Framar.bg 0
В целия сайт
В целия сайт
Продукти - Е-аптека
Медия
Здравни новини
Любопитно
Интервюта
Презентации
Научни публикации
Видео
Анкети
Енциклопедия
Заболявания
Симптоми
Анатомия
Алтернативна медицина
Медицински изследвания
Лечения
Физиология
Патология
Ботаника
Микробиология
Медицински журнал
Фармакологични групи
Справочник
Специалисти
Здравни заведения
Образование
Спорт и туризъм
Аптеки
Здравни организации
Нормативни актове
Производители
Кл. пътеки
Здравни проблеми
История
Хранене
Храни и ястия
Хранителни съставки
Хранене при
Диети
Рецепти
Е-тата в храните
Съвети
Lifestyle
Спорт
Психология
Соц. дейности
Интерактивни
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Клинични пътеки Нормативни актове Производители Образование Спорт и туризъм Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Партньори Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Психология Поведенческа психология Патология Хронофобия (страх от изтичане на времето) – същност и причини

Хронофобия (страх от изтичане на времето) – същност и причини

от 09 окт 2023г.
Редактор: Даниела Пройчева
Хронофобия (страх от изтичане на времето) – същност и причини - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Хронофобията се характеризира със страх, че времето ни на тази земя отлита. Макар времето да е разтегливо понятие, някои смятат, че тази фобия не се отличава от други, по-популярни страхове като например от змии или котки.

Всеки човек до известна степен се страхува, че остарява. Иска ни се да имаме повече време за приятелите и любимите си хора, но рядко развиваме фобия, която е придружена от силна тревожност и други неприятни симптоми.

Причини за хронофобията

Тя се среща много често при затворниците и затова е наричана още „затворническа невроза“. При тях се наблюдава времева дезориентация, която се дължи на дългия престой в килията.

Възрастните хора и пациентите, които страдат от нелечими болести, също се страхуват, че времето им изтича, и вярват, че когато това се случи, те ще си отидат от този свят. За тях времето е враг.

За да се постави диагноза хронофобия, е нужно страхът да е много силен или неоснователен. За съжаление, когато човек е болен, за него си има конкретна причина.

Страхът от отлитащото време може да се отключи и по време на природно бедствие, особено ако то нарушава сериозно ежедневието на човека. Усещането, че не ни остава много време до смъртта, всъщност е един от критериите за поставяне на диагноза посттравматично стресово разстройство.

Симптоми на хронофобията

Хронофобията е съпроводена от чувството, че се откъсваме от реалността и времето минава по-бързо или по-бавно. При някои хора може да се появят циклични мисли (които се загнездват в ума, но не са продуктивни), препускащи мисли или пък признаци на обсесивно-компулсивно разстройство. Така например затворниците често отбелязват в календара всеки изминал ден, който се прекарали в затвора.

Силует на жена, седнала на кей, на заден план залез

В някои случаи човек може да изпита паника, тревожност и клаустрофобия, които са обичайни симптоми на повечето фобии и често срещана реакция след преживяна травма. Паник атаките, потенето, затрудненото дишане и натрапчивите мисли също са характерни за хронофобията, но когато е силно изразена.

Важно е да се уточни, че и най-големите ни страхове невинаги отговарят на критериите за фобия. За да поставят такава диагноза, експертите по психично здраве се ръководят от следните критерии:

  • страхът е неоснователен и разрушителен;
  • реакцията на страх се отключва внезапно и е много по-силна от реалния риск;
  • страхът причинява много силен стрес и подтиква индивида към избягващо поведение;
  • страхът влошава качеството на живот на индивида;
  • симптомите траят повече от 6 месеца;
  • индивидът не страда от друго психично разстройство.

Лечение на хронофобията

В редки случаи, ако не се лекува, състоянието може да доведе до изолация, депресия и нарушения в мисловния процес, което изисква бързата намеса на специалист.

Хронофобията се повлиява добре от техниките, използвани за лечение на други видове фобии – когнитивно-поведенческа терапия и хипнотерапия. Тъй като обаче тя е тясно свързана с някои психични нарушения, би било добре терапевтът да лекува паралелно с фобията и евентуалното съпътстващо психично разстройство.

Възможно е психотерапевтът да предпише и някои медикаменти, но тяхната роля би била спомагателна, не основна. Психотерапията остава най-ефективното средство за справяне с хронофобията.

Не особено подходяща е експозиционната терапия (терапия с излагане), тъй като причината за страха не е видима и физически достижима.

Превенция на хронофобията

Понякога страхът, че времето отлита, се дължи на ситуации, които не можем да контролираме или избегнем (болест). Методите за овладяване на тревожността и управление на стреса също могат да ни помогнат да преборим страха си.

Не на последно място, експертите препоръчват да си поставим цел в живота, което ще осмисли дните ни на земята.

Източник:

Chronophobia, the Fear of Time: https://www.verywellmind.com/what-is-the-fear-of-time

Още по темата:
  • 8 често срещани фобии и какво казват те за вашата личност 8 често срещани фобии и какво казват те за вашата личност
  • Гелотофобия – какво представлява страхът от присмех Гелотофобия – какво представлява страхът от присмех
  • Разбиране на страха от котки Разбиране на страха от котки
  • Систематичната десентизация – техника от поведенческа терапия за справяне с фобиите Систематичната десентизация – техника от поведенческа терапия за справяне с фобиите
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

БИОХЕРБА КАПКИ НА ДОКТОР БАХ ПРОТИВ ФОБИИ И ФИКС ИДЕИ 20 мл
12.40лв.

БИОХЕРБА КАПКИ НА ДОКТОР БАХ ПРОТИВ ФОБИИ И ФИКС ИДЕИ 20 мл

БИОХЕРБА КАПКИ НА ДОКТОР БАХ ФОБИИ/ФИКС ИДЕИ 50 мл
12.40лв.

БИОХЕРБА КАПКИ НА ДОКТОР БАХ ФОБИИ/ФИКС ИДЕИ 50 мл

Нов

Коментари към Хронофобия (страх от изтичане на времето) – същност и причини

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Хронофобия (страх от изтичане на времето) – същност и причини
    www.framar.bg 
    на 05 December 2023 в 11:35
    Коментирайте "Хронофобия (страх от изтичане на времето) – същност и причини"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Поведенческа психология
  • Патология
  • Алтернативна терапия на страхова невроза и фобия
  • МАО-инхибитори
  • Монофобия — страхът да останем сами
  • 8 често срещани фобии и какво казват те за вашата личност
  • Трипофобия или страх от дупки
  • Страхувате ли се от работа? Може да страдате от ергофобия
  • Гинофобия (страх от жени) – причини, симптоми и начини за справяне
  • Хипнотерапия за справяне със зависимости и фобии
  • Гелотофобия – какво представлява страхът от присмех
  • Страх от асансьори – особености и начини за справяне
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ

Идеи за пътуване - Рим и Лисабон

преди 9 дни, 20 часа и 31 мин.

Myo+ D-Chiro Inositol - прекалено големи капсули

преди 13 дни, 14 часа и 2 мин.

Сцепване на лигавицата на перинеума

преди 22 дни, 15 мин.

Подарявам хранителната добавка "Полимакс"

преди 23 дни, 8 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Препоръчително ли е да даваме Черен дроб от треска на бебе

преди 68 дни, 3 часа и 18 мин.

Кафеникаво зацапване по време на бременност

преди 72 дни, 4 часа и 31 мин.

Лазерна епилация на цялото лице за брадата

преди 94 дни, 10 часа и 35 мин.

Психологът В. Б. от Шумен - впечатления.

преди 117 дни, 22 часа и 25 мин.
Всички

АНКЕТА

Трябва ли България да признае правото на транс хората да узаконяват смяната на пола си?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Какво представлява биофобията и защо се среща все по-често

Какво представлява биофобията и защо се среща все по-често

от 14 ное 2023г. Прочети повече
Канна, Скелетиум

Канна, Скелетиум

от 21 юни 2023г. Прочети повече
Хипнотерапия за справяне със зависимости и фобии

Хипнотерапия за справяне със зависимости и фобии

от 12 дек 2022г. Прочети повече
МАО-инхибитори

МАО-инхибитори

от 08 дек 2022г. Прочети повече
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2023 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival