Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Психология Поведенческа психология Поведенчески и емоционални проблеми Страховете и комплексите, които ни пречат да вървим напред

Страховете и комплексите, които ни пречат да вървим напред

от 10 май 2017г., обновено на 29 авг 2023г.
Редактор: Ина Фенерова
Страховете и комплексите, които ни пречат да вървим напред - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Всеки един от нас, в голяма или малка степен, страда от някакви комплекси и страхове и прекарва голяма част от живота си в опит да ги преодолее и забрави. Много хора успяват да се преборят с тях и да премахнат бариерите по пътя към успеха, но мнозина не успяват и изживяват живота си, ръководени предимно от своите страхове и комплекси.

Няма магическа пръчка, с която да изтрием всички причини, виновни за ниското ни самочувствие, трябва да си помогнем сами, като разберем по какъв начин ни влияят комплексите и какъв е техният първоизточник, съветва авторът на бестселъра „Managing for Dummies, The Management Bible, Leading Through Uncertainty“ Питър Иконъми*.

>>> Имате ниско самочувствие? Опитайте със самоприемане

Ако чуждото мнение е основният двигател на вашите действия

Ако всяко нещо, което правим, е продиктувано от необходимостта ни да спечелим нечие одобрение, ние никога няма да изпитаме истинско удовлетворение от живота си. Никой друг, освен ние самите, не може и не трябва да решава какво е най-добро за нас. От изключително голяма важност е сами да намерим своя път и да се съсредоточим върху това, което действително е значимо за нас.

Ако не се харесвате

Изграждането на силно негативна самооценка може да тласне човек по пътя на самоомразата. Колкото повече не харесвате себе си, толкова повече ще расте ненавистта ви към вас самите. Не се фокусирайте върху отрицателните си черти, а потърсете доброто, което всички хора носят в себе си.

>>> Как да се справим с чувството, че не сме достатъчно добри

Ако никога не сте доволни

Въпреки преобладаващите нагласи, перфекционизмът не е нещо, към което човек трябва да се стреми. И макар търсенето на грешки да е първата стъпка към самоусъвършенстването, постоянното неудовлетворение от резултатите, които постигаме, може да е много натоварващо и обезкуражаващо. Необходимо е да осъзнаете, че често са нужни време и търпение, за да се справите с препятствията, но дори да не успеете – не се критикувайте твърде строго - няма перфектни хора. Най-доброто, което можете да направите, е да приемете недостатъците си и да се научите да живеете с тях.

мъж, тъжен мъж

Ако не поемате рискове

В основата на значителна част от човешките комплекси е именно страхът. Ако се страхуваме от неуспех, отхвърляне или неприятни чувства, ние всъщност се отказваме да опитаме нови неща. Опитайте се да превъзмогнете страха от непознатото и от това, в което не сте добри. Бъдете смели и приемайте предизвикателствата, само така ще вървите напред…

Ако не си позволявате да сте свободни

По някаква причина големите - „зрелите”, хора се плашат от това да бъдат свободни и от всичко, което не е в контрола им, просто защото не знаят как да се справят с несигурността. Опитайте се да приемете живота такъв, какъвто е, и оставете нещата просто да се случат без ваша намеса, без да се опитвате да ги направлявате.

*Питър Иконъми е един от най-продаваните американски автори в света с над 100 издадени книги (с продадени над 2 милиона копия), сред които “Everything I Learned about Life I Learned in Dance Class“, „Leading Through Uncertainty: How Umpqua Bank Emerged from the Great Recession Better and Stronger than Ever“, Aging Parents: Helping Your Parents through Life's Transitions, Taking Charge: Design the Life You've Always Wanted.
Източник:

psychologytoday.com

Още по темата:
  • 5 начина за преодоляване на емоционалната зависимост 5 начина за преодоляване на емоционалната зависимост
  • Ефектът на Дънинг-Крюгер или защо глупавият е твърде глупав, за да разбере, че е глупав Ефектът на Дънинг-Крюгер или защо глупавият е твърде глупав, за да разбере, че е глупав
  • Емоционална стабилност – притежаваме ли я и как да да я постигнем Емоционална стабилност – притежаваме ли я и как да да я постигнем
  • 11 личностни черти на самоактуализиращите се хора 11 личностни черти на самоактуализиращите се хора
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

АМПУЛИ С АКТИВЕН РЕГЕНЕРИРАЩ КЛЕТЪЧЕН СЕРУМ ЗА ВСЕКИ ТИП КОЖА, PHYTOCOSMA Florylis
38.00лв.

АМПУЛИ С АКТИВЕН РЕГЕНЕРИРАЩ КЛЕТЪЧЕН СЕРУМ ЗА ВСЕКИ ТИП КОЖА, PHYTOCOSMA Florylis

БИО ВЕГАН СКИН ФУУД БИО АКАЙ ФЛУИД ЗА КОМБИНИРАНА КОЖА 30 мл
17.00лв.

БИО ВЕГАН СКИН ФУУД БИО АКАЙ ФЛУИД ЗА КОМБИНИРАНА КОЖА 30 мл

АРСЕЛМЕД КОМПЛЕКТ MATRIX REPAIR ГРИЖА С ПЛОДОВИ КИСЕЛИНИ
82.00лв.

АРСЕЛМЕД КОМПЛЕКТ MATRIX REPAIR ГРИЖА С ПЛОДОВИ КИСЕЛИНИ

КОЛОР & СОЙН БОЯ ЗА КОСА № 9 B ПЕРЛЕНО СВЕТЛОРУСО
28.00лв.

КОЛОР & СОЙН БОЯ ЗА КОСА № 9 B ПЕРЛЕНО СВЕТЛОРУСО

ИНОФАРМ ХОЛИСТИК БЮТИ ИНТИМА ЕЖЕДНЕВЕН ИНТИМЕН ГЕЛ 250 мл
16.00лв.

ИНОФАРМ ХОЛИСТИК БЮТИ ИНТИМА ЕЖЕДНЕВЕН ИНТИМЕН ГЕЛ 250 мл

КУРС ЗА ЛИЧНА СИЛА - УОЛЪС Д. УОТЛЪС
14.00лв.

КУРС ЗА ЛИЧНА СИЛА - УОЛЪС Д. УОТЛЪС

Коментари към Страховете и комплексите, които ни пречат да вървим напред

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Страховете и комплексите, които ни пречат да вървим напред
    www.framar.bg 
    на 02 July 2025 в 18:50
    Коментирайте "Страховете и комплексите, които ни пречат да вървим напред"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Поведенческа психология
  • Поведенчески и емоционални проблеми
  • Прекъсване на връзката между ниското самочувствие и самосаботажа
  • Вдъхновяващи мисли на световноизвестни личности срещу комплекса от собственото тяло
  • Заслужавате любовта, която дарявате на хората около вас
  • Емоционална стабилност – притежаваме ли я и как да да я постигнем
  • 9 знака, че сте постигнали добър вътрешен контрол
  • Работнически спортен комплекс
  • 5 начина за преодоляване на емоционалната зависимост
  • 33 въпроса, които все някога трябва да си зададем
  • Тайната на щастливия брак се крие в себеусъвършенстването
  • Комплекс "Димина Балнео", с. Вонеща вода, обл. Велико Търново
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Vladonix A-6 пептиден комплекс

преди 2133 дни, 4 мин.

Cerluten A-5 пептиден комплекс

преди 2133 дни, 9 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 5 дни, 3 часа и 1 мин.

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 6 дни, 19 часа и 42 мин.

Прием в болница - какво заплаща НЗОК, какви документи са необходими и колко продължава болничният престой

преди 19 дни, 2 часа и 33 мин.

Психотест за оръжие в България: Какво представлява и формалност ли е?

преди 19 дни, 9 часа и 34 мин.
Всички

АНКЕТА

Пушите ли?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Холотропно дишане - техника за самопознание и терапия Холотропно дишане - техника за самопознание и терапия

Холотропно дишане - техника за самопознание и терапия

от 12 дек 2022г. Прочети повече
Вдъхновяващи мисли на световноизвестни личности срещу комплекса от собственото тяло Вдъхновяващи мисли на световноизвестни личности срещу комплекса от собственото тяло

Вдъхновяващи мисли на световноизвестни личности срещу комплекса от собственото тяло

от 20 окт 2020г. Прочети повече
Веднъж на 5 години пийте подмладяващ чай от 4 билки Веднъж на 5 години пийте подмладяващ чай от 4 билки

Веднъж на 5 години пийте подмладяващ чай от 4 билки

от 03 юни 2014г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ВИШИ СОЛЕЙ АВТОБРОНЗИРАЩО МЛЯКО ЗА ЛИЦЕ И ТЯЛО 100 мл

ЛА РОШ ТОЛЕРИАН СЕНЗИТИВ ХИДРАТИРАЩ КРЕМ ЗА ЛИЦЕ 40 мл

ЛИПОКАНТЕ таблетки 1 мг * 30

ИМУРАН таблетки 50 мг * 100

ЛИПОКАНТЕ таблетки 2 мг * 30

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

АМОКСИКЛАВ филмирани таблетки 875 мг / 125 мг * 20

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 юли 2025г. в 17:28:43

АМОКСИКЛАВ филмирани таблетки 875 мг / 125 мг * 20

Коментар на: Mariq Kostova от 02 юли 2025г. в 16:51:00

БУТО АСМА инхалер 0.1 мг 200 дози ЧАЙКАФАРМА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 юли 2025г. в 16:28:57

УЛКАМЕД таблетки 120 мг * 56 KRKA

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 юли 2025г. в 16:28:27

Инжекционни кортикостероиди

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 юли 2025г. в 16:27:38
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival