Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Психология Позитивна психология Мотивация, щастие и личен успех 5 признака, че трябва да сменим работата си

5 признака, че трябва да сменим работата си

от 27 юни 2017г., обновено на 09 сеп 2020г.
Редактор: Станислава Тонева
5 признака, че трябва да сменим работата си - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Независимо от възрастта, социалното положение или постиженията вероятно сте мечтали за възможност за нова кариера в даден момент от живота си. Спокойно, не сте изключение, a това се случва на всички ни.

Linkedin съобщава, че от своите 313 милиона членове 25% са активно търсещи работа, а 60% могат да бъдат считани за търсещи работа — хора, които не опитват да сменят работното място, но сериозно обмислят възможностите, които са им попаднали. Освен това, през последните две десетилетия се наблюдава постоянно нарастване на работещите на свободна практика или временна заетост. Това е факт както при нас, така и при икономическите гиганти като САЩ, отчасти поради нарастващата предприемчивост на хората, а и заради привлекателната перспектива да оставиш шефа да мрънка на другиго.

Това се случва на фона на естествения човешки инстинкт, гласящ, че е разумно да избягваме промените, да се страхуваме от тях и да сме категорично доволни от моментното си положение.
Анализите показват, че хората често остават на някое работно място, въпреки отрицателните професионални нагласи, ниската ангажираност и липсата на идентификация с културата и организацията, която им плаща за труда. Поради факта, че промените в кариерата често се дължат на емоционални, а не на рационални причини, често се стига до разочарования. Това води до усещане за безопасност, породено само от предсказуемостта на живота, но и до недоволство и усещане за тъга.

Невъзможността да се вземе решение сама по себе си предизвиква безпокойство, защото увеличава несигурността за бъдещето. Освен това повечето хора ценят дългосрочната стабилност на работата, не само при себе си, но и при околните, като считат това за признак на качества. Не е изненадващо, че виждаме сигурността на работното място като ключов компонент на доброто качество на живот, а академичните изследвания сочат, че несигурността на работното място е основна причина за психологическия стрес.

Като се замислим за това, разбираме защо е толкова трудно да напуснем работното място, на което сме в момента, без значение колко непривлекателно е то. С цел да се улеснят решението, специалистите са изготвили списък на 5 критични признака, основани на психологически изследвания, които биха били полезни, за да преценим какъв да е развоят на нашата кариера:

1. Не се учите

Проучванията показват, че най-добрият развой до края на зрелостта и началото на третата възраст включва работа, която стимулира непрекъснато учене. Това е особено важно, ако сте природно любопитни, креативни или както се казва, имате “буден ум“.

2. Усещате се слабо ефективни

Усещането, че сме на автопилот и можем да вършим задачите си, дори спейки, почти винаги носи лоши резултати. Рано или късно това започва да вреди на работата и на почивката ни след нея, както и на цялата ни пригодност за труд. Ако искаме да сме щастливи, то най-разумно е да открием работа, която предизвиква искрена ангажираност и желание за развитие.

3. Чувствате се подценени

Дори когато служителите са доволни от перспективите за заплащане и повишение, липсва задоволство от работата, ако не се чувстват ценени, особено от техните преки ръководители. Освен това хората, които се чувстват подценени по време на работа, са по-склонни да „прегорят “ и да придобият непродуктивно и дори разрушително поведение, относно трудовата дейност. А когато въпросният служител е лидер на екип, се оказва, че не само страда от липсата на мотивация, защото има властова позиция, а може да унищожи кариерата и на другиго.

4. Работите в името на парите

Хората са склонни да приемат работни места, напълно неподходящи за техните характер и натура, уповавайки се само на дохода, който това ще им донесе. Оставането на работа само заради заплатата в най-добрия случай е нереалистично. В най-лошия може да демотивира изключително силно личността, попарвайки цялото психично благополучие (което популярно наричаме щастие).

5. Мразите шефа

На запад казват - „хората започват работа в компании, но напускат шефа си“. Това визира, че доста често хората, нехаресващи работата, всъщност не понасят и ръководителя си. Проучване сочи, че 75% от работещите възрастни смятат, че най-стресираща част от работата е общуването с ръководните кадри. Докато организациите не подбират внимателно лидерите, с които работят, служителите ще трябва да намалят очакванията си за управлението или да продължат да търсят изключителни шефове.

Това са топ 5 на основните причини да смените работното си място, без да е нужно друго оправдание.
Краткият списък не покрива всички признаци, че е наложително да смените работата си, съществуват много други основателни причини, като конфликти на работното място, липса на равновесие у ръководството, лични и професионални пречки за продължение на работата. Но всички те са отнесени към конкретния ви случай и често са придружени от няколко от причините в нашия списък.

Важно е, когато вземаме решение, внимателно да огледаме възможните последствия от действията си. Нека създадем бъдещето възможно най-добро за себе си, преценявайки трезво възможностите за развитие в кариерен план.

Източник:

hbr.org

  • снимка: pixabay.com
Още по темата:
  • 4 стратегии за справяне с токсични колеги 4 стратегии за справяне с токсични колеги
  • Как всяко работно място, съпътствано от обичайните оплаквания и проблеми, се превръща в токсично Как всяко работно място, съпътствано от обичайните оплаквания и проблеми, се превръща в токсично
  • Как да бъдете по-добър колега на работното място Как да бъдете по-добър колега на работното място
  • Тормозът на работното място трябва да се третира като проблем на общественото здраве Тормозът на работното място трябва да се третира като проблем на общественото здраве
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

КАРИЕРА ИЛИ НЕ - 10 ФАКТОРА ЗА УСПЕШНО НАЧАЛО НА КАРИЕРАТА - НИКОЛАЙ ВАСИЛЕВ - СИЕЛА
10.00лв. / 5.11 €

КАРИЕРА ИЛИ НЕ - 10 ФАКТОРА ЗА УСПЕШНО НАЧАЛО НА КАРИЕРАТА - НИКОЛАЙ ВАСИЛЕВ - СИЕЛА

МОМИЧЕ, СПРИ ДА СЕ ОПРАВДАВАШ - РЕЙЧЪЛ ХОЛИС - ХЕРМЕС
15.95лв. / 8.16 €

МОМИЧЕ, СПРИ ДА СЕ ОПРАВДАВАШ - РЕЙЧЪЛ ХОЛИС - ХЕРМЕС

ФЪРСТ ЕЙД АПТЕЧКА ТИП ОФИС
45.00лв. / 23.01 €

ФЪРСТ ЕЙД АПТЕЧКА ТИП ОФИС

ЗИМАТА НА НАШИТЕ ПИСМА - АНХЕЛЕС ДОНЯТЕ - ХЕРМЕС
17.95лв. / 9.18 €

ЗИМАТА НА НАШИТЕ ПИСМА - АНХЕЛЕС ДОНЯТЕ - ХЕРМЕС

ВАРИТЕКС ЦЕЛИ СИЛИКОНОВИ СТЕЛКИ ЗА КОРИГИРАНЕ НА НАПРЕЧЕН И НАДЛЪЖЕН СВОД модел 542
46.00лв. / 23.52 €

ВАРИТЕКС ЦЕЛИ СИЛИКОНОВИ СТЕЛКИ ЗА КОРИГИРАНЕ НА НАПРЕЧЕН И НАДЛЪЖЕН СВОД модел 542

VIKING-T МЪЖКИ ОБУВКИ HENNY BLUE 39-47
105.00лв. / 53.69 €

VIKING-T МЪЖКИ ОБУВКИ HENNY BLUE 39-47

Коментари към 5 признака, че трябва да сменим работата си

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте 5 признака, че трябва да сменим работата си
    www.framar.bg 
    на 17 August 2025 в 18:01
    Коментирайте "5 признака, че трябва да сменим работата си"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Позитивна психология
  • Мотивация, щастие и личен успех
  • "Тихото напускане“ или защо служителите губят мотивация
  • 7 признака, че сте особняка на работното място
  • Похвалите на шефа подобряват здравословното състояние
  • Въпросът, който големите компании като Apple и Facebook задават на интервюта: Зареденият револвер
  • 10.00ч. във вторник - стресът е във вихъра си
  • Флиртът на работното място влошава качеството на работа
  • 40 вдъхновяващи мисли за всеки ден, с които работната ви седмица да мине по-лесно
  • Как да разпознаем и да се справим с бърнаут синдром
  • 4 стратегии за справяне с токсични колеги
  • 7 начина, по които дразним шефа
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
ДефибрилацияДефибрилация

Дефибрилация

от 16 авг 2025г.Прочети повече
Инфекция с Вибрио вулнификус (Vibrio vulnificus) - заразяване, симптоми, лечениеИнфекция с Вибрио вулнификус (Vibrio vulnificus) - заразяване, симптоми, лечение

Инфекция с Вибрио вулнификус (Vibrio vulnificus) - заразяване, симптоми, лечение

от 16 авг 2025г.Прочети повече
Назначението на антиваксъри в Комитета по ваксинационни политики разбуни ИталияНазначението на антиваксъри в Комитета по ваксинационни политики разбуни Италия

Назначението на антиваксъри в Комитета по ваксинационни политики разбуни Италия

от 15 авг 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Преглед при лекар, рецепти, лечение - по време на почивка

преди 32 дни, 4 часа и 43 мин.

Къде изчезна пробиотикът Вивомикс?

преди 37 дни, 8 часа и 6 мин.
Всички

АНКЕТА

Как се спасявате от летните жеги?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Как да разпознаем и да се справим с бърнаут синдром Как да разпознаем и да се справим с бърнаут синдром

Как да разпознаем и да се справим с бърнаут синдром

от 12 дек 2022г. Прочети повече
Защитно облекло Защитно облекло

Защитно облекло

от 08 дек 2022г. Прочети повече
Работа на мускула Работа на мускула

Работа на мускула

от 24 юни 2022г. Прочети повече
Какво е вашето място сред колегите? Какво е вашето място сред колегите?

Какво е вашето място сред колегите?

от 12 март 2020г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ПОСТ - НЕПРОЛ М гел 50 г

ЛАЙФ ЕКСТЕНШЪН ФУКОИДАН капсули * 60

МЕТАЛЕН КАПАН ЗА ПЛЪХОВЕ K - 3003

ОЛАНЗАКОН таблетки 10 мг * 28 ФАРМАКОНС

АБОФАРМА МАГНЕФОРС ЛИКУИД + В6 СТИК с вкус на кола * 20

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ТАВАНИК таблетки 500 мг * 7 САНОФИ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 авг 2025г. в 22:57:26

ТАВАНИК таблетки 500 мг * 7 САНОФИ

Коментар на: Петко Стоянов от 16 авг 2025г. в 21:18:41

ПРИМЛАЙФ ВЕЧЕРНА ИГЛИКА капсули 500 мг * 100

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 авг 2025г. в 19:21:00

Възпаление на кръвоносните съдове

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 авг 2025г. в 19:19:52

СИОФОР таблетки 1000 мг * 30 BERLIN CHEMIE

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 авг 2025г. в 19:16:30
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival