Амбивалентност: Истинската срещу фалшивата любов

Знаете красивия химн на Бийтълс – "Всичко, от което се нуждаеш, е любов" (All you need is love), проповядващ ни една простичка формула, която може да бъде от полза в толкова много области на живота – да се разбираме с околните, да си прощаваме и да растем заедно. Проблемът е, че тази формула невинаги работи в романтичните отношения:

• Можете ли да кажете на вашия нещастен партньор: "Всичко, от което се нуждаеш, е любов."?
• Може ли той да ви каже: "Всичко, от което се нуждаеш, е любов."?

Този принцип може да работи за ден-два, но след това всички неприятни чувства се връщат обратно, често придружени с желание за мъст, тъй като са сдържани твърде дълго. Напрежението ни пречупва, тъй като любовта не е достатъчна за истински взаимоотношения. Това, което е нужно, е капацитет за амбивалентност.

Базов урок на любовта:

Той е много простичък: нужно е да преминем от чудото на любовта към чудото да обичаме един истински, реален човек.

Когато се въоръжите и с двете, тогава могат да се случат много хубави неща в живота ви.

Да се влюбите в любовта:

Всеки от нас носи стотици идеи, визии, нагласи, багаж от миналото и мечти, що се отнася до връзките. И докато се целуваме, прегръщаме, говорим, правим секс и дори спорим, ние често сме влюбени в идеята за самата любов. Тя е едновременно продукт на хормони и продукт на нашето въображение. В това няма нищо лошо.

Магията на любовта е смесица от фантазия, копнеж, усещане за завръщане у дома и окситоцин. Ние отново сме като малки деца, обгърнати в облак от чудеса. Влюбените играят, кикотят се, карат се и се преструват. Всичко това ги кара да се чувстват наистина добре.

С времето обаче настъпва промяна. Сексът е чудесен, но твърде познат. Отношението на партньора ви става снизходително, контролиращо, несигурно, а към приятелите ви все по-малко дружелюбно и все по-изискващо. Обичате се, но между вас сякаш има дистанция. Половинката ви вече не намира вашата хаотичност за очарователна, а вие недоволствате от все по-скучните ви разговори и взаимодействия.

 Време е да продължим нататък с живота си:

Мнозина продължават напред, тъй като само един човек е достатъчен, за да прекъсне връзката. Загубата на онова силно чувство на любов е разочароваща. И тъй като в морето на живота има безброй много риби, един от вас просто решава да опита с някой друг.

Някои хора правят това серийно и в продължение на години. Те просто си вземат насладата от разцвета на връзката и напускат, когато се изправят пред предизвикателството да обичат реалния човек, а не идеалистичната представа, която са имали за него.

Кой може да ги вини?

• Да обичаш изисква търпение и ангажираност, което означава невинаги да бъдеш щастлив.
• Да обичаш изисква да се откажеш от безкрайните възможности, под формата на други секси мъже и жени, с които е пълен светът.
• Да обичаш истински изисква и да толерираш неудовлетворението на някого от теб.

Ако вие или вашият любим човек имате проблемно минало, това определено може да оказва значително негативно влияние. И обратното, ако сте имали възможността да интернализирате спомените за здравата любов на вашите родители, които са били удовлетворени един от друг (дори това да е било втори или трети брак), то това помага за здравите отношения изключително много.

Без добър (любовен) пример има възможност някой да побегне още при първите признаци на беда. Обичането на реален човек изисква зрялост (както и убеденост, че това изобщо е възможно).

Амбивалентност:

Малко думи са толкова човешки, колкото думата "амбивалентност". Ако я разбием на съставните й части, ще получим две отделни думи – амби и валентност.

• Амби: означава две или две части.
• Валентност: означава зареждам, както силата на заряда, която върви в дадена посока.

Амбивалентност в случая означава наличието на два противоположни заряда в емоцията или мисленето (състояние, при което у някого се проявяват едновременно противоположни, взаимно изключващи се чувства или мисли за нещо, някого). Това означава да притежавате капацитет да виждате двете страни, без нуждата да избирате една от тях, дори ако се чувствате изкушени да го правите.

Без капацитет за амбивалентност скоро ще се уморите от любимия, тъй като той ще ви разочарова по един или друг начин. Той също ще се умори от вас, тъй като навиците или нагласите ви ще започнат да износват онова, което някога е било прекрасна любов.

Любовта не може да оцелее без зрелостта на здравословната амбивалентност. Тя просто изгаря.

Втората невинност:

Ето един сценарий: Изминава година (или тридесет). В лицето на партньора си сте намерили любовта на живота си. Грешките му са ви до болка познати и вече можете да довършите почти всичките му изречения. Но приемате тази предсказуемост. Обичате го с всички досадни малки проблеми, които просто не изчезват. С малко работа или добра терапия вие можете да постигнете т. нар. втора невинност – да сте щастливи от факта, че това неперфектно същество е в живота ви.

Осъзнавате ясно, че сте се обвързали с човек, който не може да изразява особено добре чувствата си. Да, това е досадно и разочароващо, но той ви обича и е добър с децата например. И когато спрете да го насилвате да говори, той започва да се дистанцира по-рядко. Тогава му предлагате да посещавате терапия и да работите по връзката си, а той най-накрая се съгласява.

Обичате този смахнат човек с вързан език.

Излизате на срещи отново, сближавате се повторно и благодарите на съдбата, че сте намерили това, което толкова много хора търсят. Изисква се зрялост – способността да приемете някого такъв, какъвто е, за да рестартирате двигателя, когато другите просто вървят заедно, за да се спогаждат.

Втората невинност е възможна. Но!

Просто няма как да я заобиколите.