Framar.bg 0
В целия сайт
В целия сайт
Е-аптека
Продукти
Медиа
Здравни новини
Любопитно
Интервюта
Презентации
Научни публикации
Видео
Анкети
Енциклопедия
Заболявания
Симптоми
Анатомия
Алтернативна медицина
Медицински изследвания
Лечения
Физиология
Патология
Ботаника
Микробиология
Медицински журнал
Фармакологични групи
Справочник
Специалисти
Здравни заведения
Образование
Спорт и туризъм
Аптеки
Здравни организации
Нормативни актове
Производители
Кл. пътеки
Здравни проблеми
История
Хранене
Храни и ястия
Хранителни съставки
Хранене при
Диети
Рецепти
Е-тата в храните
Съвети
Lifestyle
Спорт
Психология
Соц. дейности
Интерактивни
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Клинични пътеки Нормативни актове Производители Образование Спорт и туризъм Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Партньори Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти
Контакти
Назад | Начало Психология Позитивна психология Връзки и взаимоотношения Най-силното оръжие за манипулация в токсичните връзки

Най-силното оръжие за манипулация в токсичните връзки

от 21 апр 2017г., обновено на 03 фев 2021г.
Редактор: Ина Фенерова
Най-силното оръжие за манипулация в токсичните връзки - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Всеки един от нас може да разкаже история от собствения си живот или споделена от приятел за токсична връзка с емоционален манипулатор.

Подобни връзки са описвани като поредица от възходи и падения, които в крайна сметка водят до загуба на вяра в самите себе си. Жертвата на подобни отношения дълго време се заблуждава, че „щом обича, всичко е наред, че компромисът в една връзка е нещо задължително“, докато напълно изцедена, най-после намира сили да сложи край и да си тръгне.

Пристрастяването към подобен тип отношения, независимо дали са платонични, романтични, семейни и професионални до известна степен се дължи на ниска самооценка според психолога д-р Били Гордън. Заради своята болезнена неувереност човек позволява на определени хора да го обиждат и унижават, само и единствено заради факта, че преди това са се държали добре с него. Според специалиста желанието за рационализиране на неуважението в една връзка след мигове на внимание и топлина, може да се обясни с унаследените схеми от детството и със стремежа да получим възможно най-доброто от живота.

В този ред на мисли, хората, пораснали в нестабилна среда, винаги ще очакват след всяко щастливо събитие да дойде ред на лошото, тъй като точно това е тяхната представа за живота. И оттук е мисловната схема: ако той е мил с мен, аз ще му позволя да ме нарани, тоест едната страна на пристрастяването към отровните връзки е формираната в развитието представа за отношенията. А другата страна е отредена на неврохимията - това, което прави някои токсични отношения особено пристрастяващи, е променливото подкрепление на определен тип поведение.

Интригуваща серия от експерименти с мишки доказва силата на променливото  подкрепление

В един от експериментите мишките трябвало да натискат лост, за да получат малко храна. Но след няколко дни те толкова добре се нахранили, че в един момент спрели да натискат лоста. Това накарало учените да променят тактиката – понякога те давали храна на мишките при натискане на лоста, а понякога не – тоест използвали концепцията за променливото подкрепление. Мишките не само започвали неудържимо да натискат лоста, но и не спирали, докато не се наранят от натискането. Страхът от опасността да не получат наградата бил така силен, че ги карал да се нараняват, за да я получат.

Променливото подкрепление работи по същия начин и във връзките – периодите на привързаност, щастие и любов се редуват с периоди на пренебрегване, създаване на страх от евентуален край на връзката и емоционален тормоз.

„Точно като пристрастен комарджия, джакпотът за пристрастените към токсичните връзки е любовта и привързаността на другия човек. Ако партньорът е любящ и грижовен, а после студен и дистанциран, се задейства и пристрастяването, което не е непременно само сексуално.  Зависимостта в токсичните отношения много често се генерира от психологическо и емоционално желание за признание и внимание, а в мозъка за тази така наречена "похот", отговаря допаминът. Незнанието какво предстои - лошо или хубаво, засилва производството на адреналин, който е стимулант, а стимулантите са пристрастяващи. Термините в неврохимията могат най-лесно да бъдат обяснени така – мислете за допамина като за уиски, за адреналина като за бира, а за мозъка като за хрътка, преследваща алкохол. Ако има право на избор, мозъкът би избирал допамина пред адреналина всеки ден - колкото по-трудно ни е да си набавим нещо, толкова по-силно го желаем!", обяснява д-р Гордън.

Подобно на всяко пристрастяване обаче, и на това може да се сложи край. Отровните връзки са като всяко друго отношение между роб и господар. И никога господарят не е този, който пуска роба на свобода, робът е този, който оставя господаря да си тръгне...

Вижте следните няколко съвета, които ще ви помогнат да се защитите от пристрастяващия цикъл на подобни отровни връзки.

Търсете постоянство и последователност

Най-добре опознаваме някого, когато го наблюдаваме с времето. Когато откриете доказателства, че този човек е постоянен и предвидим в отношението си, може да сте спокойни. Предвидимостта е противоположността на променливото подкрепление.

Търсете знаци за здравословна връзка

Такива са доверието, уважението, споделените ценности, близостта и ангажираността с другия. Това са знаците на любовта. Докато страхът, неуравновесеността, драматизмът и неяснотата кога какво ще се случи – това не е любов, това не са здравословни отношения.

Вслушвайте се във вътрешния си глас

Нашите тела знаят перфектно кога сме застрашени и ни предупреждават за емоционална опасност, въпреки че имат склонността да се пристрастяват към нея. Когато нещо не е както трябва, вие ще почувствате предупредителните сигнали в тялото и ума си. Вслушвайте се в тях, това ще ви помогне да се погрижите за себе си в подобни моменти.

Ако сте имали подобна връзка, може би все още се страхувате да започнете нова, защото сте убедени, че това ще ви донесе ново страдание. Освободете се от този страх и рискувайте! Само когато рискуваме да създадем нова връзка, ние избираме живота и любовта, а не самотата и страданието. Но не забравяйте винаги да се застраховате, проверявайте здравето на взаимоотношенията си и обръщайте сериозно внимание на това как се чувствате и кои сте вие самите, когато сте с партньора си.

Източник:

psychologytoday.com
Снимка: unsplash.com

 

Още по темата:
  • 5 типа хора, които трябва да напуснат живота ви 5 типа хора, които трябва да напуснат живота ви
  • Какво е макиавелизъм в психологията Какво е макиавелизъм в психологията
  • Методите, използвани от отровните личности, за да ни манипулират Методите, използвани от отровните личности, за да ни манипулират
  • Бедните се манипулират по-лесно Бедните се манипулират по-лесно
5.0/5 2 оценки

Продукти свързани със СТАТИЯТА

НАРЪЧНИК ЗА ДВОЙКИ - ДЕМИАН БУКАЙ - ХЕРМЕС
14.95лв.

НАРЪЧНИК ЗА ДВОЙКИ - ДЕМИАН БУКАЙ - ХЕРМЕС

Нов

Коментари към Най-силното оръжие за манипулация в токсичните връзки

От сайта От форума
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Най-силното оръжие за манипулация в токсичните връзки
    www.framar.bg 
    на 06 March 2021 в 13:30
    Коментирайте "Най-силното оръжие за манипулация в токсичните връзки"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Позитивна психология
  • Връзки и взаимоотношения
  • Продължителността на човешкия живот зависи от размера на стъпалата
  • 17 звездни двойки, които разбиха сърцата на феновете си, късайки!
  • 15 творчески начина да използвате кабелните превръзки в ежедневието
  • 20 снимки доказват, че животните са най-добрите пазители за вашите деца
  • Инвалидирате ли партньора си, без да го осъзнавате
  • 11 знака, които подсказват, че не си подхождате с партньора си
  • За да запазите любовта, трябва не просто да слушате, а да разбирате партньора си
  • Защо в романтичните отношения по-малко секс се равнява на повече кавги
  • Изобретиха спрей за нос, предотвратяващ караниците между партньорите
  • 6 сигурни знака, че връзката ви процъфтява

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Нормално ли е eдин мъж да не бърза със секса в една връзка?

преди 415 дни, 21 часа и 21 мин.

Депресия и съмнения за рак на панкреаса - има ли връзка?

преди 446 дни, 23 часа и 25 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Запушен нос

преди 2 часа

Конкор след поставяне на байпас

преди 6 дни, 12 часа и 40 мин.

Сулфатиазол, сулфатиацол /сулфаметилтиазол, ултрасептил, новосептал, неодисептал/ 99 % на прах.

преди 9 дни, 16 мин.

Как да разбера дали съм била осигурена за общо заболяване и майчинство

преди 16 дни, 1 час и 55 мин.
Всички

АНКЕТА

Трябва ли да има аптеки в селата и малките населени места?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Четири невербални улики, че връзката ви е към края си

Четири невербални улики, че връзката ви е към края си

от 24 фев 2021г. Прочети повече
Как чрез телевизия може да се манипулира съзнанието ни

Как чрез телевизия може да се манипулира съзнанието ни

от 19 сеп 2020г. Прочети повече
17 звездни двойки, които разбиха сърцата на феновете си, късайки!

17 звездни двойки, които разбиха сърцата на феновете си, късайки!

от 24 апр 2020г. Прочети повече
7 признака, че растете в токсично семейство

7 признака, че растете в токсично семейство

от 11 дек 2019г. Прочети повече

Фрамар ООД ще доставя до вашата електронна поща актуални оферти и новости!

Можете да промените решението си по всяко време, като кликнете върху връзката за прекратяване на абонамента в долния колонтитул на всеки имейл, който получавате от нас, или като се свържете с нас на buletin@framar.bg. Ние обработваме Вашата информация с уважение. За повече информация относно практиките ни за поверителност, моля, посетете нашия уебсайт. С абонирането за известия по-долу сте съгласни, че може да обработим информацията ви в съответствие с тези условия.

We use Mailchimp as our marketing platform. By clicking below to subscribe, you acknowledge that your information will be transferred to Mailchimp for processing. Learn more about Mailchimp's privacy practices here.

При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
  • Общи условия
  • Често задавани въпроси
БДА
© 2007 - 2021 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival
„Бисквитките“ ни помагат да предоставяме услугите си. С използването на услугите ни приемате, че можем да използваме „бисквитки“.Научете повечеРазбрах