Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Психология Социална психология Аз Самоизпълняващо се пророчество – същност, фази и примери

Самоизпълняващо се пророчество – същност, фази и примери

от 22 ное 2018г., обновено на 30 апр 2024г.
Редактор: Редакционен екип на Фрамар.бг
Самоизпълняващо се пророчество – същност, фази и примери - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Акценти

  • Самоизпълняващо се пророчество (ефект на Пигмалион) е вярване, което може да повлияе на поведението ни и да превърне това вярване в реалност.
  • Самоизпълняващото се пророчество се дели на отрицателно и положително в зависимост от това дали поддържаме убеждение, че ще се случи нещо лошо или нещо хубаво.
  • Един от начините да избегнем негативното самоизпълняващо се пророчество е като не спираме да преследваме целите си дори когато околните не вярват в нас.

Самоизпълняващото се пророчество е очакване или вярване, което може да повлияе на нашето поведение, така че крайният резултат да бъде именно превръщането на това очакване в реалност. То е известно още като ефект на Пигмалион.

Ефект на Пигмалион

Феноменът първоначално е изследван в начално училище в Калифорния. Робърт Розентал подготвя и раздава на учениците специален тест за интелигентност, а на учителите казва кои деца ще постигнат забележителни резултати през учебната година и кои – не. Той забелязва, че учителите формират нагласите и очакванията си към тях въз основа на заключенията на Розентал. Те насочват цялото си внимание към бъдещите отличници, без да изискват твърде много от останалите. Несъзнателно преподавателите създават по-благоприятна среда за развитие на онези малчугани, които психологът е посочил като способни и интелигентни. Отделят им повече време, дават им повече възможности за изява и им обясняват по-подробно, когато сгрешат.

Онова, което учителите обаче не знаят е, че децата са избрани на случаен принцип и всъщност не е задължително да са се справили добре на IQ теста.

Осем месеца по-късно Розентал провежда нов изпит, за да провери дали ще се справят според очакванията, които той е внушил на техните учители. От оценките става ясно, че експерименталната група от отличници е постигнала значително по-високи резултати от контролната, въпреки че е била произволно сформирана.

Заключението на психолога гласи, че очакванията на преподавателите са изиграли ролята на самоизпълняващо се пророчество, тъй като са променили отношението им към учениците и съответно са повлияли на техните способности.

млада учителка с розова риза и момиченце до нея

Интернализация на чуждите очаквания

Ефектът на Пигмалион се изразява в интернализацията на чуждите очаквания, които се превръщат в част от представата им за самите тях. В резултат децата предприемат поведение, което да затвърди променената им (отвън) самооценка.

Розентал установява, че учителите се отнасят към своите ученици в съответствие със собствените си фалшиви убеждения чрез:

"Създаване на топла и приятелска среда за учениците, предоставяне на възможност на учениците да развият своите умения, предоставяне на възможност на учениците да практикуват уменията си и предоставяне на учениците на обратна връзка, основаваща се на резултати."

>>> Промени нагласата и очакванията си, ако искаш да успееш

Фази на самоизпълняващото се пророчество

По своята същност то е лъжливо убеждение, което води до собственото си изпълнение. Неговите фази са три:

  • поддържане на фалшиво вярване за друг човек;
  • отношение към човека, което съответства на невярното убеждение;
  • реакция на човека на отношението, което получава, затвърждаваща грешното убеждение.

Какво е лъжливо убеждение

Фалшиво е вярването, което не съвпада с това на другия човек за себе си. То бива положително и отрицателно. Например, може да поддържаме убеждение за другия, че е способен или не е способен да направи нещо. След това започваме да го третираме по начин, който съответства на нашето (невярно) убеждение. Човекът отсреща започва да отговаря на начина, по който се отнасяме към него, като потвърждава нашето (невярно) убеждение. В даден момент може да започне да вярва или да се съмнява в себе си, в зависимост от нашите очаквания към него.

Самоизпълняващото се пророчество оказва мощен психологически ефект, когато нашите очаквания за способностите на друг човек влияят върху това как той вижда себе си.

Защо фалшивите вярвания на другите влияят върху начина, по който мислим за себе си

Според теорията на самоутвърждаването на Уилям Суон от 1981 г. хората имат базово желание да затвърдят начина, по който се възприемат. Тя гласи, че индивидът изпитва екзистенциално удоволствие от затвърждаването на Аз-концепцията, дори когато тя е негативна.

Например, ние потвърждаваме лъжливите вярвания на други хора, действайки в съответствие с тях, и това ни дава твърдо усещане за идентичност.

Знаци за самоизпълняващо се пророчество

Има няколко предупредителни знака, че може би сме попаднали в капана на самоизпълняващо се пророчество.

  • често правим песимистични прогнози за бъдещето;
  • склонни сме да “предъвкваме“ неприятни преживявания от миналото;
  • фокусираме се най-вече върху негативните страни на дадена ситуация;
  • вярваме, че нямаме контрол над случващото се и че нашите мрачни прогнози със сигурност ще се сбъднат.

ръка, която държи стреличка, насочена към дартс

Видове самоизпълняващи се пророчества

Има два основни вида и това са самоналоженото пророчество, базирано на собствените ни очаквания, и наложеното отвън, което е базирано на очакванията на другите.

Примери за самоизпълняващи се пророчества

Едно от най-често срещаните е свързано с вярването, че няма да се справим добре на предстоящ изпит, след което наистина не се справяме. Нашето убеждение влияе на поведението и представянето ни и логично води до резултата, който самите ние сме очаквали.

Пример за наложено отвън самоизпълняващо се пророчество е когато вярваме, че детето ни няма да бъде добър ученик и впоследствие се случва точно това, защото сме се примирили и сме спрели да настояваме да полага повече усилия в ученето.

Как да избегнем негативните самоизпълняващи се пророчества

Има няколко начина, по които можем да се предпазим от разрушителния ефект на самоизпълняващите се пророчества.

1. Много е важно да идентифицираме самоизпълняващите се пророчества, които си налагаме сами, и да разберем, че между нашите очаквания и поведението ни има тясна връзка. Ако вярваме, че нещо няма да се получи, е по-вероятно да предприемем поведение, което да доведе точно до такъв негативен за нас изход от ситуацията.

2. Дори когато другите не вярват, че ще се справим, не бива да се отказваме от целите си или да губим надежда.

3. Добре би било да обърнем внимание на очакванията на хората около нас и как те влияят на нашето поведение. Не бива да допускаме те да диктуват действията ни.

4. Проявата на самосъстрадание е най-доброто, което можем да направим, ако резултатите не отговорят на нашите очаквания. Самообвинението само ще ни накара да се чувстваме по-потиснати и разочаровани. Съветът на специалистите е да се поучим от грешките си и да продължим напред, като се фокусираме върху онова, което бихме могли да променим следващия път.

everydayhealth.com

Източник:
  • What Is a Self-Fulfilling Prophecy?: https://www.verywellmind.com/what-is-a-self-fulfilling-prophecy-6740420
  • Self-Fulfilling Prophecy In Psychology: Definition & Examples: https://www.simplypsychology.org/self-fulfilling-prophecy.html
  • everydayhealth.com
Още по темата:
  • 12 разлики между позитивната и негативната гледна точка за живота 12 разлики между позитивната и негативната гледна точка за живота
  • Стресът при изпити помага за постигането на по-добри резултати Стресът при изпити помага за постигането на по-добри резултати
  • Да вярваш в истинската любов – има ли тъмна страна? Да вярваш в истинската любов – има ли тъмна страна?
  • Закон за ефективността на Йеркес-Додсън Закон за ефективността на Йеркес-Додсън
5.0/5 2 оценки

Продукти свързани със СТАТИЯТА

ЗА ДОБРОДЕТЕЛИТЕ И УСПЕХА - ПЕТЪР ДЪНОВ - ХЕРМЕС
8.95лв.

ЗА ДОБРОДЕТЕЛИТЕ И УСПЕХА - ПЕТЪР ДЪНОВ - ХЕРМЕС

ЖИВОТ НА ПАРАЛЕЛ - ВЕРОНИКА ДЕНЕВА - ХЕРМЕС
12.95лв.

ЖИВОТ НА ПАРАЛЕЛ - ВЕРОНИКА ДЕНЕВА - ХЕРМЕС

ЦАР ПЛЪХ - ДЖЕЙМС КЛАВЕЛ - СИЕЛА
27.90лв.

ЦАР ПЛЪХ - ДЖЕЙМС КЛАВЕЛ - СИЕЛА

ЗАКОНИТЕ НА ЧОВЕШКАТА ПРИРОДА - РОБЪРТ ГРИЙН - СИЕЛА
39.00лв.

ЗАКОНИТЕ НА ЧОВЕШКАТА ПРИРОДА - РОБЪРТ ГРИЙН - СИЕЛА

ВИХРА И ВОДКА - СВЕТЛА ИВАНОВА - СИЕЛА
12.00лв.

ВИХРА И ВОДКА - СВЕТЛА ИВАНОВА - СИЕЛА

13 НЕЩА, КОИТО ПСИХИЧЕСКИ СИЛНИТЕ ХОРА НЕ ПРАВЯТ - ЕЙМИ МОРИН - ХЕРМЕС
17.95лв.

13 НЕЩА, КОИТО ПСИХИЧЕСКИ СИЛНИТЕ ХОРА НЕ ПРАВЯТ - ЕЙМИ МОРИН - ХЕРМЕС

Коментари към Самоизпълняващо се пророчество – същност, фази и примери

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Самоизпълняващо се пророчество – същност, фази и примери
    www.framar.bg 
    на 17 May 2025 в 22:53
    Коментирайте "Самоизпълняващо се пророчество – същност, фази и примери"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Социална психология
  • Аз
  • Закон за ефективността на Йеркес-Додсън
  • 12 разлики между позитивната и негативната гледна точка за живота
  • Има ли предимства обсесията и какви са те
  • 10 стратегии на успешните хора за вземане на правилни решения
  • Стресът при изпити помага за постигането на по-добри резултати
  • 6 личностни черти на успешните хора
  • 4 начина, които ще ни помогнат да разберем в какво сме добри
  • 5 начина, по които умните хора саботират успеха си – Част 1
  • 5 начина, по които умните хора саботират успеха си – Част 2
  • Силвия Матеева: Българите са все по-готови да бъдат щастливи, вместо хронично да се оплакват
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Усещате ли стремежът за успех да влияе на здравето ви?

преди 3706 дни, 9 часа и 28 мин.

Пожънал ли е успех някой с режима на проф. Байкова?

преди 4042 дни, 8 часа и 3 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Услуги в България на speedybook.pro

преди 1 дни, 10 часа и 57 мин.

Какво представлява прозяването

преди 6 дни, 1 час и 58 мин.

Кои са летните фестивали, които ще посетите?

преди 6 дни, 2 часа и 9 мин.

Шалгам - сок от виолетов морков за детоксикация

преди 6 дни, 2 часа и 16 мин.
Всички

АНКЕТА

Прозрачна ли е благотворителността в България?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Десетте златни правила, които могат да ви направят по-богати Десетте златни правила, които могат да ви направят по-богати

Десетте златни правила, които могат да ви направят по-богати

от 16 фев 2024г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ПОУМОН ХИСТАМИН 30 СН

РУУФ РАТ КАПАН ЗА МИШКИ И ПЛЪХОВЕ С ЛЕПИЛО 18 / 13 см CATCHMASTER

НИВЕА СЪН PROTECT & MOISTURE ХИДРАТИРАЩ СЛЪНЦЕЗАЩИТЕН СПРЕЙ ПОМПА SPF50+ 270 мл

СОЛИНГЕН МАГНУМ КЛЕЩИ ЗА НОКТИ 003

ОРТОТЕХ ОРТО СОФТ РАЗДЕЛИТЕЛИ ЗА ПРЪСТИ ХАЛУКС ПРОТЕКТ

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

V08BA рентгеноконтрастни средства, съдържащи бариев сулфат

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 май 2025г. в 16:39:11

МАГНЕЗИЕВ БИСГЛИЦИНАТ капсули 200 мг * 120 НАТУРАЛ ФАКТОРС

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 май 2025г. в 16:27:52

V08BA рентгеноконтрастни средства, съдържащи бариев сулфат

Коментар на: Десислава Петрова от 16 май 2025г. в 16:20:59

МАГНЕЗИЕВ БИСГЛИЦИНАТ капсули 200 мг * 120 НАТУРАЛ ФАКТОРС

Коментар на: Петя Петкова от 16 май 2025г. в 15:53:33

НИЛАЦИД ГАСТРОГЕЛ саше * 20

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 май 2025г. в 15:24:57
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival