Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Психология Позитивна психология Терапевтични занимания и креативност Ето защо трябва да откажете Фейсбук за една седмица

Ето защо трябва да откажете Фейсбук за една седмица

от 05 дек 2017г., обновено на 30 апр 2018г.
Ето защо трябва да откажете Фейсбук за една седмица - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Психолози проверяват ефекта от едноседмична почивка от Фейсбук върху психичното здраве на хората. Ето какво откриват.

Налице е съвсем ново лечение, което може да увеличи концентрацията ви, да разнообразни социалния ви живот и да увеличи щастието ви.

То е напълно безплатно и можете да започнете точно сега. Не изисква лекарства, психолози или каквото и да било друго.

Искате ли да опитате? Разбира се, че да. Нарича се "Едноседмична почивка от Фейсбук".

"Лечението" се основава на проучване на датския Институт за изследване на щастието.

За целта учените разделят 1,095 редовни потребители на социалната мрежа в две групи.

Едната от тях продължава да използва сайта за социални контакти, както обикновено, а другата просто спира да го посещава.

В края на седмицата хората в групата за "лечение" съобщават всякакви чудесни подобрения:

  • По-добър социален живот.
  • По-лесна концентрация.
  • По-добро настроение.
  • По-малко загубено време.

Вместо да използват Фейсбук, те откриват по-добри неща за вършене: да си говорят един с друг, да се обаждат на семейството си, да релаксират.

И така, какво прави Фейсбук с нас?

Част от причината да се чувствате по-добре след седмица без Фейсбук може да се отнесе към завистта.

Хората са склонни да публикуват само най-щастливите си моменти в профила си, нещо като колекция от най-съществените неща.

Постоянното разглеждане на щастливите моменти на други хора (докато вашите не са такива) може да ви накара да се чувствате без настроение или нещастни, както установяват авторите на изследването:

"Петима от 10 завиждат на невероятните преживявания на другите, публикувани във Фейсбук.

Един от 3 завижда колко щастливи са другите хора във Фейсбук.

Четирима от 10 завиждат на очевидния успех на другите във Фейсбук."

Когато непрекъснато сравняваме собствените си преживявания с тези на другите хора, това ни кара да се чувстваме неадекватни.

Следващата фаза за изследователите в Института за щастие е да накарат хората да се откажат от социалната мрежа за цяла година.

Ще пробваме ли заедно?

По статията работи: Елиза Трайкова

Източник: spring.org.uk

Снимка: huffingtonpost.com

Още по темата:
  • Проучване декодира петте типа статуси във Facebook, които говорят много за нас Проучване декодира петте типа статуси във Facebook, които говорят много за нас
  • Как да използвате Facebook, така че да останете емоционално здрави Как да използвате Facebook, така че да останете емоционално здрави
  • Процесите на скърбене и интернет — трябва ли да се оплачем онлайн Процесите на скърбене и интернет — трябва ли да се оплачем онлайн
  • Инстаграм - с какво привлича потребителите и как се отразява на самочувствието на мъжете Инстаграм - с какво привлича потребителите и как се отразява на самочувствието на мъжете
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

ДЕПРЕСИЯТА МЕ ОБИЧА - ВЕСЕЛИНА СЕДЛАРСКА - СИЕЛА
14.00лв.

ДЕПРЕСИЯТА МЕ ОБИЧА - ВЕСЕЛИНА СЕДЛАРСКА - СИЕЛА

ТАЙНАТА НА УСПЕХА - УИЛЯМ АТКИНСЪН
10.00лв.

ТАЙНАТА НА УСПЕХА - УИЛЯМ АТКИНСЪН

Коментари към Ето защо трябва да откажете Фейсбук за една седмица

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Ето защо трябва да откажете Фейсбук за една седмица
    www.framar.bg 
    на 03 July 2025 в 06:21
    Коментирайте "Ето защо трябва да откажете Фейсбук за една седмица"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Позитивна психология
  • Терапевтични занимания и креативност
  • Мисловно предъвкване: Повторение на разговори в главата ми
  • 10 неща, които страдащите от тревожност, трябва да правят всеки ден
  • 7 начина за справяне с чувството за вина
  • 5 научно доказани начина да изградим устойчив навик
  • Седем от най-добрите книги за самопомощ и самоусъвършенстване
  • Холотропно дишане - техника за самопознание и терапия
  • Прекъсване на връзката между ниското самочувствие и самосаботажа
  • Високата тревожност може да се дължи на ниската толерантност към фрустрация
  • 11 стъпки за изразяване на емоциите
  • Защо се чувствам като провал: 10 факта, които трябва да знаете
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 5 дни, 14 часа и 32 мин.

Защо урината ви мирише - 16 възможни причини и здравни проблеми

преди 89 дни, 15 часа и 52 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 7 дни, 7 часа и 13 мин.

Прием в болница - какво заплаща НЗОК, какви документи са необходими и колко продължава болничният престой

преди 19 дни, 14 часа и 5 мин.

Психотест за оръжие в България: Какво представлява и формалност ли е?

преди 19 дни, 21 часа и 6 мин.

Фармацевтични дни на кариерата - 21 юни, 2025 година - НДК

преди 23 дни, 13 часа и 23 мин.
Всички

АНКЕТА

Пушите ли?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ВИШИ СОЛЕЙ АВТОБРОНЗИРАЩО МЛЯКО ЗА ЛИЦЕ И ТЯЛО 100 мл

ЛА РОШ ТОЛЕРИАН СЕНЗИТИВ ХИДРАТИРАЩ КРЕМ ЗА ЛИЦЕ 40 мл

ЛИПОКАНТЕ таблетки 1 мг * 30

ИМУРАН таблетки 50 мг * 100

ЛИПОКАНТЕ таблетки 2 мг * 30

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ЛЕВЗЕЯ ПЛЮС 10 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 юли 2025г. в 21:34:27

ЛЕВЗЕЯ ПЛЮС 10 мл

Коментар на: В12 от 02 юли 2025г. в 20:39:41

БАНЕОЦИН маз 20 г

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 юли 2025г. в 20:27:07

БАНЕОЦИН маз 20 г

Коментар на: DOBROMIR SIMOV от 02 юли 2025г. в 19:34:48

АМОКСИКЛАВ филмирани таблетки 875 мг / 125 мг * 20

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 юли 2025г. в 17:28:43
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival