Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Психология Поведенческа психология Поведенчески и емоционални проблеми Какво е емоционален блокаж

Какво е емоционален блокаж

от 07 ное 2019г., обновено на 09 дек 2019г.
Редактор: Елиза Трайкова
Какво е емоционален блокаж - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Емоционалният блокаж се състои в бариери, които ни пречат да мислим креативно, за да постигнем целите си. Много хора преминават през живота с относително нормално темпо, но страдат от емоционален блокаж в една или друга област от живота си. Например някой може да се справя лесно на работното място, да поддържа добри приятелски отношения, но когато става дума за романтичния му живот, емоционалният блокаж да не му позволява да продължи напред. Друг може да процъфтява в романтичните отношения и приятелствата, но да е в застой на работното място и т.н.

Просто казано, всичко може да бъде повече или по-малко наред, но човек да не се разкрива напълно, защото нещо му пречи да бъде себе си. Ето защо той да предпочита да показва лицето си само с маска в обществото, която го кара да се чувства по-сигурно и в безопасност.

Поведенията, които отразяват емоционалния блокаж, включват избягване на дейности или събития от страх, че ги изпълняваме неправилно, непрекъсната нервност, страх от отхвърляне, срамежливост, липса на мотивация, съсредоточаване върху негативното и неспособност да намерим решения, завист, ревност, осъждане, но не и разбиране, и т.н.

Емоционалният блокаж може се дължи на страх, несигурност, комплекс за малоценност и т.н… под въздействие на последните ние сме по-предразположени към блокажи, тъй като сме склонни да клоним към негативизъм.

Как да премахнем емоционалния блокаж

Когато емоциите ни са позитивни, умът ни се отваря и наяве излизат креативността, спонтанността, мотивацията и радостта. Представете си, че сте прекарали няколко години без работа и ходенето по интервюта вече не е мотивиращо. Седите и чакате да чуете името си, без да осъзнавате, че допринасяте за блокажа си, мислейки си неща от сорта на: „Те няма да ме изберат“, „Има други по-добри кандидати“, „Аз бях безработен толкова дълго, че вече нищо не струвам “, „не съм способен “, „те ще забележат, че съм нервен “, „няма да получа работата “ и т.н.… Тези отрицателни мисли, препускащи през ума ви, ви парализират и блокират, по такъв начин, че излъчвате този негативизъм по време на интервюто и като краен резултат не бивате избрани. Защото "ако не вярвате в себе си, никой друг няма да го прави."

Ако обаче сте убедени, че имате шанс да спечелите битката, голяма е вероятността интервюиращият несъзнателно да възприема същото. За да премахнете емоционалния блокаж, трябва да се съсредоточите върху положителния аспект на ситуациите, защото когато сте в позитивно емоционално състояние, блокаж няма.

Опитайте да мислите по начин, който ви кара да се чувствате радостни, добре, спокойни и обнадеждени. Извикайте мисли като: „Имам добър шанс“, „Аз вярвам в себе си“, „Ако бъда избран, чудесно! Ако не, ще науча нещо от този опит и ще приложа новите си познания на следващото интервю “, „Моето благополучие не зависи от това дали ще бъда избран, или не, защото знам, че ако не днес, това ще се случи много скоро."

Когато се почувстваме способни и вярваме, че е възможно нещо да се получи, то вероятно е така. Когато вярваме във възможността, ние караме другия човек да възприема това несъзнателно. Много пъти причината е неизвестна, но нещо ни убеждава и привлича, а това биха могли да бъдат онези вътрешни вярвания, които могат да повдигат планини. Ето защо, грижете се за вътрешния си диалог - ако искате да бъдете шампиони, трябва да мислите като шампиони.

Източник:

exploringyourmind.com

Още по темата:
  • Какво представлява екстернализацията като вид психично разстройство Какво представлява екстернализацията като вид психично разстройство
  • Катарзис – дефиниция, приложения и ползи от емоционалното разтоварване Катарзис – дефиниция, приложения и ползи от емоционалното разтоварване
  • Някои хора лекуват душевни рани, без това да им е професия. Вие от тях ли сте? Някои хора лекуват душевни рани, без това да им е професия. Вие от тях ли сте?
  • Емоции и видове емоционални отговори Емоции и видове емоционални отговори
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

КОЛЕДНА ТАЙНА - КАРЪН СУОН - СИЕЛА
17.90лв.

КОЛЕДНА ТАЙНА - КАРЪН СУОН - СИЕЛА

КАК ДА РАЗВИЕМ ПОТЕНЦИАЛА НА ДЕТСКИЯ МОЗЪК - д-р ДАНИЕЛ СИЙГЪЛ И д-р ТИНА ПЕЙН БРАЙСЪН - ХЕРМЕС
15.95лв.

КАК ДА РАЗВИЕМ ПОТЕНЦИАЛА НА ДЕТСКИЯ МОЗЪК - д-р ДАНИЕЛ СИЙГЪЛ И д-р ТИНА ПЕЙН БРАЙСЪН - ХЕРМЕС

ТЯЛОТО И ЗВЕЗДИТЕ - Д-Р СТЕФАНИ МАРАНГО И РЕБЕКА ГОРДЪН
14.95лв.

ТЯЛОТО И ЗВЕЗДИТЕ - Д-Р СТЕФАНИ МАРАНГО И РЕБЕКА ГОРДЪН

СМЕЛИЯТ МОРИС ЕДНА СЕДМИЦА С ГЛАВАТА НАДОЛУ - КАРЛ - ЙОХАН ФОРСЕН ЕРЛИН - ХЕРМЕС
5.95лв.

СМЕЛИЯТ МОРИС ЕДНА СЕДМИЦА С ГЛАВАТА НАДОЛУ - КАРЛ - ЙОХАН ФОРСЕН ЕРЛИН - ХЕРМЕС

ТОКСИЧНИТЕ ЕМОЦИИ - БЕРНАРДО СТАМАТЕАС - ХЕРМЕС
19.95лв.

ТОКСИЧНИТЕ ЕМОЦИИ - БЕРНАРДО СТАМАТЕАС - ХЕРМЕС

Коментари към Какво е емоционален блокаж

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Какво е емоционален блокаж
    www.framar.bg 
    на 12 July 2025 в 10:54
    Коментирайте "Какво е емоционален блокаж"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Поведенческа психология
  • Поведенчески и емоционални проблеми
  • Енергийни точки за облекчаване на стрес, депресия и емоционален дисбаланс
  • Какво представлява екстернализацията като вид психично разстройство
  • Катарзис – дефиниция, приложения и ползи от емоционалното разтоварване
  • Какво стои зад гнева и как да се освободим от него
  • Асоциативни корови зони
  • Някои хора лекуват душевни рани, без това да им е професия. Вие от тях ли сте?
  • Висши функции на нервната система
  • 5 компонента на емоционалната интелигентност
  • Емоции и видове емоционални отговори
  • Ониксът увеличава психическата и физическата издържливост
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ

Продавам немска ваксина StroVak

преди 9 мин.

Къде изчезна пробиотикът Вивомикс?

преди 1 дни, 58 мин.

Експертиза на трайно намалена работоспособност ТЕЛК и ЛКК - какво трябва да знаете

преди 3 дни, 35 мин.

Шампионат по колоездене "Зелените пирамиди", гр. Стара Загора - 06.07.2025 година

преди 7 дни, 22 часа и 55 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 14 дни, 19 часа и 5 мин.

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 16 дни, 11 часа и 46 мин.

Прием в болница - какво заплаща НЗОК, какви документи са необходими и колко продължава болничният престой

преди 28 дни, 18 часа и 37 мин.

Психотест за оръжие в България: Какво представлява и формалност ли е?

преди 29 дни, 1 час и 39 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Енергийни точки за облекчаване на стрес, депресия и емоционален дисбаланс Енергийни точки за облекчаване на стрес, депресия и емоционален дисбаланс

Енергийни точки за облекчаване на стрес, депресия и емоционален дисбаланс

от 12 дек 2022г. Прочети повече
Британски учени създадоха устройство, което проследява емоционалното състояние в реално време Британски учени създадоха устройство, което проследява емоционалното състояние в реално време

Британски учени създадоха устройство, което проследява емоционалното състояние в реално време

от 01 юли 2019г. Прочети повече
Психопатологични състояния в спорта Психопатологични състояния в спорта

Психопатологични състояния в спорта

от 31 окт 2012г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

РИВАНА БАЗОВО МАСЛО ОТ КОКОС 55 мл

РИВАНА БАЗОВО МАСЛО ОТ ШЕА 55 мл

СИЙСТАРС СОЛИЛУГ ЧЕРНОМОРСКА ЛУГА разтвор 950 мл

АЦЕТА БИО ОРГАНИЧЕН СЛЪНЦЕЗАЩИТЕН БЕБЕШКИ ЛОСИОН 50 мл

МАНХАЕ ИНТИМА капс.*30

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

Завръщането на ирисовата диагностика

Коментар на: Стоян от 11 юли 2025г. в 16:54:11

ДИАЗЕПАМ ректална туба 5мг/2.5мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 11 юли 2025г. в 15:24:45

ДИАЗЕПАМ ректална туба 5мг/2.5мл

Коментар на: Tania Nikolova от 11 юли 2025г. в 15:03:39

ТИНКТУРА КАСТЕЛАНИ - ХЕФЕ 50 мл ХИМАКС ФАРМА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 11 юли 2025г. в 14:39:29

ДОПЕЛХЕРЦ ВИТАЛ ТОНИК 750 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 11 юли 2025г. в 14:33:03
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival