Как отношенията с бащата влияят на здравето на дъщерята

Здравословното хранене, физическата активност и практиките за намаляване на стреса са доказани средства за добро здраве при жените. Дали обаче няма и други фактори, от които зависи то? Според учените пълноценните и близки отношения с бащите също играят сериозна роля.

Връзка между поведението на бащата и физическото здраве на неговата дъщеря

Бебетата и малките деца, чиито бащи са ангажирани сериозно в отглеждането им, се радват на по-качествен и дълъг сън. Това от своя страна ги прави по-свежи и спокойни през деня. Колкото по-добре спят през първите години от живота си те, толкова по-малка е вероятността да страдат от затлъстяване като юноши и възрастни.

Затлъстяването е сериозен здравословен проблем, който може да отключи много други още в тийнейджърска възраст: диабет, сърдечни заболявания, оплаквания, свързани с гръбнака и ставите, храносмилателни нарушения, безсъние и дори сънна апнея (спиране на дишането по време на сън). Жените със затлъстяване са по-застрашени от спонтанен аборт и рак на гърдата.

Близостта с бащата помага на дъщерята да се справя по-ефективно със стреса

Когато бащата се боричка със своето момиче и го поощрява да участва в предизвикателства, които изглеждат малко „плашещи“ и „стресиращи“, нивото на кортизол в тялото се покачва, също както, когато попаднем в неловка и трудна ситуация. Ако е от родителите, които успокояват и подкрепят дъщерите си, докато преминават през трудностите, той ще го научи как по естествен път да регулира нивото на хормона в организма и да възвърне спокойствието си.

Според експертите децата, които развият умение да се справят със стреса още в ранна възраст, обикновено го запазват и като възрастни. Затова е важно бащата да научи своята дъщеря как да понижава нивото на кортизол в тялото – изключително полезен и здравословен навик за цял живот.

Поддържането на високи нива на хормона е опасно за човешкото здраве. То може да доведе до високо кръвно налягане, учестен сърдечен ритъм и други заболявания, причинени от стрес. Така например, момичетата, които чувстват, че бащите им са дистанцирани или разочаровани от тях, по-често страдат от високи нива на кортизол, безсъние, главоболие и стомашни проблеми през младежките си години.

Прочетете още: 

• Защо татковците са толкова специални?

Други здравословни проблеми, свързани с отношенията баща-дъщеря

Възможно е някои момичета да страдат от хранителни разстройства, зависимост към алкохол или упойващи вещества или да практикуват безразборен секс, който да доведе до нежелана бременност. Тийнейджърките, които не са близки с бащите си, е по-вероятно да пушат, пият и използват наркотици толкова често, колкото и момчетата, както и да злоупотребяват с алкохола.

Момичетата на възраст 18-24 години, които са били обичани и приемани от бащите си, са значително по-малко застрашени от злоупотреба с алкохол, шофиране в нетрезво състояние, безразборен секс или прием на наркотици.

Интересен факт, който учените наблюдават по време на своето изследване, е незначителната роля на връзката с майката, когато става въпрос за описаните по-горе рискови форми на поведение. В резултат на лошите отношения с бащите им или на тяхното отсъствие от дома много дъщери в гимназиален етап страдат от здравословни проблеми, свързани с тютюнопушене и злоупотреба с алкохол, венерически болести и затлъстяване.

Призивът на специалистите към бащите е да опитат да изградят близост със своите момичета, ако искат те да бъдат здрави и на по-късен етап, като тийнейджъри и жени.