Framar.bg 0
В целия сайт
В целия сайт
Е-аптека
Продукти
Медиа
Здравни новини
Любопитно
Интервюта
Презентации
Научни публикации
Видео
Анкети
Енциклопедия
Заболявания
Симптоми
Анатомия
Алтернативна медицина
Медицински изследвания
Лечения
Физиология
Патология
Ботаника
Микробиология
Медицински журнал
Фармакологични групи
Справочник
Специалисти
Здравни заведения
Образование
Спорт и туризъм
Аптеки
Здравни организации
Нормативни актове
Производители
Кл. пътеки
Здравни проблеми
История
Хранене
Храни и ястия
Хранителни съставки
Хранене при
Диети
Рецепти
Е-тата в храните
Съвети
Lifestyle
Спорт
Психология
Соц. дейности
Интерактивни
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Клинични пътеки Нормативни актове Производители Образование Спорт и туризъм Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Партньори Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти
Контакти
Назад | Начало Психология Позитивна психология Мотивация, щастие и личен успех Дневна доза мъдрост: Спрете да мислите какво правят другитe

Дневна доза мъдрост: Спрете да мислите какво правят другите

от 07 март 2019г., обновено на 22 фев 2021г.
Редактор: Ина Фенерова
Дневна доза мъдрост: Спрете да мислите какво правят другите - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Спрете да мислите за това, което са другите.

Спрете да мислите за това, което правят, както и за това, което не правят.

Спрете да мислите за политиците.

Спрете да мислите за шефовете и колегите.

Спрете да мислите за клиентите си.

Разхлабете връзката с майка си.

Помирете се с баща си.

Спрете да мислите за сестра си.

За брат си. За съпруга си. За съпругата си.

За сина или дъщеря си.

За приятелката или приятеля си.

Спрете да мислите за бившия си.

За съседите.

За приятелите си.

Спрете да мислите за враговете си.

Спрете да се възмущавате от нещата, които не можете да промените.

Борете се здраво за нещата, които зависят от вас, но не губете сили за нещата, които са извън властта ви.

Помислете колко време и енергия пропилявате в мислене за други хора, в анализ на това, което са, на това, което правят или не правят, в разочарования от погрешни думи или действия.

Помислете и осъзнайте, че не можете да контролирате или променяте другите.

Помислете и осъзнайте каква огромна загуба на време е да мислите за това, което другите правят, за това, което другите може би си мислят или говорят за вас.

Разбира се, съществуват значими взаимоотношения: между родители и деца, между братя и сестри, между съпрузи и приятели. Мобилизирайте цялата си мъдрост и доброта, за да градите и поддържате пълноценни отношения с тях, а при проблеми разрешавайте своевременно кризите.

Не отлагайте и не отглеждайте бурени в мислите си, защото те ще погълнат времето и енергията ви и ще натоварят с напрежение отношенията ви.

Не преувеличавайте дреболиите и не придавайте твърде голямо значение на ежедневните драми. Дайте си сметка колко време пропилявате за неща, които нямат особено значение сега и няма да имат никакво значение в бъдеще.

Ако ви е трудно, разходете се в гробищния парк. Там ще прочетете имена на хора, които са спорили и воювали с колеги, които са се разочаровали от същността и делата на другите... Пред лицето на смъртта ежедневните борби изглеждат нелепи и глупави.

Ако в обкръжението си имате хора, които се държат разрушително, най-доброто, което можете да направите, е да сведете до минимум ангажимента си с тях, доколкото можете, разбира се. Наблюдавайте поведението им, за да можете да работите върху разрушителните черти от собствената си същност.

Наблюдавайте хората. Учете се от тях. Започнете да работите върху себе си, за да можете да практикувате асертивност и състрадание. Обичайте любимите си хора. Ценете приятелите си. Култивирайте спокойствие и се научете да го проявявате в трудните моменти.

Но спрете да мислите за останалите. Не се фокусирайте върху това, което те правят или не правят. Използвайте тази ценна енергия, за да работите върху себе си.

Източник:

wordfromthewell.com
Снимка: pixabay.com

Още по темата:
  • Нищо на този свят не притежава силата да ви сломи, освен ако вие сами не му дадете тази сила Нищо на този свят не притежава силата да ви сломи, освен ако вие сами не му дадете тази сила
  • 12 неща, които психологът иска да знаете за психичното здраве 12 неща, които психологът иска да знаете за психичното здраве
  • 9 основни техники и инструменти на когнитивно-поведенческата терапия 9 основни техники и инструменти на когнитивно-поведенческата терапия
  • 15 признака на емоционален мазохизъм 15 признака на емоционален мазохизъм
5.0/5 2 оценки

Продукти свързани със СТАТИЯТА

АЗ СЪМ БЪЛГАРКА - ПЕТЯ АЛЕКСАНДРОВА - СИЕЛА
25.00лв.

АЗ СЪМ БЪЛГАРКА - ПЕТЯ АЛЕКСАНДРОВА - СИЕЛА

МЕТОДЪТ - ТАНЯ БЕЙРИЙСКА - ЖАНЕТ 45
13.00лв.

МЕТОДЪТ - ТАНЯ БЕЙРИЙСКА - ЖАНЕТ 45

НОКАУТ ЗА МС /множествена склероза/ - ТАНЯ БЕЙРИЙСКА - ЖАНЕТ 45
13.00лв.

НОКАУТ ЗА МС /множествена склероза/ - ТАНЯ БЕЙРИЙСКА - ЖАНЕТ 45

ДЕПРЕСИЯТА МЕ ОБИЧА - ВЕСЕЛИНА СЕДЛАРСКА - СИЕЛА
14.00лв.

ДЕПРЕСИЯТА МЕ ОБИЧА - ВЕСЕЛИНА СЕДЛАРСКА - СИЕЛА

ТАЙНАТА НА УСПЕХА - УИЛЯМ АТКИНСЪН
6.00лв.

ТАЙНАТА НА УСПЕХА - УИЛЯМ АТКИНСЪН

ИЗКУСТВОТО ДА КАЗВАШ НЕ - ЙЕСПЕР ЮЛ - ЖАНЕТ 45
12.00лв.

ИЗКУСТВОТО ДА КАЗВАШ НЕ - ЙЕСПЕР ЮЛ - ЖАНЕТ 45

Коментари към Дневна доза мъдрост: Спрете да мислите какво правят другите

От сайта От форума
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Дневна доза мъдрост: Спрете да мислите какво правят другите
    www.framar.bg 
    на 06 March 2021 в 13:51
    Коментирайте "Дневна доза мъдрост: Спрете да мислите какво правят другите"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Позитивна психология
  • Мотивация, щастие и личен успех
  • 12 неща, които психологът иска да знаете за психичното здраве
  • Холотропно дишане - техника за самопознание и терапия
  • 9 основни техники и инструменти на когнитивно-поведенческата терапия
  • 15 признака на емоционален мазохизъм
  • Защо е време да спрем да мразим себе си веднъж завинаги
  • Хосе Микард Теиксейра: Вече нямам желание да угаждам на хора, които не ме харесват, да обичам хора, които не ме обичат…
  • Седем от най-добрите книги за самопомощ и самоусъвършенстване
  • Мисловно предъвкване: Повторение на разговори в главата ми
  • 8 стратегии, с които да спрете онези натрапливи, тягостни мисли
  • Физическите упражнения и психичното здраве

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Кафяви петна по тялото - на какво може да се дължат?

преди 262 дни, 1 час и 33 мин.

Да се разведа ли? Търся решение какво да направя.

преди 265 дни, 22 часа и 50 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Запушен нос

преди 2 часа и 21 мин.

Конкор след поставяне на байпас

преди 6 дни, 13 часа и 1 мин.

Сулфатиазол, сулфатиацол /сулфаметилтиазол, ултрасептил, новосептал, неодисептал/ 99 % на прах.

преди 9 дни, 37 мин.

Как да разбера дали съм била осигурена за общо заболяване и майчинство

преди 16 дни, 2 часа и 16 мин.
Всички

АНКЕТА

Трябва ли да има аптеки в селата и малките населени места?

Виж резултатите

Фрамар ООД ще доставя до вашата електронна поща актуални оферти и новости!

Можете да промените решението си по всяко време, като кликнете върху връзката за прекратяване на абонамента в долния колонтитул на всеки имейл, който получавате от нас, или като се свържете с нас на buletin@framar.bg. Ние обработваме Вашата информация с уважение. За повече информация относно практиките ни за поверителност, моля, посетете нашия уебсайт. С абонирането за известия по-долу сте съгласни, че може да обработим информацията ви в съответствие с тези условия.

We use Mailchimp as our marketing platform. By clicking below to subscribe, you acknowledge that your information will be transferred to Mailchimp for processing. Learn more about Mailchimp's privacy practices here.

При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
  • Общи условия
  • Често задавани въпроси
БДА
© 2007 - 2021 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival
„Бисквитките“ ни помагат да предоставяме услугите си. С използването на услугите ни приемате, че можем да използваме „бисквитки“.Научете повечеРазбрах