Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Психология Позитивна психология Мотивация, щастие и личен успех 4 неща, които всеки от нас трябва да си припомня в лоши дни

4 неща, които всеки от нас трябва да си припомня в лоши дни

от 19 апр 2017г., обновено на 29 юни 2020г.
Редактор: Ина Фенерова
4 неща, които всеки от нас трябва да си припомня в лоши дни - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

И в най-тежките дни сърцата на всички бият за едно и също, но то е запазено само за тези, които не губят надежда, които показват постоянство и непреклонна воля, дори когато времената са лоши. Животът, рано или късно, ни награждава за героизма да устоим на бурите и понякога именно очакването това най-после да се случи, е единственото, което ни крепи и държи здраво стъпили на пътя, по който сме поели.

През каквото и да минаваме обаче, никога не бива да забравяме 4 важни неща.

Вижте кои са те:

"Добре съм и всичко е наред. Само вече съм малко по-силен."

В моментите, в които се задъхвате от разочарование, гняв или болка, поставяйте ръка на сърцето си, за да усетите как бие то. Опитайте да се изолирате от околния свят, да спрете потока от негативни мисли, да забравите как се чувствате и да си припомните, че малките поражения не означават край на борбата. Малките поражения даряват сила и устойчивост. Живи сте и продължавате напред. Преживели сте хубави неща и още много паметни моменти ви предстоят и занапред. Повтаряйте си по-често вълшебното уверение: "Добре съм и всичко е наред. Само вече съм малко по-силен."

"Аз съм много по-талантлив и способен, отколкото предполагам"

В нормална обстановка и условия ние забравяме колко силни сме всъщност. Човек може да покаже действителните си умения и сила само в трудни моменти. Спомнете си това, когато се почувствате слаби. Ако ще ви бъде по-лесно, съставете списък с всички свои позитивни качества и таланти и го препрочитайте винаги, когато имате нужда да си припомните колко стойностна личност сте.

Борбата, която ежедневно водим, е пътят, който ще ни отведе до по-щастливи дни

Израстваме тогава, когато имаме толкова много поводи да се оплакваме, да плачем и дори да си тръгнем от място или човек, които не ни карат да се чувстваме комфортно, но избираме да се усмихнем, да продължим и да оценим това, което имаме. В крайна сметка се оказва, че да обичаш живота, означава да се доверяваш на вътрешния си глас, да умееш да рискуваш, да губиш, да намираш щастието, да съхраняваш спомените си и да продължаваш, и продължаваш да се учиш. Животът е в самото пътуване към мястото, на което искаме да стигнем. Разбира се, винаги съществува и рискът никога да не стигнем до мечтаната дестинация, но при всички случаи ще пристигнем на място, на което сме имали нужда да бъдем. И в двата случая печелим борбата, нали?

Винаги имам право на още един опит

Това е най-доброто, което можем да подарим на самите себе си – възможност да опитаме още веднъж. Да обичаме, да мечтаем, да живеем… Сърцето ни не спира да бие нито след поредния облачен ден, нито след поредното разочарование, предателство, раздяла, нито след тежко житейско събитие. А щом сърцето ни бие, пътят напред все още е отворен и очаква да поемем по него. Сложете ръка на сърцето си и се заслушайте в ударите. Да, животът е тягостен и труден понякога, но ние сме по-силни от него, не мислите ли? Бъдете смели, бъдете упорити и се изправете, изправяйте се винаги, когато падате…

Източник:

marcandangel.com

  • снимка: unsplash.com
Още по темата:
  • 10 неща, които страдащите от тревожност, трябва да правят всеки ден 10 неща, които страдащите от тревожност, трябва да правят всеки ден
  • 7 начина за справяне с чувството за вина 7 начина за справяне с чувството за вина
  • Мисловно предъвкване: Повторение на разговори в главата ми Мисловно предъвкване: Повторение на разговори в главата ми
  • 9 основни техники и инструменти на когнитивно-поведенческата терапия 9 основни техники и инструменти на когнитивно-поведенческата терапия
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

ДЕПРЕСИЯТА МЕ ОБИЧА - ВЕСЕЛИНА СЕДЛАРСКА - СИЕЛА
14.00лв.

ДЕПРЕСИЯТА МЕ ОБИЧА - ВЕСЕЛИНА СЕДЛАРСКА - СИЕЛА

ТАЙНАТА НА УСПЕХА - УИЛЯМ АТКИНСЪН
10.00лв.

ТАЙНАТА НА УСПЕХА - УИЛЯМ АТКИНСЪН

ДЯДО ДОБРИ - СВЕТЕЦЪТ ОТ БАЙЛОВО - БОРИСЛАВ РАДОСЛАВОВ - СИЕЛА
15.90лв.

ДЯДО ДОБРИ - СВЕТЕЦЪТ ОТ БАЙЛОВО - БОРИСЛАВ РАДОСЛАВОВ - СИЕЛА

ЧУДОВИЩЕТО - ВЛАДИМИР ЗАРЕВ - ХЕРМЕС
17.95лв.

ЧУДОВИЩЕТО - ВЛАДИМИР ЗАРЕВ - ХЕРМЕС

ЗА ТРУДНОСТИТЕ В ЖИВОТА - ПЕТЪР ДЪНОВ - ХЕРМЕС
9.95лв.

ЗА ТРУДНОСТИТЕ В ЖИВОТА - ПЕТЪР ДЪНОВ - ХЕРМЕС

УИЛ АВТОБИОГРАФИЯ - УИЛ СМИТ, МАРК МЕНСЪН - ХЕРМЕС
29.95лв.

УИЛ АВТОБИОГРАФИЯ - УИЛ СМИТ, МАРК МЕНСЪН - ХЕРМЕС

Коментари към 4 неща, които всеки от нас трябва да си припомня в лоши дни

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте 4 неща, които всеки от нас трябва да си припомня в лоши дни
    www.framar.bg 
    на 12 July 2025 в 11:46
    Коментирайте "4 неща, които всеки от нас трябва да си припомня в лоши дни"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Позитивна психология
  • Мотивация, щастие и личен успех
  • 10 неща, които страдащите от тревожност, трябва да правят всеки ден
  • 7 начина за справяне с чувството за вина
  • Мисловно предъвкване: Повторение на разговори в главата ми
  • Холотропно дишане - техника за самопознание и терапия
  • 9 основни техники и инструменти на когнитивно-поведенческата терапия
  • Дисфункционални начини на мислене: автоматични мисли
  • Техники за заземяване при силен стрес
  • Как да превръщате негативните мисли в положителни
  • Високата тревожност може да се дължи на ниската толерантност към фрустрация
  • Лайфстайл лечение
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Експертиза на трайно намалена работоспособност ТЕЛК и ЛКК - какво трябва да знаете

преди 3 дни, 1 час и 28 мин.

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 14 дни, 19 часа и 57 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Продавам ваксина StroVak

преди 43 мин.

Продавам немска ваксина StroVak

преди 1 час и 1 мин.

Къде изчезна пробиотикът Вивомикс?

преди 1 дни, 1 час и 51 мин.

Шампионат по колоездене "Зелените пирамиди", гр. Стара Загора - 06.07.2025 година

преди 7 дни, 23 часа и 47 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

РИВАНА БАЗОВО МАСЛО ОТ КОКОС 55 мл

РИВАНА БАЗОВО МАСЛО ОТ ШЕА 55 мл

СИЙСТАРС СОЛИЛУГ ЧЕРНОМОРСКА ЛУГА разтвор 950 мл

АЦЕТА БИО ОРГАНИЧЕН СЛЪНЦЕЗАЩИТЕН БЕБЕШКИ ЛОСИОН 50 мл

МАНХАЕ ИНТИМА капс.*30

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

Завръщането на ирисовата диагностика

Коментар на: Стоян от 11 юли 2025г. в 16:54:11

ДИАЗЕПАМ ректална туба 5мг/2.5мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 11 юли 2025г. в 15:24:45

ДИАЗЕПАМ ректална туба 5мг/2.5мл

Коментар на: Tania Nikolova от 11 юли 2025г. в 15:03:39

ТИНКТУРА КАСТЕЛАНИ - ХЕФЕ 50 мл ХИМАКС ФАРМА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 11 юли 2025г. в 14:39:29

ДОПЕЛХЕРЦ ВИТАЛ ТОНИК 750 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 11 юли 2025г. в 14:33:03
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival