Framar.bg 0
В целия сайт
В целия сайт
Е-аптека
Продукти
Медиа
Здравни новини
Любопитно
Интервюта
Презентации
Научни публикации
Видео
Анкети
Енциклопедия
Заболявания
Симптоми
Анатомия
Алтернативна медицина
Медицински изследвания
Лечения
Физиология
Патология
Ботаника
Микробиология
Медицински журнал
Фармакологични групи
Справочник
Специалисти
Здравни заведения
Образование
Спорт и туризъм
Аптеки
Здравни организации
Нормативни актове
Производители
Кл. пътеки
Здравни проблеми
История
Хранене
Храни и ястия
Хранителни съставки
Хранене при
Диети
Рецепти
Е-тата в храните
Съвети
Lifestyle
Спорт
Психология
Соц. дейности
Интерактивни
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Клинични пътеки Нормативни актове Производители Образование Спорт и туризъм Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Партньори Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти
Контакти
Назад | Начало Психология Позитивна психология Мотивация, щастие и личен успех Въпреки че животът е пътуване, в него няма спирка "Пълно щастие"

Въпреки че животът е пътуване, в него няма спирка "Пълно щастие"

от 05 окт 2017г., обновено на 08 апр 2021г.
Редактор: Ина Фенерова
Въпреки че животът е пътуване, в него няма спирка "Пълно щастие" - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност
"Щастието е като пеперуда; колкото повече го преследваш, толкова повече ще ти се изплъзва, но ако обърнеш внимание на други неща, то ще дойде и ще кацне меко на рамото ти." - Хенри Дейвид Торо

Хората винаги очакват или се стремят към нещо, което накратко може да бъде описано като „идеален живот“. Разбира се, подобно нещо не съществува. И въпреки че животът е пътуване, в него няма спирка „Пълно щастие“ или гара „Аз имам всичко и вече ще бъда щастлив“.

Хората винаги са в състояние на преход и винаги в преследване на цел или очакване на нещо хубаво – и в това няма нищо лошо. Всъщност единственото лошо в цялата одисея, наречена „Живот“, е упорито да си повтаряме, че „ще бъдем щастливи, когато...“. Това би означавало, че ще изминем целия си житейски път, без да се насладим на пътуването, а именно то е важното, не крайната спирка.

Ето заради това терапевтите не спират да повтарят на своите клиенти, че е важно да започнат да забелязват и ценят всичко, което имат – и да се научат да му се наслаждават. А „всичко, което имаме“ включва неща, които обикновено не забелязваме - добро здраве, добри приятели, стабилна работа, семейство, добър квартал, родители, братя и сестри, колеги. Когато се съсредоточим върху качеството на живота си и благосъстоянието си, а не върху това, което нямаме – модерен автомобил или яхта, например, тогава ще усетим щастието в цялата му пълнота.

През 2017 г. се появиха вълнуващи модели на "начин на живот". Примери за подобни модели са датският "хюга" и японският "икигай", които имат обща концепция, призоваваща ни да се концентрираме в своето „тук и сега“, в своето пътуване, а не в очакването на нещо голямо да се случи, за да се почувстваме най-после удовлетворени, щастливи и доволни от живота си. Това означава, че ако искате да отслабнете, например, не трябва да отлагате купуването на красива дреха за момента, в който вече сте постигнали желаното тегло – направете го още сега, доставете си това удоволствие още сега. Не чакайте повишението в службата, за да се почувствате щастливи и доволни от работата си – осъзнайте, че обичате това, което правите, или сменете работата си, ако тя ви прави нещастни. Действайте сега, не чакайте.

Голяма част от щастието идва от споделените преживявания с други хора. Удоволствието от купуването на ново палто, кола или телевизор изчезва много бързо, докато спомените за чудесното споделено преживяване дълго ще топлят сърцето ви. Отделете време да бъдете с приятелите си, с близките си, с любимите си хора – смейте се, пътувайте, говорете – направете вашето „тук и сега“ прекрасен спомен, който с желание да си припомняте в миговете, в които животът не е благосклонен към вас.

Помнете, всичко, което имаме, е точно тук и точно сега

“Щастието не е конкретна дестинация, а насока. Да си щастлив, означава да си в тази насока, която те кара да бъдеш щастлив.” – Хорхе Букай

Не отлагайте щастието, не чакайте да пристигнете на конкретна спирка, за да си позволите да се забавлявате, да почивате, да живеете. Щастието е в самото пътуване, всичко останало е утопия. Спирка „Идеален живот“ просто не съществува и въпреки че звучи страшно, е нещо прекрасно.

Източник:

psychologytoday.com
Снимка: pixabay.com

Още по темата:
  • Серотонин: Хормонът на щастието и как той засяга нашето тяло Серотонин: Хормонът на щастието и как той засяга нашето тяло
  • Проф. Брене Браун: Само ако си позволим да бъдем уязвими, можем да бъдем истински щастливи Проф. Брене Браун: Само ако си позволим да бъдем уязвими, можем да бъдем истински щастливи
  • Как да усещаме истинско щастие: 4 препоръки от невролози Как да усещаме истинско щастие: 4 препоръки от невролози
  • Анандамид: Невротрансмитерът, който влияе върху щастието ни Анандамид: Невротрансмитерът, който влияе върху щастието ни
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

ТЪНКОТО ИЗКУСТВО ДА НЕ ТИ ПУКА - МАРК МЕНСЪН - ХЕРМЕС
15.95лв.

ТЪНКОТО ИЗКУСТВО ДА НЕ ТИ ПУКА - МАРК МЕНСЪН - ХЕРМЕС

ПО-ЩАСТЛИВ ОТ БОГ - НИЙЛ ДОНАЛД УОЛШ - ХЕРМЕС
11.95лв.

ПО-ЩАСТЛИВ ОТ БОГ - НИЙЛ ДОНАЛД УОЛШ - ХЕРМЕС

НЕКА ТИ РАЗКАЖА - ЛУКСОЗНО ИЗДАНИЕ - ХОРХЕ БУКАЙ - ХЕРМЕС
17.95лв.

НЕКА ТИ РАЗКАЖА - ЛУКСОЗНО ИЗДАНИЕ - ХОРХЕ БУКАЙ - ХЕРМЕС

ПЪТЯТ НА ЩАСТИЕТО - ХОРХЕ БУКАЙ - ХЕРМЕС
17.95лв.

ПЪТЯТ НА ЩАСТИЕТО - ХОРХЕ БУКАЙ - ХЕРМЕС

ЕДНО ЛЯТО В ИТАЛИЯ - ПИП УИЛЯМС - СИЕЛА
14.90лв.

ЕДНО ЛЯТО В ИТАЛИЯ - ПИП УИЛЯМС - СИЕЛА

ЗА ТРУДНОСТИТЕ В ЖИВОТА - ПЕТЪР ДЪНОВ - ХЕРМЕС
7.95лв.

ЗА ТРУДНОСТИТЕ В ЖИВОТА - ПЕТЪР ДЪНОВ - ХЕРМЕС

Коментари към Въпреки че животът е пътуване, в него няма спирка "Пълно щастие"

От сайта От форума
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Въпреки че животът е пътуване, в него няма спирка "Пълно щастие"
    www.framar.bg 
    на 17 April 2021 в 19:33
    Коментирайте "Въпреки че животът е пътуване, в него няма спирка "Пълно щастие""

СТАТИЯТА е свързана към

  • Позитивна психология
  • Мотивация, щастие и личен успех
  • Как да хакнем хормоните на щастието: допамин, серотонин, ендорфини и окситоцин
  • Серотонин: Хормонът на щастието и как той засяга нашето тяло
  • Витамин К
  • 50 промени в начина ви на живот за повече щастие и здраве – част 1
  • Панспермия: теорията, според която животът на Земята е дошъл от космоса
  • Можем да бъдем сигурни само в едно: независимо от ситуацията, в която се намираме, тя ще се промени
  • Бързото ходене е предпоставка за дълъг живот
  • Внимавайте с негативните мисли, защото от тях зависи качеството на живота ви
  • 10 вдъхновяващи книги, които са способни да преобърнат живота ни
  • 9 цитата за щастието от най-великите философи в света

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Къде изчезна Сиофор1000, никъде го няма

преди 135 дни, 16 часа и 20 мин.

Направих си социален експеримент и според него жените харесват поддържаните мъже

преди 409 дни, 4 часа и 58 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

В начална бременност и 7 сантиметра миомен възел- какво да правя

преди 5 часа и 46 мин.

Covid-19 и здравните приложения - анкета

преди 10 дни, 2 часа и 54 мин.

Ваксина против COVID и комбинираната срещу хепатит А и Б

преди 10 дни, 23 часа и 21 мин.

КЕТАМИН без рецепта в София?

преди 11 дни, 17 часа и 23 мин.
Всички

АНКЕТА

Как се справяте с пролетната умора?

Виж резултатите

Фрамар ООД ще доставя до вашата електронна поща актуални оферти и новости!

Можете да промените решението си по всяко време, като кликнете върху връзката за прекратяване на абонамента в долния колонтитул на всеки имейл, който получавате от нас, или като се свържете с нас на buletin@framar.bg. Ние обработваме Вашата информация с уважение. За повече информация относно практиките ни за поверителност, моля, посетете нашия уебсайт. С абонирането за известия по-долу сте съгласни, че може да обработим информацията ви в съответствие с тези условия.

We use Mailchimp as our marketing platform. By clicking below to subscribe, you acknowledge that your information will be transferred to Mailchimp for processing. Learn more about Mailchimp's privacy practices here.

При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
  • Общи условия
  • Често задавани въпроси
БДА
© 2007 - 2021 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival
„Бисквитките“ ни помагат да предоставяме услугите си. С използването на услугите ни приемате, че можем да използваме „бисквитки“.Научете повечеРазбрах