Framar.bg 0
В целия сайт
В целия сайт
Е-аптека
Продукти
Медиа
Здравни новини
Любопитно
Интервюта
Презентации
Научни публикации
Видео
Анкети
Енциклопедия
Заболявания
Симптоми
Анатомия
Алтернативна медицина
Медицински изследвания
Лечения
Физиология
Патология
Ботаника
Микробиология
Медицински журнал
Фармакологични групи
Справочник
Специалисти
Здравни заведения
Образование
Спорт и туризъм
Аптеки
Здравни организации
Нормативни актове
Производители
Кл. пътеки
Здравни проблеми
История
Хранене
Храни и ястия
Хранителни съставки
Хранене при
Диети
Рецепти
Е-тата в храните
Съвети
Lifestyle
Спорт
Психология
Соц. дейности
Интерактивни
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Клинични пътеки Нормативни актове Производители Образование Спорт и туризъм Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Партньори Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти
Контакти
Назад | Начало Психология Социална психология Аз 7 мита за психически силните хора

7 мита за психически силните хора

от 20 сеп 2017г., обновено на 11 яну 2021г.
Редактор: Екип на Фрамар.бг
7 мита за психически силните хора - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Отделяме много време на дискусиите за физическата сила и твърде малко на разговорите за психическата. В резултат в обществото се натрупват погрешни схващания за това какво действително означава да бъдеш "психически силен".

Вижте някои от митовете за психически силните хора:

Психически силните хора се раждат силни

Бебетата не се раждат с физическа сила, подобна на Хълк, и никой не излиза от майчината утроба с психика, която не се нуждае от "каляване". Всеки има способността да развива когнитивните, емоционалните и поведенческите си умения, които от своя страна изграждат и психическите мускули. Увеличаването на силата изисква практикуване и упорита работа, както и ангажимент да се откажете от лошите навици, които биха могли да спрат израстването ви. Но нека да е ясно: всеки има способността да се развива.

Психически силните хора са студени и неемоционални

Психически силните хора изпитват емоции като всички останали, но те са наясно, че емоциите могат да повлияят на мислите и начина им на комуникация. Възможно е дори поведението им да противоречи на емоциите, които изпитват – причината е, че се опитват да се дистанцират от тях и да вземат разумно решение. Дистанцирането от емоциите означава, че искат да излязат от контрола им и да постигнат своите крайни цели.

Психически силните хора са деспотични и агресивни

Психически силните хора не се чувстват длъжни да се харесват на всички - но също така не се опитват да контролират другите по деспотичен или агресивен начин. Вместо това те поемат отговорност за поведението си и не губят енергия, опитвайки се да манипулират другите със сурови тактики.

Психически силните хора никога не са преживявали истински трудности

Много психически силни хора са преодолявали невероятни трудности – от нещастно детство до пълен финансов крах. Но те не използват своето нещастие като извинение за това, че не постигат целите си. Вместо това превръщат тези преживявания във възможност за обучение и израстване, което им помага да станат по-силни.

Психически силните хора не искат помощ

Напротив. Психически силните хора имат достатъчно кураж, за да признаят, че не могат да се справят сами. Не се притесняват да потърсят помощ от хора с повече опит, знания или ресурси. Приемат със спокойствие факта, че не знаят всичко, и не губят желание да се учат и развиват.

Психически силните хора нямат проблеми с психичното здраве

Хората често си мислят неща като: "Не мога да бъда психически силен, защото имам депресия". Това просто не е вярно: някои от най-силните хора са се справили успешно с различни психични проблеми. Точно както хората, страдащи от астма, могат да изберат да изградят физическа сила, така и хората с депресия, безпокойство и други състояния могат да развият умствена сила.

Психически силните хора се гордеят с това, че пренебрегват болката

Да си психически силен не означава, че трябва да се състезаваш в триатлони или да минаваш през огън просто заради самата идея. Психически силните хора издържат дискомфорт, когато е в името на по-голяма цел.

Източник:

psychologytoday.com
Снимка: unsplash.com

Още по темата:
  • Какво е гранично личностово разстройство Какво е гранично личностово разстройство
  • Александър Лурия и ролята му в развитието на невропсихологията Александър Лурия и ролята му в развитието на невропсихологията
  • 22 идеи как да откъснем детето от телефона и компютъра 22 идеи как да откъснем детето от телефона и компютъра
  • Уроци от кризата с коронавируса: Ние сме по-устойчиви, отколкото се чувстваме Уроци от кризата с коронавируса: Ние сме по-устойчиви, отколкото се чувстваме
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

БИРЕНА МАЯ ЛЮСПИ 100 гр. БИОНИА
7.20лв.

БИРЕНА МАЯ ЛЮСПИ 100 гр. БИОНИА

АНТИВИРУСЕН БЛОК НА СЪЗНАНИЕТО. МАНТРИ ПРОТИВ ПСИХОВИРУСИТЕ - САН ЛАЙТ
13.00лв.

АНТИВИРУСЕН БЛОК НА СЪЗНАНИЕТО. МАНТРИ ПРОТИВ ПСИХОВИРУСИТЕ - САН ЛАЙТ

БИОХЕРБА КАПКИ НА ДР. БАХ РЕШИТЕЛНОСТ 20 мл
13.80лв.

БИОХЕРБА КАПКИ НА ДР. БАХ РЕШИТЕЛНОСТ 20 мл

ЗДРАВЕ, СИЛА И ЖИВОТ (ЛУКС) - ПЕТЪР ДЪНОВ - ХЕРМЕС
21.95лв.

ЗДРАВЕ, СИЛА И ЖИВОТ (ЛУКС) - ПЕТЪР ДЪНОВ - ХЕРМЕС

СКРИТИЯТ АЗ - КАРЛ ГУСТАВ ЮНГ - ХЕРМЕС
11.95лв.

СКРИТИЯТ АЗ - КАРЛ ГУСТАВ ЮНГ - ХЕРМЕС

ВНЕЗАПНО СБОГУВАНЕ - АНГЕЛ Г. АНГЕЛОВ - ХЕРМЕС
11.95лв.

ВНЕЗАПНО СБОГУВАНЕ - АНГЕЛ Г. АНГЕЛОВ - ХЕРМЕС

Коментари към 7 мита за психически силните хора

От сайта От форума
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте 7 мита за психически силните хора
    www.framar.bg 
    на 28 January 2021 в 12:36
    Коментирайте "7 мита за психически силните хора"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Социална психология
  • Аз
  • Страдам ли от депресия?
  • Намаляване на приема на алкохол
  • Какво е гранично личностово разстройство
  • д-р Ивелина Генова Сталева
  • Възстановяване от умора и изтощение
  • Психоаналитичен тест със символика: къде се страхувате да влезете и какво ви чака вътре
  • д-р Георги Димитров Димитров
  • Аврамово дърво, Витекс агнус кастус
  • д-р Деян Стоянов Стоянов
  • Методи за лечение на анорексия
Защитни респираторни маски за еднократна и многократна употреба Защитни респираторни маски за еднократна и многократна употреба

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Какви са тези хора, които изоставят децата си?

преди 460 дни, 20 часа и 19 мин.

Защо токова много хора се натискат за кметове и общински съветници?

преди 478 дни, 22 часа и 15 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

ФРАКТУРА НА ДОЛНА ЧЕЛЮСТ след операция от остеомиелит

преди 16 часа и 46 мин.

Белези по задните части и бедрата

преди 11 дни, 4 часа и 7 мин.

Полезно ли може да бъде прането на дивани и матраци?

преди 17 дни, 14 часа и 23 мин.

Препоръки за препарат за премахване на петна и миризма от котешка и кучешка урина

преди 17 дни, 15 часа и 13 мин.
Всички

АНКЕТА

Ще се ваксинирате ли срещу COVID-19?

Виж резултатите

Фрамар ООД ще доставя до вашата електронна поща актуални оферти и новости!

Можете да промените решението си по всяко време, като кликнете върху връзката за прекратяване на абонамента в долния колонтитул на всеки имейл, който получавате от нас, или като се свържете с нас на buletin@framar.bg. Ние обработваме Вашата информация с уважение. За повече информация относно практиките ни за поверителност, моля, посетете нашия уебсайт. С абонирането за известия по-долу сте съгласни, че може да обработим информацията ви в съответствие с тези условия.

We use Mailchimp as our marketing platform. By clicking below to subscribe, you acknowledge that your information will be transferred to Mailchimp for processing. Learn more about Mailchimp's privacy practices here.

При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
  • Общи условия
  • Често задавани въпроси
БДА
© 2007 - 2021 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival
„Бисквитките“ ни помагат да предоставяме услугите си. С използването на услугите ни приемате, че можем да използваме „бисквитки“.Научете повечеРазбрах