Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Психология Поведенческа психология Поведенчески и емоционални проблеми Безнадеждност – емоцията, която ограбва вярата ни в бъдещето

Безнадеждност – емоцията, която ограбва вярата ни в бъдещето

от 01 юни 2018г., обновено на 03 апр 2025г.
Редактор: Ина Фенерова
Безнадеждност – емоцията, която ограбва вярата ни в бъдещето - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност
Безнадеждността е емоция, характеризираща се с липса на надежда, оптимизъм, страст и вяра в по-доброто бъдеще. Тя влияе не само на настроението, но и на начина, по който човек възприема себе си, околните, живота си и дори света. Често безнадеждността може да окаже значително влияние върху поведението заради негативния възглед за бъдещето.

Чувството за безнадеждност често може да накара един индивид да изгуби интерес към важни дейности, събития или хора. Безнадеждността е причината за липсата на вяра в ценности, които някога са били важни за нас, за липсата на вдъхновение и мотивация, за все по-нарастващо чувство на безсилие, безпомощност, самота, изоставяне и изолация. Многобройни проучвания показват, че безнадеждността е тясно свързана с лошото психическо, емоционално и физическо здраве.

Причини за безнадеждност

Безнадеждността може да бъде симптом на различни състояния на психичното здраве, но може и да възникне, когато човек е обезсърчен и неудовлетворен, страдащ или преживяващ трудни периоди в живота си. Обикновено във втория случай, заедно с отшумяване на трудностите, се връща и надеждата за бъдещето. В първия случай, когато безнадеждността е свързана с конкретно психично състояние, подобрение се наблюдава при повечето пациенти, завършили успешно лечението си.

Проучване, проведено сред 1000 души, които са били диагностицирани с психично разстройство, показва, че по-голямата част от анкетираните съобщават за чувство на безнадеждност, като 41% са убедени, че никога няма да преодолеят страданието си, въпреки уверенията на специалистите, че състоянието им е напълно лечимо и много скоро ще се радват на подобрение. 69 процента от проследените след лечението пациенти съобщават, че се чувстват напълно възстановени и очакват бъдещето с надежда.

Как безнадеждността може да засегне психичното здраве

Безнадеждността е сред основните симптоми на много поведенчески и психически проблеми, включително депресия, безпокойство, биполярно разстройство, хранителни разстройства, посттравматичен стрес, зависимост от вещества и суицидни мисли.

Безнадеждността невинаги е свързана с психичен проблем, но независимо от причината, чувството на безнадеждност може да бъде опустошително. Емоцията не само компрометира усещането на индивида за благосъстояние и стабилност, но може и да лиши човек от мотивацията, необходима за използване на всички налични ресурси или да потърси помощ.

момиче, тъжно момиче

Хората, които изпитват чувство на безнадеждност, често казват:

  • Положението ми никога няма да се подобри.
  • Нямам бъдеще.
  • Никой не може да ми помогне.
  • Няма да се справя.
  • Вече е твърде късно.
  • Нямам никаква надежда.
  • Никога повече няма да бъда щастлив.

 >>> 5 начина да продължим напред, когато сме напълно обезсърчени

Скала за измерване на безнадеждността

През 1974 г. американският психиатър д-р Арън Бек проектира Скала на безнадеждността (Beck Hopelessness Scale - BHS), с помощта на която да се измерва чувството за безнадеждност, като се изследват мислите и убежденията на индивида за бъдещето. Скалата е предназначена за лица на възраст над 17 години и е под формата на въпросник за самооценка, съдържащ 20 истински или неверни твърдения.

Отговорите се използват за измерване на трите основни аспекта на безнадеждността: чувство за бъдещето, намаляване на мотивацията и очакванията. BHS може да се използва и за измерване на риска от самоубийство сред хората с депресия, които и преди са имали суицидни мисли.

Терапия на чувството за безнадеждност

Безнадеждността може да бъде съпътствана от липса на мотивация, отрицателни мисли за бъдещето или отрицателна представа за себе си. Всичко това може значително да влоши психичното здраве на човек.

Една от най-ефективните терапии на безнадеждността е когнитивната. Тя е разработена от Арън Бек и е насочена към негативните мисли и убеждения на индивида. Според психиатъра един от основните рискови фактори за емоционалните и поведенчески проблеми, както и за различни психични разстройства като депресията, е именно изкривеното мислене. Примери за такова мислене са фокусирането върху провала, а не върху успеха, както и убеждението, че един провал означава тотален провал, и други когнитивни тенденции да се мисли за себе си в отрицателна светлина. Същността на терапията е в осъзнаването на тези тенденции и в изпълнението на ежедневни задачи с цел преживяване на успех и победа. На пациентите се дават упражнения за по-адаптирано, положително мислене и те ги практикуват дотогава, докато напълно изместят стария начин на мислене.

Източник:

goodtherapy.org

Още по темата:
  • Пенсионирането попарва психиката Пенсионирането попарва психиката
  • Как да повишите либидото си, ако приемате антидепресанти Как да повишите либидото си, ако приемате антидепресанти
  • Биполярното разстройство: 6 мерки за овладяване на симптомите Биполярното разстройство: 6 мерки за овладяване на симптомите
  • Депресия и шизофрения: някои важни връзки между двете Депресия и шизофрения: някои важни връзки между двете
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

АРОМА ЛАЙФ ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ МАЩЕРКА 10 мл.
13.50лв.

АРОМА ЛАЙФ ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ МАЩЕРКА 10 мл.

ЕТЕРИКА ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ ЖЪЛТ КАНТАРИОН 5 мл
24.50лв.

ЕТЕРИКА ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ ЖЪЛТ КАНТАРИОН 5 мл

МАКЕДА БОТАНИКС ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ НЕРОЛИ 5 мл
146.00лв.

МАКЕДА БОТАНИКС ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ НЕРОЛИ 5 мл

Безплатна доставка за България!
НАУ ФУДС ЖЕН ШЕН капсули 500 мг * 100
53.00лв.

НАУ ФУДС ЖЕН ШЕН капсули 500 мг * 100

ХЕРИЦИУМ таблетки * 120 DXN
94.70лв.

ХЕРИЦИУМ таблетки * 120 DXN

ЖЪЛТ КАНТАРИОН СТРЪК
2.90лв.

ЖЪЛТ КАНТАРИОН СТРЪК

Коментари към Безнадеждност – емоцията, която ограбва вярата ни в бъдещето

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Безнадеждност – емоцията, която ограбва вярата ни в бъдещето
    www.framar.bg 
    на 07 July 2025 в 01:44
    Коментирайте "Безнадеждност – емоцията, която ограбва вярата ни в бъдещето"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Поведенческа психология
  • Поведенчески и емоционални проблеми
  • Пенсионирането попарва психиката
  • Лекарства и добавки срещу нервно напрежение и стрес
  • Какви са нивата на вашата тревожност и депресия
  • Литий
  • Депресия
  • Кодеин
  • Енергийни точки за облекчаване на стрес, депресия и емоционален дисбаланс
  • Лечение със сертралин
  • Флуоксетин
  • МАО-инхибитори
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Какво става със стволовите клетки в компанията Крио Сейв, която се изтегли от България?

преди 2364 дни, 12 часа и 37 мин.

Търся читав и мил зъболекар за дъщеря ми, която е на 7 години

преди 2441 дни, 15 часа и 6 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Шампионат по колоездене "Зелените пирамиди", гр. Стара Загора - 06.07.2025 година

преди 2 дни, 13 часа и 45 мин.

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 9 дни, 9 часа и 55 мин.

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 11 дни, 2 часа и 36 мин.

Прием в болница - какво заплаща НЗОК, какви документи са необходими и колко продължава болничният престой

преди 23 дни, 9 часа и 27 мин.
Всички

АНКЕТА

Какво би задържало младите лекари в България?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ФЕНОМЕНЪТ ТЕСЛА - ХАМИШ МАККЕНЗИ - ХЕРМЕС

ЛЮКСЕОЛ МАСКА КЕРАТИН 200мл 337871

ЛЮКСЕОЛ МАСКА УКРЕПВАЩА 200мл 335570

ЛЮКСЕОЛ МАСКА П/В КОСОПАД 200мл 337222

КСИЛОМЕТАЗОЛИН капки за нос, разтвор 0.1 % 10 мл

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

СОДА ЗА ПИЕНЕ таблетки * 30 НИКСЕН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 18:12:15

КЛАЦИД таблетки 250 мг * 10 МАЙЛАН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 18:11:15

КЛАЦИД таблетки 250 мг * 10 МАЙЛАН

Коментар на: Нина Пламенова Димитрова от 04 юли 2025г. в 15:30:22

ДЖАРДИНС таблетки 10 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 14:11:26

ТРИТИКО таблетки с удължено освобождаване 75 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 12:06:50
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival