Каква е разликата между "обичам те" и "обичам те, защото..."
Колкото повече любов дарявате, толкова повече ще получавате, твърди психотерапевтът Бартън Голдсмит. Колкото повече се стараем да правим и казваме неща, с които да подхранваме любовта (като: „Обичам те, ти си чудесен!“), толкова по-дълбока ще става близостта ни с любимия. |
Много хора вярват, че действията говорят по-силно от думите, че любящите жестове могат да бъдат много по-мощни и смислени от това, което казваме, че безусловното уважение, подкрепа и насърчаване е много по-ценно от хиляди красиви слова. Разбира се, че това е така, но не бива да подценяваме и огромната сила на думите.
Каква е разликата между "обичам те" и обичам те, защото...“
Когато казваме на някого колко значим е за нас и колко много го обичаме, ние не само му помагаме да почувства любовта ни, но и подхранваме нашата собствена. Думите, които ние изричаме, всъщност ни помагат да чувстваме любовта си още по-силно.
„Ето защо, когато казвате на някого „Обичам те“, е добре да добавяте и една от причините, обясняващи защо го обичате, като: „защото си толкова мила“, „толкова забавен“, „толкова добър приятел“, съветва Голдсмит. Това помага на значимите ни хора да усещат любовта ни на по-дълбоко ниво.
Разбира се, думите „Обичам те“ сами по себе си са страхотни, не спирайте да ги казвате, но когато са придружени от основателна причина, имат още по-силно въздействие. Представете си, че чуете от партньора си признанието: „Обичам те, защото ми помагаш да се чувствам полезен и потребен“ в момент от живота ви, в който самочувствието и увереността ви в собствената стойност като личност са силно накърнени? Думите на любимия човек притежават силата не само да ни радват и да ни карат да се чувстваме обичани, те действат и като лек за раните, които животът неизбежно ни нанася.
Да бъдеш в любяща и подкрепяща връзка е много по-трудно, когато си твърде строг към себе си. Това е така, защото хората, които не обичат и не ценят себе си, се отнасят така и към околните. За щастие, един от даровете на любовта е, че имате до себе си някой, който постоянно ви напомня всички прекрасни страни на личността ви. Понякога, заради забързаното ежедневие и рутината, е лесно както да забравим защо обичаме човека до себе си, така и да изгубим вяра в собствените си качества. Точно по тази причина: “Обичам те, защото...“, подхранва и задълбочава любовта към другия, но и към самите себе си.
За някои хора е много трудно да поддържат пълноценна връзка и няма нищо срамно в това. Любовта и чувството за принадлежност са важна част от пълноценния живот, но не е нужно да сте във връзка, за да получите това, от което имате нужда. Вдъхновяваща дума от приятел или роднина в точния момент може да промени всичко... Затова, осмелете се да обичате и с думи, и когато започнете да получавате същото в замяна, ще се почувствате наистина щастливи и удовлетворени.
Когато става дума за собствената ни стойност като личности, за отношението, което имаме към самите себе си, твърденията, които получаваме от хората около нас, са много важни. Получаването на куп „харесвания“ на снимката ни в социалните медии действа добре на увереността и самочувствието ни, но когато някой ни харесва и ни се възхищава „лично“, е много по-силно и дори изцеляващо.
Едно от нещата, които лесно забравяме да правим, е да си казваме колко се обичаме и колко важни сме един за друг. Припомняйте си го по-често, това ще подхрани любовта на другия към вас, любовта ви към другия, но и любовта ви към самите себе си.
psychologytoday.com
Снимка: unsplash.com
Продукти свързани със СТАТИЯТА
НАРЪЧНИК ЗА ДВОЙКИ - ДЕМИАН БУКАЙ - ХЕРМЕС
ВСЕКИ МОЖЕ ДА ИМА УСПЕШНА ВРЪЗКА - ЩЕФАНИ ЩАЛ - ХЕРМЕС
МЕЛИСА ЕНД ДЪГ ДЪРВЕН КОМПЛЕКТ ЗА НАНИЗВАНЕ НА ШНУРОВЕ - ФЕРМА 13781
МЕЛИСА ЕНД ДЪГ ДЪРВЕН КОМПЛЕКТ ЗА НАНИЗВАНЕ НА ШНУРОВЕ - ДОМАШНИ ЛЮБИМЦИ 13782
ПОРУЧИК БЕНЦ - ДИМИТЪР ДИМОВ - СИЕЛА
МОМИЧЕТО КОЕТО БЯХ - ДЖОРДЖО МОЙС - ХЕРМЕС
СТАТИЯТА е свързана към
- Позитивна психология
- Връзки и взаимоотношения
- Живот след развод – 5 неща, които никой не ви казва
- 15 от най-красивите стихове от световната поезия
- Кои са знаците, че сме в токсична връзка и как да излезем от нейния капан
- Интуиции, които не трябва да пренебрегвате в любовта
- 20 доказателства, че истинската любов не остарява
- Половин век заедно – приказната любовна история на Адриано Челентано и Клаудия Мори в текст и снимки
- 30 любовни цитата за хора с разбити сърца
- Продължителността на човешкия живот зависи от размера на стъпалата
- Ето защо жените понякога напускат мъжете, които обичат
- За несподелената любов: Как да я разпознаем и да продължим напред
Коментари към Каква е разликата между "обичам те" и "обичам те, защото..."