Амбивалентност: Истинската срещу фалшивата любов

Знаете красивия химн на Бийтълс - "Всичко, от което се нуждаеш, е любов" (All you need is love). Това е една простичка формула, която може да бъде от полза в толкова много области на живота - например помага ни да се разбираме, да си прощаваме и да се наслаждаваме на компанията на другите. Проблемът е, че тази формула изисква твърде много.

• Можете ли да кажете на вашия нещастен партньор: "Всичко, от което се нуждаеш, е любов"
• Може ли той да ви каже: "Всичко, от което се нуждаеш, е любов"

Този принцип може да работи за ден-два, но след това всички неприятни чувства се връщат обратно, често придружени с желание за мъст, тъй като са сдържани твърде дълго. Напрежението ни пречупва, тъй като любовта не е достатъчна за истински взаимоотношения. Това, което е нужно, е капацитет за амбивалентност.

Базов урок на любовта:

Той е много простичък: нужно е да преминем от чудото на любовта към чудото да обичаме един истински, реален човек.

Когато се въоръжите и с двете, тогава могат да се случат много хубави неща в живота ви.

Да се влюбите в любовта:

Всеки от нас носи стотици идеи, визии, нагласи, багаж от миналото и мечти, що се отнася до връзките. И докато се целуваме, прегръщаме, говорим, правим секс и дори спорим, ние често сме влюбени в идеята за самата любов. Тя е едновременно продукт на хормони и продукт на нашето въображение. В това няма нищо лошо.

Магията на любовта е смесица от фантазия, копнеж, усещане за завръщане у дома и окситоцин. Ние отново сме като малки деца, обгърнати в облак от чудеса. Влюбените играят, кикотят се, карат се и се преструват. Всичко това ги кара да се чувстват наистина добре.

С времето обаче настъпва промяна. Сексът е чудесен, но твърде познат. Неговото/нейното отношение към вас е [нещо си]... снизходително, контролиращо, несигурно и т.н.. Неговото/нейното отношение към вашите приятели е все по-малко приятелско и все по-изискващо. Двамата се обичате, но между вас има дистанция. Той/тя вече не намира вашата хаотичност за очарователна. Вие сте разочарован/а, че той/тя не може да разговаря с вас.

Време е да продължим нататък с живота си:

Мнозина продължават напред, тъй като само един човек е достатъчен, за да прекъсне връзката. Загубата на онова силно чувство на любов е разочароваща. И тъй като в морето на живота има безброй много риби, един от вас просто решава да опита с някой друг.

Някои хора правят това серийно и в продължение на години. Те просто си вземат насладата от разцвета на връзката и напускат, когато се изправят пред предизвикателството да обичат истински човек.

Кой може да ги вини? Да обичаш истински човек изисква търпение и ангажираност, което означава невинаги да бъдеш щастлив. Да обичаш истински човек изисква да се откажеш от безкрайните възможности, под формата на други секси мъже и жени, с които е пълен светът.

Ако вие или вашият любим/а имате проблемно минало, това определено може да оказва значително негативно влияние. И обратното, ако сте имали възможността да интернализирате спомените за здравата любов на вашите родители, които са били удовлетворени един от друг (дори това да е било втори или трети брак), то това помага за здравите отношения изключително много.

Без добър (любовен) пример има възможност някой да побегне още при първите признаци на беда. Обичането на истински човек изисква зрялост. (Както и убеденост, че това изобщо е възможно.)

Амбивалентност:

Малко думи са толкова човешки, колкото думата "амбивалентност". Ако я разбием на съставните й части, ще получим две отделни думи – амби и валентност.

• Амби: означава две или две части.
• Валентност: означава зареждам, както силата на заряда, която върви в дадена посока.

Амбивалентност в случая означава наличието на два противоположни заряда в емоцията или мисленето (състояние, при което у някого се проявяват едновременно противоположни, взаимно изключващи се чувства или мисли за нещо, някого). Това означава да притежавате капацитет да виждате двете страни, без нуждата да избирате една от тях, дори ако се чувствате изкушени да го правите.

Без капацитет за амбивалентност скоро ще се уморите от любимия, тъй като той ще ви разочарова по един или друг начин. Той също ще се умори от вас, тъй като навиците или нагласите ви ще започнат да износват онова, което някога е било прекрасна любов.

Любовта, без зрелостта на здравословната амбивалентност, не може да продължи. Тя просто изгаря.

Втората невинност:

Ето един сценарий: Изминава година (или тридесет). Той/тя е вашата любов. Грешките му/й са до болка познати и вече можете да довършите почти всичките му/й изречения. Но го/я приемате. Всъщност, го/я обичате с всички досадни малки проблеми, които просто не изчезват. С малко работа или добра терапия вие можете да постигнете т. нар. втора невинност – да сте щастливи от факта, че това неперфектно същество е в живота ви.

Осъзнавате ясно, че сте се обвързали с човек, който не може да изразява особено добре чувствата си. Да, това е досадно и разочароващо, но той ви обича и е добър с децата например. И, когато спрете да го насилвате да говори, той започва да се дистанцира по-рядко. Тогава му предлагате да посещавате терапия и да работите по връзката си, а той най-накрая се съгласява. Разбирате, че той не ви пренебрегва.

Обичате този смахнат човек с вързан език.

Излизате на срещи отново, сближавате се повторно и благодарите на съдбата, че сте намерили това, което толкова много хора търсят. Изисква се зрялост - способността да приемете някого такъв, какъвто е, за да рестартирате двигателя, когато другите просто вървят заедно, за да се спогаждат.

Втората невинност е възможна. Но!

Просто няма как да я заобиколите.