Framar.bg 0
В целия сайт
В целия сайт
Продукти - Е-аптека
Медия
Здравни новини
Любопитно
Интервюта
Презентации
Научни публикации
Видео
Анкети
Енциклопедия
Заболявания
Симптоми
Анатомия
Алтернативна медицина
Медицински изследвания
Лечения
Физиология
Патология
Ботаника
Микробиология
Медицински журнал
Фармакологични групи
Справочник
Специалисти
Здравни заведения
Образование
Спорт и туризъм
Аптеки
Здравни организации
Нормативни актове
Производители
Кл. пътеки
Здравни проблеми
История
Хранене
Храни и ястия
Хранителни съставки
Хранене при
Диети
Рецепти
Е-тата в храните
Съвети
Lifestyle
Спорт
Психология
Соц. дейности
Интерактивни
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Клинични пътеки Нормативни актове Производители Образование Спорт и туризъм Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Партньори Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Психология Поведенческа психология Поведенчески и емоционални проблеми Теория за стреса на Ханс Селие – дефиниция, причини и симптоми

Теория за стреса на Ханс Селие – дефиниция, причини и симптоми

от 15 юли 2019г., обновено на 30 окт 2023г.
Редактор: Даниела Пройчева
Теория за стреса на Ханс Селие – дефиниция, причини и симптоми - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

В своето ежедневие всеки от нас поне веднъж е чувал, че между стреса и болестите съществува тясна връзка. В миналото обаче този факт не е бил известен. Първият, който въвежда термина „стрес“ в медицината, е Ханс Селие. Той го описва с думите „неспецифична реакция на тялото на външен фактор“.

Концепцията на Селие за стреса оказва силно влияние в най-различни области на науката като ендокринология, комплементарна медицина и социална психология.

>>> Как психическият стрес може да повлияе на физическото здраве

Началото на кариерата на Ханс Селие

Експертът и ендокринолог се ражда във Виена през 1907 г. Баща му е военен хирург във войската на Австро-Унгария, който по-късно отваря своя хирургична клиника. Вместо обаче да поеме по неговия път, синът избира изследователската работа. Завършва медицина в чешкия университет Charles. След това печели стипендия за обучение в университета Johns Hopkins, но животът там не му се отразява добре и се прехвърля в университета McGill в Монреал, Канада. На 27 години Селие вече е асистент по биохимия в същото учебно заведение.

Терминът „биологичен стрес“

Идеята на Селие за „биологичния стрес“ възниква, докато учи в медицинското училище в Прага. По време на визитациите, той забелязва, че всички пациенти се оплакват от почти едни и същи симптоми, въпреки че са диагностицирани със съвсем различни заболявания. До тогава всеки студент по медицина е обучаван да следи за признаци, характерни за съответната болест. Според младия мъж обаче всички пропускат, или по-точно пренебрегват, нещо много важно – почти идентичните симптоми на болните, а именно уморен вид, липса на апетит, загуба на тегло, склонност да лежат повече, отколкото да стоят прави, и нежелание да ходят на работа. Той нарича състоянието „синдром на разболяването“. Едва след десет години Селие ще започне да изследва в дълбочина този интересен феномен.

Мъж с брада и сако, който е сложил ръка върху очите си

Синдром на болестта

Концепцията за стреса отново събужда интереса на учения по време на обучението му в университета McGill, когато проф. Колип му поставя задача да открие неизвестни женски полови хормони. За целта той изследва яйчници на крави и инжектира различни вещества в женски плъхове, след което проследява и записва реакциите им. Направените аутопсии разкриват три повтарящи се симптома: увеличена надбъбречна жлеза, атрофия на лимфната система и пептични язви на стомаха и дуоденума. Те не са резултат от работата на непознат женски хормон, тъй като настъпват при всяко животно, без значение какво му е инжектирано.

Следващият етап от проучването му включва излагането на плъховете на различни стресови ситуации. Експертът ги поставя върху студения покрив на сградата, където работи, или ги слага в добре познатото колело, което те трябва да се движат непрекъснато, за да не паднат. Заключенията остават същите: надбъбречна хиперактивност, атрофия на лимфната система и пептични язви. Със своите експерименти Ханс Селие на практика демонстрира как функционират вътрешната среда (milieu intérieur) и хомеостазата – две понятия, въведени от Клод Бернар. Селие успява да открие връзката между хипоталамуса, хипофизата и надбъбречната жлеза и начина, по който тялото се справя със стреса.

Според експерта стресът е налице през цялото време, докато индивидът е изправен пред каквото и да било предизвикателство. Той разграничава острия стрес от общия отговор на хроничните стресори, който нарича „синдром на общата адаптация“. Синдромът, описан от Селие, разделя общия отговор на стреса на три фази: алармираща реакция, фаза на съпротивление и фаза на изтощение. Когато индивидът е изложен на стресор, първото, което се случва, е да се почувства обезоръжен и беззащитен. След това той прави опити да поддържа хомеостазата, като се съпротивлява на промяната, и накрая, в резултат на сблъсъка с въпросния стресор, изпада в състояние на силно изтощение. Стресът всъщност се оказва последователност от събития и всеки човек страда от него, когато е болен. Той се различава значително от „бий се или бягай“ реакцията или острата реакция при стрес, които отключваме, когато се чувстваме застрашени. Бързото производство на невротрансмитери от симпатиковата и централната нервни системи и на хормони от кората и медулата на надбъбречната жлеза, хипофизната и други ендокринни жлези определят отговора ни в ситуация на остър стрес.

графично изображение за връзката между стреса и представянето

Видове психологически стрес

Остър стрес

Той е известен като реакция „бий се или бягай“. Тялото се подготвя за защита от потенциална заплаха. Нужни са около 90 минути на метаболизма отново да се върне към нормалното си състояние, след като реакцията отслабне и изчезне напълно.

Хроничен стрес

Той е свързан с ежедневното натоварване на всеки от нас – плащане на сметки, отглеждане на деца, работа и други. Точно този вид стрес сме склонни да омаловажаваме или игнорираме, а всъщност, когато не се регулира, той може сериозно да навреди на общото ни здравословно състояние и да потисне имунната система.

>>> Кои са основните зони от човешкото тяло, които стресът засяга, и как да ограничите вредите

Еустрес

Терминът произлиза от гръцкото „еu“, което означава хубав, добър, и думата „стрес“. В тази категория попадат всички събития, които ни носят положителни силни емоции, като например:

  • брак;
  • повишение в работата;
  • раждане на бебе;
  • голяма печалба;
  • завършване на образование;
  • запознанство.

Дистрес

Това е стресът от ежедневието, който ни причиняват събития като:

  • развод;
  • наказание;
  • травма;
  • негативни чувства;
  • финансови затруднения;
  • проблеми в службата.
Източник:
  • Hans Selye (1907–1982): Founder of the stress theory: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5915631/
  • What is Stress?: https://www.stress.org/daily-life
Още по темата:
  • Магнезий: Вашият мозък го обича Магнезий: Вашият мозък го обича
  • 6 често срещани причинители на стрес при тийнейджърите 6 често срещани причинители на стрес при тийнейджърите
  • Какво представлява семейният стрес и как можем да се справим с него Какво представлява семейният стрес и как можем да се справим с него
  • Можем да контролираме тежките емоции, като мислим за себе си в трето лице Можем да контролираме тежките емоции, като мислим за себе си в трето лице
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

СОЛГАР АМИНО 75 капсули * 30
46.90лв.

СОЛГАР АМИНО 75 капсули * 30

ХАЯ ЛАБС ЖЕН ШЕН СИБИРСКИ капсули 500 мг * 100
24.00лв.

ХАЯ ЛАБС ЖЕН ШЕН СИБИРСКИ капсули 500 мг * 100

ЛЕЧЕБНИЯТ КОД - Д-Р АЛЕКС ЛОЙД, Д-Р БЕН ДЖОНСЪН - ХЕРМЕС
15.95лв.

ЛЕЧЕБНИЯТ КОД - Д-Р АЛЕКС ЛОЙД, Д-Р БЕН ДЖОНСЪН - ХЕРМЕС

ПРАНАРОМ БИО ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ ГРЕЙПФРУТ 10 мл
21.80лв.

ПРАНАРОМ БИО ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ ГРЕЙПФРУТ 10 мл

БИОХЕРБА ПАНТОТЕНОВА КИСЕЛИНА капсули 60 мг * 100
16.10лв.

БИОХЕРБА ПАНТОТЕНОВА КИСЕЛИНА капсули 60 мг * 100

НЕУРОСОНИК таблетки * 30 ДАНСОН
5.70лв.

НЕУРОСОНИК таблетки * 30 ДАНСОН

Коментари към Теория за стреса на Ханс Селие – дефиниция, причини и симптоми

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Теория за стреса на Ханс Селие – дефиниция, причини и симптоми
    www.framar.bg 
    на 05 December 2023 в 10:29
    Коментирайте "Теория за стреса на Ханс Селие – дефиниция, причини и симптоми"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Поведенческа психология
  • Поведенчески и емоционални проблеми
  • Лекарства и добавки срещу нервно напрежение и стрес
  • Какво лекува английската сол
  • Хроничният гняв на майката – проблем или зов за помощ
  • Енергийни точки за облекчаване на стрес, депресия и емоционален дисбаланс
  • Див рожков, дърво на Юда, Церцис
  • Д-р Вячеслав Мохов: Стресът сковава тялото и открива пътя на болестите
  • Как да разпознаем и да се справим с бърнаут синдром
  • Магнезий: Вашият мозък го обича
  • Транквилизатори
  • Алтернативни средства за лечение на депресия и тревожност
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Боуен техниката ефективна ли е при тревожност и стрес?

преди 1274 дни, 18 часа и 9 мин.

Какво ви е мнението за Ашваганда? Подходяща ли е при стрес и депресия?

преди 1396 дни, 22 часа и 35 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Идеи за пътуване - Рим и Лисабон

преди 9 дни, 19 часа и 24 мин.

Myo+ D-Chiro Inositol - прекалено големи капсули

преди 13 дни, 12 часа и 55 мин.

Сцепване на лигавицата на перинеума

преди 21 дни, 23 часа и 8 мин.

Подарявам хранителната добавка "Полимакс"

преди 22 дни, 23 часа и 1 мин.
Всички

АНКЕТА

Трябва ли България да признае правото на транс хората да узаконяват смяната на пола си?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Скуиши играчки - забавният начин да облекчите стреса и подобрите концентрацията

Скуиши играчки - забавният начин да облекчите стреса и подобрите концентрацията

от 10 юли 2023г. Прочети повече
Медитацията като метод на лечение

Медитацията като метод на лечение

от 08 дек 2022г. Прочети повече
Тествайте знанията си за стрес и тревожност

Тествайте знанията си за стрес и тревожност

от 24 фев 2020г. Прочети повече
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2023 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival