Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Психология Позитивна психология Връзки и взаимоотношения Помощ! Партньорът ми се нуждае от психолог

Помощ! Партньорът ми се нуждае от психолог

от 14 авг 2017г., обновено на 09 ное 2020г.
Редактор: Станислава Тонева
Помощ! Партньорът ми се нуждае от психолог - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Обичате партньора си, но имате неприятното усещане, че връзката ви е в застой, заради неговото поведение. Бихте искали някой психолог да говори с него, но той не е склонен да ви послуша. Какво можете да строите всъщност? Как изобщо да накараш човек да отиде на психолог?

Задайте си два важни въпроса

Ако дълго време мислите, че партньорът ви се нуждае от подкрепа, е важно честно да огледате това свое мнение и критично да обмислите предложението си и неговото значение.

1. Дали предлагате да потърси терапия, защото сте притеснени и загрижени за него, и искате да се почувства по-добре? Дали направихте предложението към него в спокоен, подходящ за това момент?

2. Или пък дълбоко в себе си се боите да го изслушате, и тайно се надявате някой друг да докаже, “че нещо не му е наред“? Дали не размахахте идеята за терапията насред някой спор, използвайки я като довод?

Ако вторият вариант е неприятно познат, може да се окаже, че идеята да пратите партньора си на терапия се е появила, за да прикриете факта, че връзката просто не върви. А дали всъщност просто не се нуждаете от консултация за двойки? Може би е дошъл моментът да прекратите връзката?
Ако намеренията ви са в първия параграф и наистина сте загрижени за поведението му напоследък, то прочетете нататък.

Как да кажем на партньора си, че според нас се нуждае от консултиране

Да кажеш на някого, че се нуждае от терапия е нещо, което трябва да се направи внимателно, с много мисъл и такт, в противен случай може да има обратен ефект и да доведе до автоматичен отрицателен отговор, подплатен с непробиваема решителност. Но когато става дума за партньора ви, отношенията правят някои неща приоритетни. Ето какво трябва да имате предвид:

1. НЕ на съветите, защото те никога не работят

Може да сме свикнали да казваме на половинката какво да прави, като наричаме това с много имена -"подкрепа", "помощ", дори "засвидетелстване на любов". Подобно поведение най-често не е било поискано и се толерира, дори се привиква към него, но води до подсъзнателно напрежение.

Престанете да давате съвети и опитайте само да слушате. Мислите, че вече правите това. Изследователските умения за слушане могат да бъдат много по-ангажиращи, отколкото предполагате.
Ако наистина се наслаждавате да слушате и да задавате подходящи въпроси, това дава възможност на половинката ви да се изразява пълноценно. По този начин човекът до вас ще е много по склонен да осъзнае дали иска да си помогне сам.

2. Бъдете честни и ясни за причините, поради които мислите, че се нуждае от подкрепа

Заявлението: Просто мисля, че е добра идея да отидеш на психолог“ е доста неясно. Нека истината излезе наяве. Предложете конкретни примери, за да подкрепите мнението си. „Всички сме притеснени“ е по-малко полезно от „забелязах, че вече не изпитваш удоволствие от хобитата си, спрял си да се занимаваш с тях. Не спиш нощем и има промяна в поведението ти.“

Прочетете още:

  • Как да помогнем при емоционална криза

3. Не свеждайте въпроса само до поведението на партньора

Ние сме много повече от нашето странно поведение — включително това, което проявяваме към партньора си. В края на краищата вие обичате половинката си и той/тя има добра страна, иначе не бихте поддържали отношения с него/нея. Така че по-добре му кажете, че нещо се случва. „Когато ме лъжеш, се чувствам зле“ или „като си изтървеш нервите, се притеснявам изключително много“, „гневът ти ме плаши“ са ясни примери.

4. Дайте информация за това, което предлагате

Направете кратко проучване за това, което сте забелязали. Интернет не може да постави диагноза, но може да ви насочи към специалист. Улеснете партньора си. Понякога той може да е твърде горд, за да признае, че смята терапията за твърде скъпа например. Обмислете как да преодолеете подобни пречки.

5. По-добре дайте пример

Често най-добрият начин да насърчите някого да работи върху психичното си благополучие е самите вие да го направите. Ако някаква форма на проблемите с партньора съществува от самото начало на отношенията ви, то е неизбежно и вие да имате пръст в нея. Дори да не отидете на терапия, започнете да се информирате и да полагате грижи за емоционалното си състояние. Инвестирайте време, за да научите повече за себе си. Може да започнете да си водите дневник, да четете книги за самопомощ или да следите статиите в здравен портал, свързан с психологията.

6. Проявете търпение, защото това е избор на партньора ви, а не ваш

Истината е, че терапията работи, само ако някой избере искрено да я проведе. Ако не е готов за нея, то той просто не е, а готовността зависи само от него. Да, вие може да сте негов партньор, но той все още е човек със свободна воля!

Опитайте се да запазите подкрепата, но не забравяйте да се грижите за себе си. Съблюдавайте границите, които не трябва да бъдат престъпвани.

7. Помнете най-важното

Не можете да промените друг човек, можете да промените само себе си.

Щом вярвате в себе си, нещата ще се оправят, "ако вашият партньор не отиде на терапия", може да се запитате дали сте готови да го приемете по начина, по който действа в момента. В зависимост от отговора, ще предприемете следващата си стъпка.

Прочетете още:

  • Как да подадете ръка на партньора си, който страда от депресия

Кога не бива да казвате на някого да потърси консултация с психолог

Важно е никога да не излагате на риск вашето здраве или здравето на другата страна.
Ако сте във връзка с някой, който по някакъв начин злоупотребява (чрез насилие, алкохол, наркотични вещества), не му предлагайте съвети, тъй като това би могло да го предизвика. Потърсете помощ, за да напуснете връзката възможно най-скоро.

Моля, имайте предвид също, че ако вашият партньор страда от тежко психическо или емоционално безпокойство, има история на епизоди на психично страдание, нарушена психична стабилност, опасни самонаранявания и други, може да се наложи професионална намеса.

Източник:

harleytherapy.co.uk

  • Снимка: freepik.com
Още по темата:
  • Обсесивно-компулсивно разстройство на взаимоотношенията Обсесивно-компулсивно разстройство на взаимоотношенията
  • Какво и Как на истинската интимност Какво и Как на истинската интимност
  • Твърде близки, за да е удобно – какво правим, когато страхът от интимност ни побърква Твърде близки, за да е удобно – какво правим, когато страхът от интимност ни побърква
  • 10 начина да помогнете на тийнейджъра да се справи с романтична раздяла 10 начина да помогнете на тийнейджъра да се справи с романтична раздяла
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

НАРЪЧНИК ЗА ДВОЙКИ - ДЕМИАН БУКАЙ - ХЕРМЕС
14.95лв.

НАРЪЧНИК ЗА ДВОЙКИ - ДЕМИАН БУКАЙ - ХЕРМЕС

СИСТЕМА ЗА АЕРОЗОЛНА ТЕРАПИЯ МЕДЕЛ ПРОФЕШЪНАЛ 95140
194.60лв.

СИСТЕМА ЗА АЕРОЗОЛНА ТЕРАПИЯ МЕДЕЛ ПРОФЕШЪНАЛ 95140

Безплатна доставка за България!
УЛТРАЗВУКОВА ШПАТУЛА 3 В 1
59.00лв.

УЛТРАЗВУКОВА ШПАТУЛА 3 В 1

УЛТРАЗВУКОВ КОЗМЕТИЧЕН И ТЕРАПЕВТИЧЕН АПАРАТ CS-628A
195.00лв.

УЛТРАЗВУКОВ КОЗМЕТИЧЕН И ТЕРАПЕВТИЧЕН АПАРАТ CS-628A

Безплатна доставка за България!
ОСНОВИ НА ХОМЕОПАТИЧНАТА ТЕРАПИЯ - ТОМ 1 -  И. ЕНЕВ, П. ЗАГОРЧЕВ - ИЗТОК - ЗАПАД
22.00лв.

ОСНОВИ НА ХОМЕОПАТИЧНАТА ТЕРАПИЯ - ТОМ 1 - И. ЕНЕВ, П. ЗАГОРЧЕВ - ИЗТОК - ЗАПАД

ПРАКТИЧЕСКА ХОМЕОПАТИЯ - Д-Р ИВАН ЕНЕВ - ИЗТОК - ЗАПАД
14.00лв.

ПРАКТИЧЕСКА ХОМЕОПАТИЯ - Д-Р ИВАН ЕНЕВ - ИЗТОК - ЗАПАД

Коментари към Помощ! Партньорът ми се нуждае от психолог

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Помощ! Партньорът ми се нуждае от психолог
    www.framar.bg 
    на 03 July 2025 в 08:35
    Коментирайте "Помощ! Партньорът ми се нуждае от психолог"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Позитивна психология
  • Връзки и взаимоотношения
  • д-р Любка Симеонова Илиева
  • д-р Даниела Георгиева Ангелова
  • д-р Ивелина Генова Сталева
  • Кои са знаците, че сме в токсична връзка и как да излезем от нейния капан
  • д-р Мария Николова Гаджалова–Батинкова
  • д-р Илиана Николова Тренчева
  • д-р Емилия Господинова Кондева
  • д-р Андрей Стоянов Стоянов
  • Лечение с кислород
  • д-р Никола Славчев
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Търся помощ при разчитане на рецепта

преди 301 дни, 22 часа и 50 мин.

Потребителски такси за медицинска помощ за здравноосигурени - август, 2024 година

преди 334 дни, 15 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 5 дни, 16 часа и 46 мин.

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 7 дни, 9 часа и 27 мин.

Прием в болница - какво заплаща НЗОК, какви документи са необходими и колко продължава болничният престой

преди 19 дни, 16 часа и 19 мин.

Психотест за оръжие в България: Какво представлява и формалност ли е?

преди 19 дни, 23 часа и 20 мин.
Всички

АНКЕТА

Пушите ли?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

БОЧКО ЗАЩИТНО МЛЯКО ПРОТИВ УХАПВАНЕ ОТ НАСЕКОМИ 100 мл

ЧЕТКА ЗА ЗЪБИ ВИТИС ДЖУНИЪР 6+

ИЗИВИТ ИЗИФИШОЙЛ ФОКУС таблетки за дъвчене * 30

ЗДРАВИТ МАГНУМ АНТИСПАЗМИ таблетки * 56

МАГНЕ В6 ФОРТЕ таблетки * 30 САНОФИ

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ЛЕВЗЕЯ ПЛЮС 10 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 юли 2025г. в 21:34:27

ЛЕВЗЕЯ ПЛЮС 10 мл

Коментар на: В12 от 02 юли 2025г. в 20:39:41

БАНЕОЦИН маз 20 г

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 юли 2025г. в 20:27:07

БАНЕОЦИН маз 20 г

Коментар на: DOBROMIR SIMOV от 02 юли 2025г. в 19:34:48

АМОКСИКЛАВ филмирани таблетки 875 мг / 125 мг * 20

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 юли 2025г. в 17:28:43
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival