Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Психология Позитивна психология Връзки и взаимоотношения Теория за огледалото: Раните, които формират и разкъсват взаимоотношенията

Теория за огледалото: Раните, които формират и разкъсват взаимоотношенията

от 06 ное 2018г., обновено на 15 дек 2022г.
Редактор: Ина Фенерова
Теория за огледалото: Раните, които формират и разкъсват взаимоотношенията - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

Случвало ви се е, когато задълбочите връзката си с някого, постепенно да започнете да откривате аспекти от личността му, които не ви харесват? Теорията за огледалото на Жак Лакан ни помага да разберем този процес.

Според френския психиатър и психоаналитик изграждането на личната ни идентичност става чрез откриването на себе си в другите. Така отношенията, които поддържаме с околните, могат:

  • да активират наши емоционални травми, които трябва да бъдат излекувани;
  • да са отражения или проекции на аспекти от нашата личност - аспекти, които харесваме, и такива, които не одобряваме.

Какво представлява теорията за огледалото?

Точно както има части от тялото и визията ни като цяло, които не харесваме, когато се гледаме в огледалото, има и определени черти в характера и личността ни, които не приемаме. Според теорията за огледалото в другите ние откриваме отраженията на собствените си черти, които не харесваме, като в повечето случаи това е напълно несъзнателен процес.

Ние непрестанно проектираме аспекти от личността си върху другите. В този смисъл теорията за огледалото е визия, която предлага промяна на перспективата: Тъй като е невъзможно да се наблюдаваме в пълнота отстрани, за да открием недостатъците си и дори добродетелите си, животът ни поднася отношения, които по непосредствен начин ни показват същността на личността ни. Така другите се превръщат в огледало, отразяващо нас самите и даващо ни възможност да се срещнем със самите себе си.

Директно или обърнато огледало

Теорията за огледалото може да работи директно или обратно. Нека да разгледаме един пример. Представете си, че не харесвате егоизма на партньора си. Това може да означава, че вие проектирате върху него своя собствена егоистична черта, която отричате. Но може също и да означава колко малка стойност имате за него, щом поставя всичко друго на първо място, но не и вас...

Това, което не ми харесва в другите, го коригирам в себе си...

Може би си мислите, че шефът ви е твърде взискателен с вас. Това може да означава, че вие самите сте перфекционисти, а вашият ръководител не е нищо друго освен отражение на изискванията, което сами си налагате. От друга страна, възможно е да сте прекалено разпилени и да имате нужда от малко строгост в живота си.

момиче, огледало

Емоционални травми

Първото нещо, което правим, когато се нараним физически, е да изразим болката си. Едва след това започваме да почистваме и лекуваме раната с подходящите медикаменти. Не я покриваме, за да я скрием и забравим, защото знаем, че не това е начинът. След това прекарваме няколко дни в грижи за нея, следейки да не се инфектира и т.н.

Какво правим за своите емоционални рани?

Емоционалните рани са емоциите, чувствата, мислите и начините на действие, които са плод на един или няколко болезнени момента от нашия живот, които не можем да преодолеем и приемем. Ние ставаме затворници на тези емоции, които ни държат в измислен затвор. Лечението на нашите емоционални травми (от което зависи и благополучието ни) включва трансформирането на тези емоции и начини на мислене в мъдрост и опит, така че те да ни служат в трудните периоди от живота.

>>> Причини, признаци и последици от емоционалната травма

Емоционалните травми като проекция

Когато пренебрегнем травмите си (и останат неизлекувани), те стават част от несъзнаваното и влияят върху нашите мисли, върху нашето емоционално състояние и нашето поведение. Ако не ги излекуваме, те могат да се превърнат в неизменна част от същността ни, в призма, през която да пречупваме всичко, което ни се случва.

Често в нашия партньор или в хората, които ни обкръжават, откриваме недостатъци, които много приличат на нашите. И точно това е причината за връзката ни с тях. Например двама души, които са страдали много заради любовта, се срещат и откриват, че от любовта всъщност не боли. Тази двойка е обединена от една и съща рана, но и двамата трябва да бъдат много внимателни, защото раните, които обединяват, могат и да разделят. Необходимо е и двамата да излекуват емоционалните си рани, в противен случай те ще започнат да подкопават щастието и връзката им.

>>> 4 соматични упражнения за справяне с емоционална травма

Несигурност, страхове, ревност... Сякаш животът се стреми да ни изпрати всевъзможни изпитания (нашите собствени проекции), които ще маркират пътя, който трябва да извървим, за да растем. Ако не ги анализираме и не се възползваме от предоставената ни информация (собствените недостатъци, които проектираме върху партньора си), ние няма да пораснем и развием, а вследствие и връзките ни ще бъдат много крехки.

Следователно, взаимоотношенията, които поддържаме с другите, съгласно огледалната теория, могат да ни дадат много ценна информация за нас самите и раните, които носим в себе си.

Източник:

exploringyourmind.com

Още по темата:
  • Какво се крие зад неспособността да управляваме гнева си Какво се крие зад неспособността да управляваме гнева си
  • Причини, признаци и последици от емоционалната травма Причини, признаци и последици от емоционалната травма
  • Какво представлява и как се проявява разстройството на адаптацията Какво представлява и как се проявява разстройството на адаптацията
  • Схема на социална изолация – как да я разпознаете и деактивирате Схема на социална изолация – как да я разпознаете и деактивирате
5.0/5 2 оценки

Коментари към Теория за огледалото: Раните, които формират и разкъсват взаимоотношенията

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Теория за огледалото: Раните, които формират и разкъсват взаимоотношенията
    www.framar.bg 
    на 16 June 2025 в 09:59
    Коментирайте "Теория за огледалото: Раните, които формират и разкъсват взаимоотношенията"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Позитивна психология
  • Връзки и взаимоотношения
  • Какво се крие зад неспособността да управляваме гнева си
  • Причини, признаци и последици от емоционалната травма
  • Какво представлява и как се проявява разстройството на адаптацията
  • Схема на социална изолация – как да я разпознаете и деактивирате
  • Ролята на "вътрешното дете" в живота ни и какво можем да научим от него
  • 4 соматични упражнения за справяне с емоционална травма
  • EMDR терапия (десенситизация и повторна обработка на информацията) – същност и ефективност при справяне със стреса от преживяна травма
  • Травмата от предателството на партньора – защо боли толкова и как да я излекуваме
  • Силата на психическата устойчивост на жертвата
  • Знаците, издаващи емоционалния шок
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Кои са летните фестивали, които ще посетите?

преди 35 дни, 13 часа и 15 мин.

За тези, които търсят работа като бавачка в София

преди 1329 дни, 21 часа и 30 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Прием в болница - какво заплаща НЗОК, какви документи са необходими и колко продължава болничният престой

преди 2 дни, 17 часа и 42 мин.

Психотест за оръжие в България: Какво представлява и формалност ли е?

преди 3 дни, 44 мин.

Фармацевтични дни на кариерата - 21 юни, 2025 година - НДК

преди 6 дни, 17 часа и 1 мин.

Бедечка фест - На зелено 3 - 20-22 юни, 2025 година

преди 7 дни, 16 часа и 26 мин.
Всички

АНКЕТА

Готови ли сте у дома да полагате грижа за болен роднина?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ХУСК 450 г

МИЛВА КРЕМ ЗА НАПУКАНИ ПЕТИ 30 г

СТАНДЕЛИ МАСАЖНА ЧЕТКА ЗА СКАЛП

БИЛКОВА АПТЕКА ТИНКТУРА ГИНКО БИЛОБА + ПАНТОТЕНОВА КИСЕЛИНА 50 мл

АУРА ХЕРБАЛС ВИТАМИН B КОМПЛЕКС капки 30 мл

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ФЛОРАЖИН ИНТИМЕН ТЕЧЕН САПУН 200 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 13 юни 2025г. в 17:51:49

ФЛОРАЖИН ИНТИМЕН ТЕЧЕН САПУН 200 мл

Коментар на: Мая от 13 юни 2025г. в 17:37:22

БЕТАЗОНТРИО 0,500 мг/г + 10 мг/г + 1 мг/г крем 15 г

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 13 юни 2025г. в 17:06:36

ТАБЕКС таблетки 1.5 мг * 100 СОФАРМА

Коментар на: Aurischo от 13 юни 2025г. в 15:00:47

ЛАВАНДУЛОВ СПИРТ 100 мл ХИМАКС ФАРМА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 13 юни 2025г. в 14:51:45
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival