10 ситуации, които карат интровертите да се чувстват щастливи

Ситуации, в които толкова много хора се ориентират лесно, понякога са непосилни за тези, които са по-интровертни по природа. Стереотипът е, че шумните, многолюдни партита са прекалено стимулиращи, което е вярно, но интровертността е повече от дискомфорт, провокиран от големи тълпи.

Социалните медии са изпълнени с изображения и видеоклипове, които осмиват някои от преживяванията на самопровъзгласили се за интроверти. Но дори и с повишаване на осведомеността, интровертите все още понякога се затрудняват да се ориентират в свят, създаден за хора, които са по-екстровертни и общителни в социално отношение.

>>> Отвъд шаблоните: три мита за интровертите

10 ситуации, които радват интровертите

Множество са нещата, които карат интровертните личности да се чувстват неудобно, но има и немалко, които провокират в тях положителни емоции. Ето 10 неща, които носят радост и комфорт на тихите и сдържани хора:

1. Автоматични или отворени врати

Това може да изглежда странно, но хората, които са затрупани с незначителни, двусмислени социални взаимодействия, ще разберат. Задържането на вратата изглежда доста рутинно, но какво се случва, когато човекът е твърде далеч, за да я хване, без да изглежда глупаво, но достатъчно близо, че да е неловко, ако бъде оставена да се затвори пред него? Това са мисли, които тормозят умовете на много интровертни хора, докато се борят да се ориентират в света. Наличието на автоматични врати елиминира всичко това, тъй като се избягва този толкова неудобен момент.

2. Празен асансьор

Няма нищо по-хубаво от онова успокояващо усещане, което интровертите изпитват, когато асансьорът спре и се окаже празен. Никакви разговори за близкото бъдеще не могат да донесат подобно облекчение. 45-секундното пътуване може да се почувства като часове, когато в асансьора има други хора. Подобно преживяване провокира притеснение у интровертите относно необходимостта да започнат разговор с непознатите в кабинката.

3. Липса на конкретни планове за деня

Докато по-общителните хора могат да се отегчат от тази идея, интровертите се вълнуват от мисълта, че нямат планове за деня. Според скорошно изследване „екстровертите имат по-активна система за възнаграждение с допамин“, което ги прави по-способни да толерират социални ситуации, които обикновено биха изтощили интровертите.

4. Онлайн срещи

Интровертите често се изтощават от комуникацията с други хора. Повърхностните разговори могат да изглеждат досадни, тривиални и дори уморителни. И все пак хората, които са по-общителни, обикновено не изпитват подобно изтощение. През повечето време те просто не чувстват същото ниво на умствена и физическа умора.

>>> Как да провеждате видео разговори и срещи, ако сте интроверт

5. Дъждовни дни

Дъждовните дни са едни от най-любимите на интровертите. Има нещо толкова успокояващо в това да имаш извинение да си останеш вкъщи, без да се чувстваш виновен, че за пореден път отказваш покана за парти.

6. Необезпокоявано пазаруване

Моментите, когато търговците те оставят да разглеждаш, без да говорят с теб или да се опитват на всяка цена да ти продадат нещо, са свръхстимулиращи за интровертните личности, които възприемат пазаруването като начин за почивка от останалия свят.

7. Текстово съобщение вместо обаждане

Интровертите предпочитат обаждането да бъде предшествано от текстово съобщение, което обяснява защо е необходимо провеждането на разговор. Вместо просто „Обади ми се, когато можеш“, което предизвиква притеснение у много хора, текст, обясняващ причината за обаждането, помага за намаляване на неизбежното прекомерно мислене.

8. Вечеря в ресторант

Когато срещите се провеждат на неутрално място, е по-лесно на интровертните хора да разберат кога дейността е приключила и следователно кога е по-малко неудобно да си тръгнат. Вечерите в нечия къща те задължават да останеш за разговор с домакините – момент, от който много интроверти се страхуват.

9. Кихане без някой да каже „наздраве“

Защо не при кашлица? Или оригване? Шегата настрана, но много интроверти намират за странно, че хората слушат и отговарят на телесните им функции, а след това са задължени да отговорят с благодаря.

10. Отмяна на събитие

Всеки интроверт познава чувството на облекчение, породено от думите: „Информираме ви, че събитието тази вечер е отменено“.