Как да помогнете на болния от шизофрения да се справи с депресията

Шизофренията е сериозно и често инвалидизиращо заболяване, което влошава значително живота на страдащия, но и този на неговите близки. Да помогнем на някого да се справи с кормобидна диагноза — шизофрения и депресия — може да бъде особено трудна, но не и невъзможна задача. Оказването на помощ на болния изисква значително количество търпение, разбиране и най-вече състрадание.

Шизофренията и шизоафективното разстройство (рядко, но хронично психично заболяване, при което човек изпитва симптоми, присъщи както на шизофренията, така и на разстройство на настроението като депресия) са трудни за справяне, но има проактивни начини за подпомагане на хората с тези симптоми.

Научете как тези симптоми си взаимодействат

На първо място, важно е да научите как взаимодействат симптомите на шизофренията и депресията. Около 25% от хората с шизофрения отговарят на критериите за депресия. Страдащият не се опитва умишлено да затрудни справянето и често не е напълно наясно по какъв начин думите и действията му засягат останалите, и самия него. Добра първа стъпка е да намерите лицензиран психиатър, който може да отговори на всички ваши въпроси. Той може да съдейства за разбирането на разликата между позитивните и негативните симптоми на шизофренията.

Научете повече за диагнозите и наличните възможности за лечение

Психиатър може да ви предостави ресурси за лечение на болестта на близкия ви човек. Съществуват различни видове стационарно и амбулаторно лечение, а също и специализирани центрове, които се занимават с шизофрения.

Добре е да убедите вашия близък да посети лекар, който да изключи всички други възможни обяснения за симптомите, чрез лабораторни тестове. Такива са например дисфункция на щитовидната жлеза и различни автоимунни заболявания. Симптомите на тези разстройства могат да имитират както шизофрения, така и депресия.

Отбелязвайте промените на симптомите във времето

Шизофренно болният, който страда от депресия, може да претърпи промени в симптомите във времето. Близкият ви човек невинаги може да е наясно с това, но с ваша помощ тези промени могат да бъдат забелязани и проследени. Мислите, чувствата и поведението никога не са нещо статично във времето при всеки от нас, но промените, които се наблюдават при болния от шизофрения и депресия, трябва да бъдат проследявани. Това е съсществено важно, за да може той да получи подходящо лечение и да се чувства подкрепен от близките си.

Овластяване на болния

Както отбелязват изследователите, от решаващо значение е да овластите ближния си в борбата му с тези две заболявания. Това увеличава шанса за успешен резултат и по-добро възстановяване. Вие имате властта да помогнете на този човек да положи, посрещне и изгради свои цели, без да жертвате вашите собствени. Дори единствено периодичната проверка на това, как той се справя с поставените цели, може да окаже изключително голяма полза за лечението (стига това да не бъде натрапчиво).

Бъдете постоянни

Подкрепата и състраданието ви трябва да бъдат безотказни. Въпреки че може да е трудно да действате като надеждна система за подкрепа на близкия човек, то е най-голямата и важна стъпка, която можете да предприемете, за да му помогнете в справянето с шизофренията и депресията. Напомняйте му, че не е сам в тази битка.

Нужно е да поддържате граници (например да сте пределно ясни, че няма да правите неща вместо болния, които знаете, че е способен да върши сам), да говорите бавно и ясно, така че той да може да се фокусира и да тълкува думите ви правилно. Разбира се, нужно е да правите това последователно, но да избягвате четенето на лекции.

Не забравяйте, че не можете просто да излекувате психичното заболяване на някого. Не съществува магическо лечение, с което да се освободите от депресия или шизофрения. Въпреки най-добрите ви усилия, симптомите могат да се задържат или дори да се влошат. Въздържайте от това, да влагате цялата си енергия във възстановяването на болния (тъй като това може да доведе до гняв и други тежки емоции). Дайте му време да премине през различните етапи. Вашето рамо, на което да се опре, често е едно от най-хубавите неща, които можете да дадете на някого, който се бори с шизофрения и депресия.