Върху какво е добре да помислите, преди да се върнете при бившия си

Имате ли бивш партньор, за когото все още страдате? Обмисляте ли да се върнете при него? Много хора са изправени пред същата дилема. Според проучване върху близо 800 младежи на средна възраст 20 години, половината от тях са се сдобрили с бившата си половинка. Повече от 50% пък са продължили да поддържат сексуален контакт с нея след раздялата.

Ако наскоро сте приключили връзката си с партньора, е напълно нормално да се питате дали да не се съберете отново. Сигурно се връщате назад към хубавите ви мигове заедно, липсват ви. Трудно е човек да намери себе си, когато обърне гръб на миналото.

Нищо притеснително няма в начина, по който се чувствате. Така се случва след раздяла – променя се начинът ви на живот, самооценката ви, дори и домът ви може да ви се стори много по-различен отпреди. Няма значение кой е направил първата крачка. Раздялата винаги носи огорчение и ни кара да се запитаме дали сме постъпили правилно.

Да потърсите ли отново бившата си половинка или не?

Задавате си въпроса дали да не се върнете при вашия партньор и да опитате да започнете отначало. Замисляли ли сте се дали е възможно да възпламените искра, там, където огънят вече е угаснал? Дали всъщност съществува нещо като „ново начало“ с един и същи човек?
Това са сложни въпроси със сложни отговори, които зависят и от конкретните обстоятелства. Все пак експертите съветват да се запитате какво точно ви кара да се съмнявате в решението да се разделите, какво ви тласка към бившия.

Ето от къде можете да започнете, за да сте сигурни, преди да го потърсите отново.

1. Защо се разделихте?

Има причина, поради която връзката ви не се е развила добре. Може би тя не е само една. Ето защо, преди да се съберете отново, е добре първо да бъдете честни със самите себе си и да разберете защо не се е получило. Какъв беше поводът да се разделите? Защо отношенията ви куцаха? Опитайте да идентифицирате конкретните причини за раздялата.

2. Настъпиха ли сериозни промени в живота ви, след като прекратихте взаимоотношенията си?

Връзката ви би била щастлива само ако сте се променили – вие или и двамата с партньора ви. За да не се стигне отново до раздяла, би трябвало да сте анализирали проблемите в общото ви минало и да сте достигнали нов етап в развитието си, което означава, че трябва да сте намерили отговорите на първия въпрос.

Вярвате ли, че сега всичко би било по-различно? Променил ли се е бившият ви партньор? Успяхте ли да изясните причините за проблемите ви преди? Ако не сте, може би е добре да помислите дали е разумно да се събирате отново.

3. Защо искате да опитате още веднъж?

Раздялата носи толкова негативни емоции, че е наистина важно да си отговорите на въпроса защо искате да се върнете при бившата си половинка. Какво ви кара да сте готови да потърсите отново път към нея? Имате чувства? Или може би смятате, че е прекрасен човек и си струва да положите усилия?

Или пък се чувствате самотни? Скучно ви е? Загубили сте посоката в живота си? Не знаете кой сте и как да продължите напред сами?

Ако причината за желанието ви да се съберете се корени във вашето детство, е по-добре да изчакате, преди да го направите. Често нездравословните отношения с родителите, липсата на топлина и грижа, или пък убеждението, че няма да срещнем по-добър, ни тласкат да вземаме прибързани решения.

Новото начало с бивш партньор не заличава миналото

Истината е, че миналото няма да бъде заличено. Ако се надявате, че ще започнете на чисто, помнете, че това не е възможно. Да дадете втори шанс на връзката не е същото като да започнете нова, с друг човек. Вие вече имате общи преживявания, спомени и истории, които със сигурност ще се отразят на динамиката във взаимоотношенията ви.

Ако сте се променили и сте разбрали какво е довело до раздялата ви, е напълно възможно да съживите връзката си и тя да бъде пълноценна и функционална. В случай, че вече сте взели решение да опитате още веднъж, най-важното, което трябва да направите, е да анализирате общото ви минало, за да избегнете същите грешки в бъдеще. Бъдете готови да промените поведението и начина си на живот, както и да ревизирате очакванията си спрямо партньора и отношенията ви с него.