Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Психология Поведенческа психология Патология Емоционално инхибиране: Когато не можеш да определиш и изразиш емоциите си

Емоционално инхибиране: Когато не можеш да определиш и изразиш емоциите си

от 07 фев 2019г., обновено на 07 юли 2020г.
Редактор: Ина Фенерова
Емоционално инхибиране: Когато не можеш да определиш и изразиш емоциите си - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Емоционалното инхибиране може да се определи на първо място като трудност в определянето и изразяването на емоциите и чувствата. Състоянието е известно и като "алекситимия". Този термин има три гръцки корена: "а" (не), "лексис" (дума) и "тимос" (чувства или настроение), тоест "без думи за чувства".

Много хора, които страдат от емоционално потискане, изпитват емоции и чувства. Проблемът е, че за тях е много трудно да ги определят и следователно да ги изразят. Степента и интензивността на състоянието са индивидуални. В някои случаи това явление не е много дълбоко, докато в други води до пълна дисоциация на емоционалния свят.

Характеристики на хората с алекситимия:

Най-съществената характеристика на емоционалното инхибиране е студенината. Сякаш тези хора не са способни да чувстват нищо и в някои крайни случаи това е наистина така. Симптомите наподобяват тези при депресия, но са много по-внушителни:

  • Те не могат да изпитат удоволствие или ако изпитват, е в минималната му степен.
  • Те не се интересуват от сексуалния си живот.
  • Те са конформисти.
  • Социалният им живот е силно ограничен.
  • Те показват липса на жизненост.
  • Те са импулсивни.
  • Те почти винаги изглеждат сериозни и отегчени.
  • Те нямат никакво въображение или им е особено трудно да го използват.
  • Връзките им са основани на зависимост.
  • Те никога не казват "Обичам те".

Има два вида емоционалното инхибиране или "алекситимия":

Единият е основната форма, в която индивидът се държи по този начин от момента, в който се роди. В този случай тя съответства на неврологична аномалия. Другият вид е вторична алекситимия, която се появява след физическа или психологическа травма или след продължителни периоди на интензивен стрес.

Изследователите считат, че по-голямата част от случаите на емоционално потискане се определят от социокултурни фактори. Някои общоприети модели на комуникация подтикват тези индивиди да потискат изразяването на емоциите си. Съществуват и определени социални среди, в които се казва, че това, което чувствате, не се одобрява. Често се налага модел на "добри и лоши емоции". Хората могат да говорят за "добрите", но не и за "лошите".

Терапия

Най-тежките случаи на емоционално инхибиране изискват терапия, която обикновено отнема дълъг период от време, като при някои индивиди се налага и неврологична интервенция. Изследвания показват, че коренът на проблема вероятно се крие в прекъсване на връзката между двете мозъчни полукълба. В много случаи това може да бъде коригирано, но за съжаление има и такива, в които е невъзможно.

По-често обаче състоянието се проявява в леки форми, които могат да се преодолеят с различни стратегии. Понякога индивидът потиска проявата на своята привързаност просто защото не знае как да изразява емоциите си. Проблемът се развива най-често при хора, израснали в среда, в която потискането на емоциите се насърчава и се счита за знак за самоконтрол. По същия начин понякога емоционалната тишина е "естественият" отговор на неразрешената травма.

Истината е, че невъзможността за определяне и изразяване на емоциите води до сериозни последствия. На първо място се влошават интелектуалните функции. Емоциите играят съществена роля главно в придобиването на нови знания и в паметта. Също така, емоционалният свят е в основата на изследователските ни способности и креативност. Следователно, човек с емоционално потискане е интелектуално слаб.

От друга страна е очевидно социалният живот да бъде сведен до минимум. Без емоции създаването и поддържането на дълбоки връзки с другите е невъзможно. Животът става скучен и празен, което от своя страна води до усложняване на състоянието.

И все пак, това е дисфункция, която е напълно лечима. Привързаността и емоциите са "солта на живота". Ако подозирате, че имате тези симптоми (или ги забелязвате в поведението на някой от обкръжението ви), не се колебайте да потърсите помощ.

Източник:

exploringyourmind.com
Снимка: unsplash.com

Още по темата:
  • Какво представляват потиснатите емоции Какво представляват потиснатите емоции
  • Катарзис – дефиниция, приложения и ползи от емоционалното разтоварване Катарзис – дефиниция, приложения и ползи от емоционалното разтоварване
  • Какво стои зад гнева и как да се освободим от него Какво стои зад гнева и как да се освободим от него
  • Някои хора лекуват душевни рани, без това да им е професия. Вие от тях ли сте? Някои хора лекуват душевни рани, без това да им е професия. Вие от тях ли сте?
5.0/5 3 оценки

Продукти свързани със СТАТИЯТА

КАЛОРЕКС капсули * 30
25.80лв.

КАЛОРЕКС капсули * 30

КАЛОРЕКС АПЕТИН течни капсули * 30
25.80лв.

КАЛОРЕКС АПЕТИН течни капсули * 30

PGX ДЕЙЛИ УЛТРА МАТРИКС капсули 750 мг * 90 УЕБЪР НАТУРАЛС
70.90лв.

PGX ДЕЙЛИ УЛТРА МАТРИКС капсули 750 мг * 90 УЕБЪР НАТУРАЛС

ЕКО БАЛАНС ДЕТОКС КОМПЛЕКС капсули * 60
52.42лв.

ЕКО БАЛАНС ДЕТОКС КОМПЛЕКС капсули * 60

ФЛОРА ФАРМА ГАРЦИНИЯ КАМБОДЖА 80 мг капсули * 60
11.00лв.

ФЛОРА ФАРМА ГАРЦИНИЯ КАМБОДЖА 80 мг капсули * 60

ОСТРОВИТ ФИБРИ ОТ КАСИС 150 г
11.95лв.

ОСТРОВИТ ФИБРИ ОТ КАСИС 150 г

Коментари към Емоционално инхибиране: Когато не можеш да определиш и изразиш емоциите си

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Емоционално инхибиране: Когато не можеш да определиш и изразиш емоциите си
    www.framar.bg 
    на 12 July 2025 в 11:50
    Коментирайте "Емоционално инхибиране: Когато не можеш да определиш и изразиш емоциите си"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Поведенческа психология
  • Патология
  • Енергийни точки за облекчаване на стрес, депресия и емоционален дисбаланс
  • Какво представлява екстернализацията като вид психично разстройство
  • Катарзис – дефиниция, приложения и ползи от емоционалното разтоварване
  • Какво стои зад гнева и как да се освободим от него
  • Асоциативни корови зони
  • Някои хора лекуват душевни рани, без това да им е професия. Вие от тях ли сте?
  • Висши функции на нервната система
  • 5 компонента на емоционалната интелигентност
  • Глюкокортикостероиди на таблетки
  • Емоции и видове емоционални отговори
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ

Продавам ваксина StroVak

преди 47 мин.

Продавам немска ваксина StroVak

преди 1 час и 5 мин.

Къде изчезна пробиотикът Вивомикс?

преди 1 дни, 1 час и 54 мин.

Експертиза на трайно намалена работоспособност ТЕЛК и ЛКК - какво трябва да знаете

преди 3 дни, 1 час и 31 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Шампионат по колоездене "Зелените пирамиди", гр. Стара Загора - 06.07.2025 година

преди 7 дни, 23 часа и 51 мин.

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 14 дни, 20 часа и 1 мин.

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 16 дни, 12 часа и 42 мин.

Прием в болница - какво заплаща НЗОК, какви документи са необходими и колко продължава болничният престой

преди 28 дни, 19 часа и 33 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Енергийни точки за облекчаване на стрес, депресия и емоционален дисбаланс Енергийни точки за облекчаване на стрес, депресия и емоционален дисбаланс

Енергийни точки за облекчаване на стрес, депресия и емоционален дисбаланс

от 12 дек 2022г. Прочети повече
Глюкокортикостероиди на таблетки Глюкокортикостероиди на таблетки

Глюкокортикостероиди на таблетки

от 08 дек 2022г. Прочети повече
Как да излъжем апетита Как да излъжем апетита

Как да излъжем апетита

от 24 сеп 2019г. Прочети повече
Британски учени създадоха устройство, което проследява емоционалното състояние в реално време Британски учени създадоха устройство, което проследява емоционалното състояние в реално време

Британски учени създадоха устройство, което проследява емоционалното състояние в реално време

от 01 юли 2019г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

РИВАНА БАЗОВО МАСЛО ОТ КОКОС 55 мл

РИВАНА БАЗОВО МАСЛО ОТ ШЕА 55 мл

СИЙСТАРС СОЛИЛУГ ЧЕРНОМОРСКА ЛУГА разтвор 950 мл

АЦЕТА БИО ОРГАНИЧЕН СЛЪНЦЕЗАЩИТЕН БЕБЕШКИ ЛОСИОН 50 мл

МАНХАЕ ИНТИМА капс.*30

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

Завръщането на ирисовата диагностика

Коментар на: Стоян от 11 юли 2025г. в 16:54:11

ДИАЗЕПАМ ректална туба 5мг/2.5мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 11 юли 2025г. в 15:24:45

ДИАЗЕПАМ ректална туба 5мг/2.5мл

Коментар на: Tania Nikolova от 11 юли 2025г. в 15:03:39

ТИНКТУРА КАСТЕЛАНИ - ХЕФЕ 50 мл ХИМАКС ФАРМА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 11 юли 2025г. в 14:39:29

ДОПЕЛХЕРЦ ВИТАЛ ТОНИК 750 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 11 юли 2025г. в 14:33:03
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival