Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Психология Поведенческа психология Патология Какво е да си депресиран: 5 описания на страдащи от психичното разстройство

Какво е да си депресиран: 5 описания на страдащи от психичното разстройство

от 09 авг 2018г., обновено на 13 юли 2020г.
Редактор: Нора Маркова
Какво е да си депресиран: 5 описания на страдащи от психичното разстройство - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Описанията на депресията, публикувани в онлайн пространството, обясняват какво е чувството да страдаш от афективно разстройство. Клиничният социален работник и терапевт Шери Аматенстийн (Sherry Amatenstein) разяснява какво точно означават тези описания, спрямо опита и знанията, които е натрупала с времето.

Хората, които са изпитвали силна тъга в някакъв момент от живота си, може би мислят, че разбират какво представлява ежедневието на депресирания човек. Поглеждането през очите на страдащите обаче невинаги е лесно, тъй като афективното разстройство може да промени значително възприятията на индивидите. Някои или всички мозъчни промени, предизвикани от депресията, могат да доведат до проблеми с когнитивните функции – нашата памет, концентрация, процесите, свързани с обработването на информация, вземането на решения и изпълнителните функции.

Депресията представлява сериозно афективно разстройство, но незапознатите със състоянието често погрешно разбират преживяванията на хората с диагноза. Описанията в тази статия са на мъже и жени, които живеят с афективно разстройство – техните думи предоставят възможността да погледнете през очите на страдащите.

"Когато си депресиран, ти не контролираш мислите си, твоите мисли те контролират. Иска ми се хората да разбират това."

Шери Аматенстийн разяснява, че според Световната здравна организация депресията може да накара страдащия да се чувства сякаш неговият мозък е поел контрол, като самоатакуващи маладаптивни мисли изникват в ума една след друга с пълна сила. Например:

  • Аз съм толкова глупав/а. 
  • Всички ще ме гледат и ще ми се смеят.
  • Никога нищо хубаво не ми се случва.

За някого с афективно разстройство дъждът от негативни мисли се възприема като напълно нормално, дори очаквано явление, без значение колко странно това може да се струва на останалите.

"Депресията представлява чувството, че си изгубил нещо, но нямаш представа кога или къде последно си го притежавал. Тогава един ден осъзнаваш, че нещото, което си изгубил, е себе си."

Шери Аматенстийн пояснява, че неразпознаването на самия себе си е често срещано твърдение при страдащите от клиничната форма на афективно разстройство. За тях спомените, изпълнени с радост и усмивки, изглеждат сякаш са се случили преди много време, в друга реалност. Хората с диагноза си припомнят щастливи моменти от миналото като сцени от филм, който някога са гледали, а не като нещо, което лично са преживели. Възможно е останалите да забележат промени в поведението. Шери Аматенстийн споделя, че не един от нейните пациенти е разказвал как преди се е смеел и шегувал, но вследствие на афективното разстройство всичко, което иска да прави, е да спи по цял ден.

"Хората смятат, че депресията е скръб и тъга. Хората мислят, че депресията представлява непрестанен плач. Хората предполагат, че депресията се изразява в носенето на черни дрехи. Но хората грешат. Тя е непрекъснатото чувство на празнота. Безчувственост към емоциите, безчувственост към живота. Събуждаш се сутрин, просто за да си легнеш отново."

Тъгата е често срещано чувство в разнообразната палитра от човешки емоции. Тя може да бъде причинена от травмиращи преживявания като романтично разочарование или страданието на някой близък. Вероятно ще поплачете, ще прекарате няколко петъчни вечери вкъщи, но след време кръгозорът ви ще се избистри, облаците ще се отдръпнат и вие пак ще почувствате прекрасните лъчи на щастието.

За близо 7% от навършилите пълнолетие американци обаче, които страдат от силен депресивен епизод всяка година, мрачното и тягостно време в съзнанието им трае всеки ден и всяка минута. Хората с афективно разстройство трудно могат да видят отвъд мъката и безнадеждността – тези чувства пречат на другите положителни емоции да се появят на повърхността.

"Това е проблемът с депресията: Човекът може да преживее почти всичко стига да може да види края на трудния период. Но депресията е толкова коварна – и се проявява всекидневно – като прави съзирането на края невъзможно. Тази мъгла е като клетка без ключ."

Този известен цитат е поместен в мемоара на Елизабет Вуртцел, като описва пълната безнадеждност, която е един от основните симптоми на депресията. Според Шери Аматенстийн човешките същества имат нужда от надежда, за да се изправят на крака след труден момент. Маладаптивните схеми, които съпровождат депресията, водят до катастрофални мисли като "Няма никога да се чувствам добре." Това довежда до липса на мотивация и нежелание към извършване на някога считани за приятни дейности. Непрекъснатото очакване на най-лошото създава самоизпълняващо се пророчество.

Ето ги и добрите новини: Клетката на негативните мисли може да бъде отворена, когато страдащият от афективното разстройство започне да се противопоставя на маладаптивните схеми. Например: "Нищо хубаво не ми се случва" може да бъда оборено с твърдението "Това не е вярно. Имам невероятен партньор, който много обичам."

"Страдането от тревожност и депресия е като да бъдеш изплашен и същевременно изморен. Страхът от провал, комбиниран с липсата на желание за продуктивност. Искането на приятели, но изпитване на омраза към социализирането. Желанието да си сам, но не и самотен. Това е изпитването на всички емоции наведнъж, но в същото време усещаш и парализираща празнина."

Клиничната депресия и тревожността често вървят ръка за ръка. Според едно изследване (Тилър, 2013) 85% от участниците, които страдат от депресия, също така имат и генерализирано тревожно разстройство. Съществуват прилики в симптоматиката на двете разстройства (например: раздразнителност). Въпреки това други симптоми са напълно противоположни като липсата на енергия да сформираш ново приятелство и прекалено големия страх от отхвърляне, за да се опиташ да комуникираш с някого, който намираш за привлекателен. Лечението на тези две разстройства често се припокриват. Когнитивно-поведенческата терапия може да се приложи както за депресията, така и за тревожността.

Запомнете, че с прилагането на правилното лечение депресията може да бъде овладяна. Прочете няколко съвета за справяне с депресивните чувства ТУК.

Източник:

psycom.net, health.harvard.edu
снимка: unsplash.com

Още по темата:
  • Когато не искаш да живееш,  но не искаш и да умреш Когато не искаш да живееш, но не искаш и да умреш
  • Пенсионирането попарва психиката Пенсионирането попарва психиката
  • Значение на допамина за психичното състояние на индивида Значение на допамина за психичното състояние на индивида
  • Защо излежаването в леглото през целия ден влияе негативно на психичното ни здраве Защо излежаването в леглото през целия ден влияе негативно на психичното ни здраве
4.7/5 7 оценки

Продукти свързани със СТАТИЯТА

АРОМА ЛАЙФ ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ МАЩЕРКА 10 мл.
13.50лв.

АРОМА ЛАЙФ ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ МАЩЕРКА 10 мл.

ЕТЕРИКА ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ ЖЪЛТ КАНТАРИОН 5 мл
24.50лв.

ЕТЕРИКА ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ ЖЪЛТ КАНТАРИОН 5 мл

МАКЕДА БОТАНИКС ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ НЕРОЛИ 5 мл
146.00лв.

МАКЕДА БОТАНИКС ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ НЕРОЛИ 5 мл

Безплатна доставка за България!
НАУ ФУДС ЖЕН ШЕН капсули 500 мг * 100
53.00лв.

НАУ ФУДС ЖЕН ШЕН капсули 500 мг * 100

ХЕРИЦИУМ таблетки * 120 DXN
94.70лв.

ХЕРИЦИУМ таблетки * 120 DXN

ЖЪЛТ КАНТАРИОН СТРЪК
2.90лв.

ЖЪЛТ КАНТАРИОН СТРЪК

Коментари към Какво е да си депресиран: 5 описания на страдащи от психичното разстройство

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Какво е да си депресиран: 5 описания на страдащи от психичното разстройство
    www.framar.bg 
    на 04 July 2025 в 11:16
    Коментирайте "Какво е да си депресиран: 5 описания на страдащи от психичното разстройство"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Поведенческа психология
  • Патология
  • Какви са нивата на вашата тревожност и депресия
  • Литий
  • Лекарства и добавки срещу нервно напрежение и стрес
  • Депресия
  • Кодеин
  • Енергийни точки за облекчаване на стрес, депресия и емоционален дисбаланс
  • Флуоксетин
  • Лечение със сертралин
  • Електроконвулсивна терапия
  • МАО-инхибитори
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Прием в болница - какво заплаща НЗОК, какви документи са необходими и колко продължава болничният престой

преди 20 дни, 19 часа

Психотест за оръжие в България: Какво представлява и формалност ли е?

преди 21 дни, 2 часа и 1 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 6 дни, 19 часа и 27 мин.

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 8 дни, 12 часа и 8 мин.

Фармацевтични дни на кариерата - 21 юни, 2025 година - НДК

преди 24 дни, 18 часа и 18 мин.

Бедечка фест - На зелено 3 - 20-22 юни, 2025 година

преди 25 дни, 17 часа и 43 мин.
Всички

АНКЕТА

Какво би задържало младите лекари в България?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ЛА ЕЛИА КОМПЛЕКТ ЗА ДЪЛБОКА ХИДРАТАЦИЯ НА КОСАТА

ЛА ЕЛИА ШАМПОАН ПРОТИВ ПЪРХУТ ЛАВАНДУЛА 250мл.

МУРАКОЛ ПРОАКТИВ капсули * 120

ВИТАМИН B6 ПИРИДОКСИН таблетки 50 мг * 90 НАТУРАЛ ФАКТОРС

КОЕНЗИМ Q10 капсули 200 мг * 60 УЕБЪР НАТУРАЛС

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

СПРЕЙ ЗА ПОЧИСТВАНЕ НА КЛИМАТИЦИ - РЕФРЕШ ЕЪР - 500 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 03 юли 2025г. в 17:45:48

СПРЕЙ ЗА ПОЧИСТВАНЕ НА КЛИМАТИЦИ - РЕФРЕШ ЕЪР - 500 мл

Коментар на: Дамян Стоянов от 03 юли 2025г. в 17:15:49

Задължително ли е да купите подарък на лекуващия лекар/персонала след изписване от болницата?

Коментар на: Дафи от 03 юли 2025г. в 16:33:57

Ревматоиден артрит

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 03 юли 2025г. в 16:11:03

СОДА ЗА ПИЕНЕ таблетки * 30 НИКСЕН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 03 юли 2025г. в 16:09:18
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival