Симптоми на хиперактивност при възрастни

Мнозина неправилно предполагат, че дефицитът на вниманието/хиперактивността (често наричана СДВХ) е детско заболяване. Симптомите на СДВХ често продължават и в зряла възраст и, нетретирани, те могат да повлияят негативно на ежедневните дейности, взаимоотношенията и работата. Факт е, че до две трети от децата със СДВХ продължават да изпитват симптомите и в зряла възраст.

Развитие на хиперактивност в зряла възраст

За да отговаряте на критериите за диагностициране на СДВХ, някои от симптомите, които причиняват увреждане, трябва да са налице в детска възраст, което означава, че можете да не бъдете диагностицирани до края на живота си, но СДВХ не се развива в зряла възраст. Всъщност, симптомите могат да се появят още в предучилищна възраст.

Възможни признаци на СДВХ при възрастни

Ако мислите, че страдате от хиперактивност, отговорете на следните въпроси:

Вие ...

• се разсейвате лесно?
• имате трудности да се концентрирате върху едно нещо в даден момент?
• сте дезорганизирани?
• трудно се фокусирате или задържате вниманието си по време на разговори, докато слушате другите или докато четете?
• често забравяте неща като насрочени срещи или задължения?
• имате проблеми със следването на указания, които се състоят от няколко стъпки?
• изпитвате затруднение при започване и завършване на проекти?
• сте склонни да отлагате?
• имате проблем с приоритизирането на информация?
• лесно ставате нетърпеливи?
• често се чувствате неспокойни и усещате мравучкане?
• губите представа за времето и имате проблеми с управлението му?
• често поставяте неща не на мястото им или срещате трудности при намирането им у дома, или на работното място?
• действайте, преди да мислите за последствията?
• говорите или избълвате нещо, преди да помислите за въздействието, което вашите думи ще имат върху другите?
• притежавате разсейващи мисли?
• се отегчавате лесно?
• сте склонни да правите грешки по невнимание, когато работите по досаден или труден проект?
• поемате чести рискове?

Ако сте отговорили с "Да" ...

Ако сте отговорили утвърдително на повечето от тези въпроси и поведението е достатъчно тежко, за да се намесва в ежедневните ви дейности, възможно е да страдате от дефицит на вниманието/хиперактивност. Потърсете повече информация и се запознайте се с някои от често срещаните симптоми при възрастните. Звучат ли ви познато?

Потърсете помощ

Точна диагноза може да бъде поставена само от обучен специалист. Депресията, биполярното разстройство, пристрастяването към вещества, тревожността и фобиите — всички те имат някои подобни симптоми на хиперактивност, затова е важно да потърсите професионална помощ от вашия лекар, за да изключите други състояния, които изискват различно лечение.

Запишете си час при медицински специалист, който има опит в оценяването и лечението на възрастни със СДВХ. Научете повече за тестовете за СДВХ за възрастни. Точното диагностициране може да донесе голямо облекчение, след като най-накрая разберете какво причинява проблематичното поведение, и можете да го третирате.

По статията работи: Елиза Трайкова

Източник: verywellmind.com

Снимка: psychology.org.au

Още по темата:

• Полезни практики при деца с хиперактивност и дефицит на внимание
• Дефицит на вниманието в зряла възраст — можем ли да го познаем