Framar.bg 0
В целия сайт
В целия сайт
Е-аптека
Продукти
Медиа
Здравни новини
Любопитно
Интервюта
Презентации
Научни публикации
Видео
Анкети
Енциклопедия
Заболявания
Симптоми
Анатомия
Алтернативна медицина
Медицински изследвания
Лечения
Физиология
Патология
Ботаника
Микробиология
Медицински журнал
Фармакологични групи
Справочник
Специалисти
Здравни заведения
Образование
Спорт и туризъм
Аптеки
Здравни организации
Нормативни актове
Производители
Кл. пътеки
Здравни проблеми
История
Хранене
Храни и ястия
Хранителни съставки
Хранене при
Диети
Рецепти
Е-тата в храните
Съвети
Lifestyle
Спорт
Психология
Соц. дейности
Интерактивни
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Клинични пътеки Нормативни актове Производители Образование Спорт и туризъм Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Партньори Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти
Контакти
Назад | Начало Психология Социална психология Аз 5 типа хора, които трябва да напуснат живота ви

5 типа хора, които трябва да напуснат живота ви

от 26 сеп 2017г., обновено на 18 фев 2021г.
Редактор: Ина Фенерова
5 типа хора, които трябва да напуснат живота ви  - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

Може да четем блестящи книги за самопомощ и благодарение на тях да научим всичко за трудното изкуство да поддържаме прекрасни и пълноценни взаимоотношения. Истината обаче е, че повечето от нас нямат никаква представа как да "изчистят" живота си от токсичните хора, нещо повече, повечето от нас нямат смелостта да се изправят пред онези, които тровят живота им – особено когато става въпрос за близки приятели, членове на семейството или партньори.

Петте лица на токсичните взаимоотношения са общи личностни черти, които обаче могат да бъдат открити и в един-единствен човек от обкръжението ви. Разбира се, токсичността има много повече от пет лица, но описаните по-долу са сред най-често срещаните. Те могат да се припокриват, а две и повече от тях да се появяват едновременно. Ако имате отношения с човек, който притежава някое от тези качества, отделете време, за да прецените как се чувствате, когато сте в неговата компания и отразява ли се неговото поведение на вашето.

Критикът

Били ли сте някога в отношения, в които се чувствате съдени и критикувани през цялото време, без значение какво правите? Критиката е различна от загрижеността и съвета и е важно да се разбере разликата. Когато ви казват: „Защо правиш това така, прави се ето така!”, „Защо си се облякъл така?”,„Защо винаги закъсняваш”– това е критика. Съвсем друго е, ако ви попитат: „Случило ли се е нещо, за да закъснееш?” – този въпрос обикновено отразява желанието на човека до вас да разбере причините за закъснението ви.

Критика е: „Защо си все намръщен!”, загриженост е: „Ядосан ли си, нещо тревожи ли те?”…

Когато ни критикуват, ние се чувстваме подценявани и неспособни, и идва момент, в който колкото и да се опитваме да не грешим, не ни се получава, защото вече сме загубили вяра в собствените си способности.

Критикът носи изключително много токсичност в една връзка. Той може да не ви обижда или критикува директно, но да го прави по много други начини – вечно недоволство или агресивни забележки относно вашите убеждения, избори, решения, външен вид… Често зад подобно поведение се крие ниско самочувствие или желание за власт и контрол. Вместо да се опитат да ви помогнат да подобрите уменията си или да превъзмогнете вреден навик, те търсят всякакъв повод, за да ви смъмрят и унижат.

Критикът осъжда човека вместо поведението. Най-неприятното и вредно преживяване, което някой може да има, е да чуе от родителите си: "Ти си лошо дете", вместо: "Направил си лошо нещо."

Пасивният агресор

Пасивната агресия представлява пасивно изразяване на гняв. Всички познаваме хора, които са пасивно-агресивни. Никога не знаем от какво точно са недоволни и на какво са ядосани. Когато сме около тях, често имаме чувството, че стъпваме по яйчени черупки. Дори да попитаме директно какъв е проблемът, рядко ще получим смислен отговор – пасивно-агресивният човек ще смотолеви нещо неясно или ще направи някаква саркастична забележка.

Представете си, че сте направили нещо, което е разстроило пасивно-агресивния ви близък, но не сте сигурни какво точно е то. Питате го защо е ядосан, за да не допускате отново тази грешка в бъдеще. Той обаче съвсем не признава причините за гнева си, а вместо това казва: „Добре съм”, „Не съм ядосан”.

Разбира се, в повечето случаи думите напълно противоречат на поведението му, което е грубо и чуждо. Често настойчивото мълчание създава напрежение, което се отразява по-лошо и от най-грубите думи. И тъй като вие не се примирявате с това положение, започвате да се чудите с какво сте го засегнали, опитвайки се да разгадаете скритите послания в поведението му. Може да прекарате часове в напразни опити да анализирате поведението му, припомняйки си всяко ваше действие и казана дума.

В чистата и здравословна комуникация бихте чули: „Ядосан съм, защото…”, „Разтревожен съм, защото…”, „Има нещо в поведението ти, което ме натъжава и то е…”.

Ако обаче човек не може да комуникира по ясен начин, то той:

  • потъва в мълчание;

или

  • използва сарказма като защитен механизъм.

Често това са най-лесните начини за прикриване на гневни емоции, чувство за малоценност или превъзходство, липса на кураж „да сложиш проблема на масата”, желание за контрол… Обикновено в основата на този вътрешен конфликт не сте вие. Може да се опитате да изгладите отношенията с разговор в подходящ момент, за да споделите, че това поведение ви вреди, ако обаче няма ефект в бъдеще, просто се дистанцирайте емоционално от този човек.

Нарцисистът

Нарцисистът действа сякаш е Божият дар за Вселената, знае всичко, прави всичко най-добре и не се притеснява да го казва и изтъква. Без значение колко интелигентен или опитен сте, никога няма да успеете да се справите с този човек. Подобно на пасивната агресивност, нарцисизмът се смята за нарушение на личността и е особено токсичен. Нарцисистът се поставя на пиедестал и гледа надолу към теб. Може да почувствате, че се състезавате с този човек във всяка ситуация. Нарцисистите често не желаят да правят компромиси, не са способни на съпричастност и искат да бъдат винаги център на вниманието. Те могат да съсипят рождения ви ден или прекрасна възможност за кариерното ви развитие, само защото постоянно се нуждаят от похвала, дори когато е време някой друг да блести. Нарцисистът всъщност мрази себе си.

Нарцисистите могат много лесно да бъдат предизвикани да излеят яростта и омразата си, просто защото самочувствието им е незначително. Те са готови да унищожат всичко и всички около тях, когато се почувстват наранени или отхвърлени.

Каменна стена

Обикновено това явление се характеризира с пълния отказ от комуникация с цел избягване на конфликт. Хората с подобно поведение отказват да участват в разговор или да споделят чувства при важни проблеми. Общуването с този тип хора е изключително трудно и натоварващо, защото ни кара да се чувстваме незначителни и недостойни за честна комуникация. Обикновено те отказват да признаят, че има проблем, но отказът от общуване създава отрицателни чувства и бариери, които затрудняват взаимоотношенията. Освен това, това може да ви накара да се чувствате виновни и неспокойни. Когато отсрещната страна не реагира на молбата ви за разговор и за спокойно изясняване на проблема, е нормално да се чувствате разочаровани и разгневени, а това може да развали всяка връзка.

Ако се опитвате да общувате с човек, когото познавате добре и той отказва да бъде честен и откровен с вас, може би трябва да преосмислите защо все още сте в тази връзка.

Антисоциална личност

Антисоциалното разстройство на личността включва черти на социопатията (резултат от социални условия като злоупотреба с деца, характеризира се с експлозивно и понякога насилствено поведение, но все още се предполага, че притежава способност за съпричастност и разкаяние) и психопатия (без чувство на разкаяние или съпричастност, възползва се от другите открито и често участва в измами или други престъпления с различна мотивация, включително алчност и отмъщение).

Психопатите са психологически хамелеони, които с помощта на емоционални инструменти могат да манипулират всяка ситуация и взаимодействие за пари, власт, сила, удовлетворение на егото и т.н. Те често толкова добре владеят манипулативното изкуство, че техните жертви не осъзнават какво се случва.

Това "хищническо" поведение може да бъде предотвратено само чрез умело проучване на историята на болката и страданието, които този човек има в историята си. Не е изненадващо, че повечето хора наивно попадат в мрежите му и започват да си дават сметка за личността му, едва когато е станало твърде късно. "Любовта" на психопатите е преди всичко загриженост за контрола, волята и силата, които са добре скрити под маската му.

Източник:

psychologytoday.com
Снимка: pixabay.com

Още по темата:
  • 9 знака, че е време да прекратите връзката си 9 знака, че е време да прекратите връзката си
  • Токсичните приятели — как да ги открием и какво да правим след това Токсичните приятели — как да ги открием и какво да правим след това
  • Най-силното оръжие за манипулация в токсичните връзки Най-силното оръжие за манипулация в токсичните връзки
  • Какво е нарцистично личностово разстройство Какво е нарцистично личностово разстройство
5.0/5 1 оценка

Коментари към 5 типа хора, които трябва да напуснат живота ви

От сайта От форума
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте 5 типа хора, които трябва да напуснат живота ви
    www.framar.bg 
    на 06 March 2021 в 12:29
    Коментирайте "5 типа хора, които трябва да напуснат живота ви "

СТАТИЯТА е свързана към

  • Социална психология
  • Аз
  • Какво е нарцистично личностово разстройство
  • 9 знака, че е време да прекратите връзката си
  • Връзката с нарцистичен партньор – бягай или ще изгориш
  • Токсичните приятели — как да ги открием и какво да правим след това
  • Най-силното оръжие за манипулация в токсичните връзки
  • 10 неща, от които нарцисистите се страхуват най-много
  • Какво прави повечето нарцисисти злобни, конкурентни и ревниви
  • Грандомания и рисковете, които крие тя
  • Как да бъдем по-малко подвластни на манипулациите на нарцисистите и социопатите
  • Как да разпознаете трите вида разстройства на личността

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Трябва ли да се носи колан за ингвинална херния след операция?

преди 313 дни, 2 часа и 34 мин.

Продукти за избелване на зъби – има ли такива, които действат?

преди 396 дни, 23 часа и 55 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Запушен нос

преди 59 мин.

Конкор след поставяне на байпас

преди 6 дни, 11 часа и 39 мин.

Сулфатиазол, сулфатиацол /сулфаметилтиазол, ултрасептил, новосептал, неодисептал/ 99 % на прах.

преди 8 дни, 23 часа и 15 мин.

Как да разбера дали съм била осигурена за общо заболяване и майчинство

преди 16 дни, 55 мин.
Всички

АНКЕТА

Трябва ли да има аптеки в селата и малките населени места?

Виж резултатите

Фрамар ООД ще доставя до вашата електронна поща актуални оферти и новости!

Можете да промените решението си по всяко време, като кликнете върху връзката за прекратяване на абонамента в долния колонтитул на всеки имейл, който получавате от нас, или като се свържете с нас на buletin@framar.bg. Ние обработваме Вашата информация с уважение. За повече информация относно практиките ни за поверителност, моля, посетете нашия уебсайт. С абонирането за известия по-долу сте съгласни, че може да обработим информацията ви в съответствие с тези условия.

We use Mailchimp as our marketing platform. By clicking below to subscribe, you acknowledge that your information will be transferred to Mailchimp for processing. Learn more about Mailchimp's privacy practices here.

При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
  • Общи условия
  • Често задавани въпроси
БДА
© 2007 - 2021 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival
„Бисквитките“ ни помагат да предоставяме услугите си. С използването на услугите ни приемате, че можем да използваме „бисквитки“.Научете повечеРазбрах