струва ми се, че никой не ме разбира.

10. Доста съм раздразнителен.

11. Ако хората не бяха настроени против мен, работата ми щеше да е по-успешна.

12. Проблемите ме засягат дълбоко и дълго ме терзаят.

13. Дори мисълта за евентуален неуспех ме притеснява.

14. Имам много странни и необичайни преживявания.

15. Тъжен ли съм без видима причина?

16. По цял ден мечтая и фантазирам и може би това е повече от необходимото.

17. Лесно ли променям настроението си?

18. Често се боря със себе си да не показвам срамежливостта си.

19. Бих искал да бъда толкова щастлив, колкото другите хора.

20. Понякога потрепервам или имам студени тръпки.

21. Често ли се променя настроението ми?

22. Случва ли се да чувствам страх, дори в отсъствието на истинска опасност?

23. От критика и порицание ме боли много силно.

24. Понякога съм толкова неспокоен, че дори не мога да седя на едно място.

25. Притеснявам ли се понякога твърде много за незначителни неща?

26. Често чувствам недоволство.

27. Трудно ми е да се концентрирам върху работата си.

28. Аз правя много неща, за които трябва да се покая.

29. Повече съм щастлив, отколкото нещастен.

30. Не съм достатъчно уверен.

31. Понякога съм безполезен.

32. Често се чувствам зле.

33. Дълбая много вътре в себе си.

34. Страдам от чувство на малоценност.

35. Понякога всичко боли.

36. Депресиран съм.

37. В мен има нещо нервно.

38. Трудно ми е да поддържам разговор при ново запознанство.

39. Най-трудната борба за мен е борбата със себе си.

40. Понякога чувствам, че трудностите са големи и непреодолими?

След сумиране на броя утвърдителни отговори, ако се получават повече от 24 точки, това говори за повишена вероятност от невротични състояния.

Всеки резултат под 24 точки говори за стабилен емоционален фон на индивида.

Тази тестова форма се използва като предварителен тест, които може да подскаже, дали човек е в опасност от развиване на невроза. Реална диагноза може да бъде поставена само след подробно изследване на личността.

Повече за неврозата може да прочетете ТУК>>>

По статията работи: Станислава Тонева
Източник: test-metod.ru
Снимка: metrovaartha.com