Перфектната майка: Как да се освободите от капана на постоянните очаквания и критики

През последните векове много семейни норми са се променили, но една неприятна константа се е запазила – майките са мишена, понасяща постоянни критики по време на отглеждането на децата си. Очакванията са твърде високи и за повечето от нас непостижими, дори когато не искаме да си го признаем. Опитваме се да ги покрием и се чувстваме зле, когато се оказват непосилна задача за нас.

В своята книга, Screaming on the Inside: The Unsustainability of American Motherhood, Джесика Гроуз, журналист в New York Times, обяснява, че ситуацията е несъстоятелна за жените през последните 200 години. Пандемията, според нея, само изостря изискванията към семействата и по-конкретно към майките.

Перфектната майка

Гроуз посочва, че тогава, както и сега, очакванията за това каква трябва да бъде една майка остават нереалистични. Може да се усмихнете на нейното описание и да кажете „не и аз“, но повечето от нас са усвоили аспекти на „перфектната майка“.

„Затворете очи и си представете перфектната майка. Обикновено е руса и слаба. Безпроблемно съчетава работата, здравето на семейството и грижата за дома. По време на пандемията успешно ръководи дистанционното обучение на децата и се събужда в 5 сутринта, за да медитира.“

Обществото отразява самочувствието и идентичността на майките на всяка възраст и етап от живота на децата. Всяка идентичност, която сте имали, е включена в грижата за вашите деца. Както Гроуз казва: „Това, с което трябваше да свикна обаче, беше начинът, по който целия свят те възприема, когато си майка, и повечето от проблемите, които имах в началото на майчинството, идваха от това, че се съобразявах с очакванията на хората относно коя трябваше да бъда. От мен се очакваше да потисна всякакви нужди и желания заради това, което другите хора смятат за най-добро за децата.“.

>>> Защо саможертвата на майката в името на децата е опасна

Неуспешно майчинство

Ако не можете да кърмите или решите да не го правите, например, често околните ви възприемат като лоши майки и ви карат да се чувствате зле от този факт. Същото е и със записването на детето в целодневна детска градина в по-ранна възраст, което за мнозина не е правилен ход.

Над 70% от жените с малки деца жонглират между домашните и работните задължения. Но независимо от това как се справяте с който и да е аспект на майчинството, критиците са готови да се нахвърлят – някои едва доловимо, други – без задръжки.

За да избегнат критиките, твърде много майки се стремят да бъдат перфектни или да отговарят на необосновано високи стандарти, които изглежда се поддържат от социалните медии, тяхната общност и понякога приятели и семейство. Но има и друг начин.

Вашият начин

Гроуз има отговори, които са от полза за майките. Първо, става въпрос за разбирането на мита за перфектната майка. „Страхът, който изпитваме да не ни определят като лоши майки, ни пречи да бъдем истински честни.“, пише тя. Майките трябва да признаят амбивалентността, да признаят, че натискът е твърде голям и да спрат да се критикуват една друга.

>>> Хроничният гняв на майката – проблем или зов за помощ

Независимо дали кърмите, или не, дали детето ви е на детска градина, или не, дали приемате съвети от други майки, или не, решете сами какво работи за вас и вашата ситуация. Може да пропуснете представление в училище, да позволите на детето си да се облича в странни комбинации, да му разрешите да изостави спорта.

Съобразяването с практиките и подходите на семействата около вас в стремежа си да бъдете перфектната майка създава ненужен стрес и може да е в противовес със семейните ценности, които искате да предадете на вашите деца.

>>> Сравненията в социалните мрежи са особено токсични за младите майки

„Истината е, че родителството не може да следва рецепта, няма безупречен набор от правила, които да доведат до отглеждане на перфектно дете.“, напомня Гроуз. „Всеки родител има различни ценности и идеи за това как да ги предаде на децата си.“

Изглежда, че е по-вероятно да се провалите като майка, когато не вярвате на себе си и не следвате това, което смятате, че е най-добро за вас и вашите деца. Може да вярвате, че съвършенството е възможно, но когато приемете, че няма такова нещо като перфектна майка, вие и децата ви вероятно ще бъдете по-щастливи.

Митът за майчинството трябва да се преразгледа на толкова много фронтове – социален, политически, професионален и личен – приемайки, че това, което работи за една майка, може да не работи за друга. „Както Гроуз пише: „Има повече от един начин да отгледате дете, което процъфтява“.