Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Психология Позитивна психология Мотивация, щастие и личен успех Седем от най-добрите книги за самопомощ и самоусъвършенстване

Седем от най-добрите книги за самопомощ и самоусъвършенстване

от 26 сеп 2018г., обновено на 17 дек 2021г.
Седем от най-добрите книги за самопомощ и самоусъвършенстване - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Ако се стремим да работим за личното си развитие, на първо място трябва да знаем, че най-добрите инструменти се намират в самите нас.

Но тъй като е по-лесно да се справите с наръчник, ви предлагаме списък със 7 от най-добрите книги за самопомощ и самоусъвършенстване, за да улесним процеса:

"Неограничена власт" от Антъни Робинс

За тези от нас, които мечтаят за по-добър живот, книгата "Неограничена власт" ни показва как да постигнем фантастичното качество на живот, което искаме и заслужаваме. Антъни Робинс показва как чрез усвояването на силата на ума ние можем да направим, да постигнем и да създадем живота, за който мечтаем. Тази революционна книга, с повече от 1 милион продадени копия, ни показва стъпка по стъпка как да постигнем емоционална свобода и самочувствие.

"Емоционалната интелигентност" от Даниел Големан

В книгата си Даниел Големан твърди, че развиването на емоционална интелигентност е едно от най-важните неща, които можем да направим, за да бъдем успешни и в личния, и в професионалния си живот.

Той представя новаторска информация за този тип интелигентност, като отхвърля конвенционалните идеи за надеждността на резултатите от тестовете за интелигентност. Книгата е преведена на повече от 40 езика и е продала приблизително 5 милиона копия в целия свят. Вижте повече за "Емоционалната интелигентност" от Даниел Големан

"Вашите слаби места" от Уейн Дайър

Уейн Дайър учи как да избягаме от негативните мисли и по този начин да поемем контрол над нашия живот. Книгата се основава на теорията, че всеки има набор от изтощителни емоции, сред които са вината и тревогата. Авторът насърчава да идентифицираме мислите, които ни пречат да се движим напред и ни помага да видим, че те не са полезни в наши дни, напротив – те са причината за състояния като тъга и депресия.

книга, кафе

"Добрият късмет" от Алекс Ровира

Алекс Ровира пише за усилието, постоянството и способността никога да не се отказваме. Книгата предоставя страхотни уроци за всеки един ден от живота. Написана под формата на приказка за двама рицари, които търсят магическа четирилистна детелина, а накрая се сдобиват с мъдростта как сами да сътворяват късмета си.

Прочетете още:

  • Загуба на пари ли са книгите за самопомощ

"Богат татко, беден татко" от Робърт Кийосаки

Книгата на Кийосаки обсъжда как да постигнем финансова свобода и се превърна в една от ключовите книги за финансовите треньори и ръководители. Тази книга ни учи да променим перспективата си за парите и да обърнем личния си живот.

"Приказки за размисъл" на Хорхе Букай

Хорхе Букай споделя истории, някои от които ежедневни, а други – с въздействащ притчов елемент. Основните теми на книгата са омразата и любовта, приятелството, зависимостта от другите и невъзможността да живеем без тях. Историите са с неочакван край, а целта на автора е да провокира читателите към размисъл, не да дава готови съвети за разрешаване на житейски проблеми.

"Човекът в търсене на смисъл" от Виктор Франкъл

Това е една от най-мощните книги за самоподпомагане, защото се основава на реалния опит на своя автор Виктор Франкъл, който оцелява три години в нацистки лагери, където губи всичките си близки.

"Исках да покажа на читателя чрез конкретен пример, че животът съдържа потенциален смисъл при всички условия, дори при най-непоносимите. Мислех си, че ако тази идея бъде онагледена с такава крайна ситуация като тази в концентрационен лагер, книгата ми може да бъде чута. Чувствах се отговорен да напиша през какво съм преминал, защото мислех, че може да бъде от полза за хора, склонни към отчаяние", обяснява Франкъл.
Източник:

exploringyourmind.com

Още по темата:
  • Техники за заземяване при силен стрес Техники за заземяване при силен стрес
  • 9 основни техники и инструменти на когнитивно-поведенческата терапия 9 основни техники и инструменти на когнитивно-поведенческата терапия
  • 7 начина за справяне с чувството за вина 7 начина за справяне с чувството за вина
  • Дисфункционални начини на мислене: автоматични мисли Дисфункционални начини на мислене: автоматични мисли
5.0/5 3 оценки

Продукти свързани със СТАТИЯТА

ДЕПРЕСИЯТА МЕ ОБИЧА - ВЕСЕЛИНА СЕДЛАРСКА - СИЕЛА
8.00€ / 15.65лв.

ДЕПРЕСИЯТА МЕ ОБИЧА - ВЕСЕЛИНА СЕДЛАРСКА - СИЕЛА

ТАЙНАТА НА УСПЕХА - УИЛЯМ АТКИНСЪН
5.11€ / 9.99лв.

ТАЙНАТА НА УСПЕХА - УИЛЯМ АТКИНСЪН

Коментари към Седем от най-добрите книги за самопомощ и самоусъвършенстване

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Седем от най-добрите книги за самопомощ и самоусъвършенстване
    www.framar.bg 
    на 09 May 2026 в 17:12
    Коментирайте "Седем от най-добрите книги за самопомощ и самоусъвършенстване"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Позитивна психология
  • Мотивация, щастие и личен успех
  • Техники за заземяване при силен стрес
  • 9 основни техники и инструменти на когнитивно-поведенческата терапия
  • 7 начина за справяне с чувството за вина
  • Amor fati: Формулата за човешко величие
  • Ставането сутрин е най-трудната част от деня, ако имате депресия
  • Дисфункционални начини на мислене: автоматични мисли
  • Мисловно предъвкване: Повторение на разговори в главата ми
  • Техника за самопомощ: осъзнато дишане
  • Как да превръщате негативните мисли в положителни
  • Защо се чувствам като провал: 10 факта, които трябва да знаете
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Angelini Pharma придобива Catalyst Pharmaceuticals за 4,1 милиарда USDAngelini Pharma придобива Catalyst Pharmaceuticals за 4,1 милиарда USD

Angelini Pharma придобива Catalyst Pharmaceuticals за 4,1 милиарда USD

от 08 май 2026г.Прочети повече
Какво трябва да знаете за перименопаузата, за да облекчите симптомите йКакво трябва да знаете за перименопаузата, за да облекчите симптомите й

Какво трябва да знаете за перименопаузата, за да облекчите симптомите й

от 08 май 2026г.Прочети повече
Катя Ивкова е новият министър на здравеопазванетоКатя Ивкова е новият министър на здравеопазването

Катя Ивкова е новият министър на здравеопазването

от 08 май 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Тихият инсулт - когато не разбираме, че сме получили мозъчен инфаркт

преди 1 дни, 4 часа и 6 мин.

Накъде да се отварят вратите в новата ми къща - навън или навътре?

преди 5 дни, 3 часа и 5 мин.
Всички

АНКЕТА

Засегнати ли сте от липсата на вода?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Холотропно дишане - техника за самопознание и терапия Холотропно дишане - техника за самопознание и терапия

Холотропно дишане - техника за самопознание и терапия

от 12 дек 2022г. Прочети повече
8 начина да харесвате повече себе си 8 начина да харесвате повече себе си

8 начина да харесвате повече себе си

от 22 окт 2019г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ТОРН L-ТЕАНИН капсули 200 мг * 90

ПРОПАСТТА ПОМЕЖДУ НИ - ТРИТИ УМРИГАР - СИЕЛА

СУОНСЪН ГЛЮКОЗАМИН СУЛФАТ 2KCL капсули 500 мг * 250

ТОРН ФОСФАТИДИЛ ХОЛИН капсули * 60

СУОНСЪН L - КАРНИТИН таблетки 500 мг * 30

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ТИЗАНИДИН таблетки 2 мг * 50 ТЕВА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 08 май 2026г. в 19:22:32

КЛАБАКС таблетки 500 мг * 10

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 08 май 2026г. в 19:21:44

КСИФЛОДРОП солуцио 5 мг /мл 5 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 08 май 2026г. в 19:21:09

КЛАБАКС таблетки 500 мг * 10

Коментар на: Silviq от 08 май 2026г. в 19:14:54

ТИЗАНИДИН таблетки 2 мг * 50 ТЕВА

Коментар на: Вилиана Павлова от 08 май 2026г. в 18:34:26
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival