Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Психология Позитивна психология Мотивация, щастие и личен успех Как да обърнем кризата в своя полза

Как да обърнем кризата в своя полза

от 02 апр 2018г., обновено на 19 апр 2018г.
Как да обърнем кризата в своя полза - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Няма човек, които да е имунизиран срещу случайния неуспех, но всеки може да се научи как да прегръща предизвикателствата и да запази спокойствие, така че да продължи живота си успешно. За да подпомогнем положителния развой на кризисните ситуации във вашия живот, представяме на вниманието ви три прости стъпки, които могат да ви помогнат.

1. Не разчитайте на адреналина, за да ви захрани по време на кризата

Когато човек се окаже в напрегната ситуация, надбъбречната му жлеза получава много енергия и отделя голяма доза адреналин в кръвта. Той влияе стимулиращо както на мускулатурата, така и на мозъка и прави реакциите по-бързи, но рано или късно се изчерпва. Има хора, които разчитат много на адреналиновия пик за представянията си в напрегнати ситуации, но трябва да се помни, че неговото действие не е особено продължително.

Важно е човек да осъзнава и владее своите ресурси правилно, за да знае докъде биха му стигнали силите, когато реши да предприеме действия.

2. Винаги помнете, че промяната е една от константите на живота

Признавайки този факт, вие си осигурявате опора, която може да е много полезна в трудни времена. Невинаги може да е каже дали една промяна ще доведе до нещо добро или до нещо лошо, но с времето умът започва да свиква с мисълта, че винаги може да настъпи промяна. Най-успешните бизнесмени на планетата често са заявявали в интервюта, че един от навиците им, превърнали ги в големи имена, е приемането на кризите като предизвикателства. Повторението на мислите за промяна постепенно ще създаде подсъзнателна лична позиция съобразена със старата мъдрост „И това ще мине“.

3. Не се страхувайте да правите грешки

Още от съвсем малки децата биват научени, че провалът е нещо изключително лошо. В училище и при забавления това знание се затвърждава и започва да води до високи стресови нива. Често хората имат усещане, че в живота им просто няма място за неуспех. А всъщност трябва да се живее с мисълта, че провалите са вид урок, които понякога е неизбежен.

По статията работи: Станислава Тонева
Източник: psychologies.co.uk
Снимка: careeraddict.com

Още по темата:
  • Причините за неуспеха и страданието ни днес, може би се крият в детството ни Причините за неуспеха и страданието ни днес, може би се крият в детството ни
  • Видове психологически кризи и причини за тяхната поява Видове психологически кризи и причини за тяхната поява
  • Как да останем психически силни по време на криза Как да останем психически силни по време на криза
  • Справяне с криза или травма Справяне с криза или травма
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

10 ЗАДЪЛЖИТЕЛНИ ЧЕТИВА ПО МЕНИДЖМЪНТ В УСЛОВИЯ НА КРИЗА - ХЕРМЕС
16.95лв.

10 ЗАДЪЛЖИТЕЛНИ ЧЕТИВА ПО МЕНИДЖМЪНТ В УСЛОВИЯ НА КРИЗА - ХЕРМЕС

ЗА ДОБРОДЕТЕЛИТЕ И УСПЕХА - ПЕТЪР ДЪНОВ - ХЕРМЕС
9.95лв.

ЗА ДОБРОДЕТЕЛИТЕ И УСПЕХА - ПЕТЪР ДЪНОВ - ХЕРМЕС

ЖИВОТ НА ПАРАЛЕЛ - ВЕРОНИКА ДЕНЕВА - ХЕРМЕС
12.95лв.

ЖИВОТ НА ПАРАЛЕЛ - ВЕРОНИКА ДЕНЕВА - ХЕРМЕС

ЗАКОНИТЕ НА ЧОВЕШКАТА ПРИРОДА - РОБЪРТ ГРИЙН - СИЕЛА
39.00лв.

ЗАКОНИТЕ НА ЧОВЕШКАТА ПРИРОДА - РОБЪРТ ГРИЙН - СИЕЛА

ЦАР ПЛЪХ - ДЖЕЙМС КЛАВЕЛ - СИЕЛА
27.90лв.

ЦАР ПЛЪХ - ДЖЕЙМС КЛАВЕЛ - СИЕЛА

13 НЕЩА, КОИТО ПСИХИЧЕСКИ СИЛНИТЕ ХОРА НЕ ПРАВЯТ - ЕЙМИ МОРИН - ХЕРМЕС
17.95лв.

13 НЕЩА, КОИТО ПСИХИЧЕСКИ СИЛНИТЕ ХОРА НЕ ПРАВЯТ - ЕЙМИ МОРИН - ХЕРМЕС

Коментари към Как да обърнем кризата в своя полза

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Как да обърнем кризата в своя полза
    www.framar.bg 
    на 04 July 2025 в 18:57
    Коментирайте "Как да обърнем кризата в своя полза"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Позитивна психология
  • Мотивация, щастие и личен успех
  • Самоизпълняващо се пророчество – същност, фази и примери
  • Видове психологически кризи и причини за тяхната поява
  • 10 неща, които успешните хора правят всеки ден
  • E05.5 Тиреотоксична криза или кома
  • 10 болезнено очевидни истини, които хората забравят много често
  • Как да останем психически силни по време на криза
  • Забравете за тези 7 фрази, ако искате да бъдете успешни
  • 7 начина да се почувстваме по-добре, след като сме се отказали от нещо
  • 7 неща, които незабавно да изхвърлите от живота си
  • Промени нагласата и очакванията си, ако искаш да успееш
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Книгите за взаимопомощ - има ли полза от тях за отчаяните хора?

преди 3451 дни, 7 часа и 28 мин.

Дали плетенето може да ни бъде от полза?

преди 3699 дни, 2 часа и 48 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Шампионат по колоездене "Зелените пирамиди", гр. Стара Загора - 06.07.2025 година

преди 6 часа и 58 мин.

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 7 дни, 3 часа и 8 мин.

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 8 дни, 19 часа и 49 мин.

Прием в болница - какво заплаща НЗОК, какви документи са необходими и колко продължава болничният престой

преди 21 дни, 2 часа и 41 мин.
Всички

АНКЕТА

Какво би задържало младите лекари в България?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ЛЮКСЕОЛ МАСКА КЕРАТИН 200мл 337871

ЛЮКСЕОЛ МАСКА УКРЕПВАЩА 200мл 335570

ЛЮКСЕОЛ МАСКА П/В КОСОПАД 200мл 337222

КСИЛОМЕТАЗОЛИН капки за нос, разтвор 0.1 % 10 мл

СИНГУЛАР таблетки за дъвчене 4 мг * 28

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

СОДА ЗА ПИЕНЕ таблетки * 30 НИКСЕН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 18:12:15

КЛАЦИД таблетки 250 мг * 10 МАЙЛАН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 18:11:15

КЛАЦИД таблетки 250 мг * 10 МАЙЛАН

Коментар на: Нина Пламенова Димитрова от 04 юли 2025г. в 15:30:22

ДЖАРДИНС таблетки 10 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 14:11:26

ТРИТИКО таблетки с удължено освобождаване 75 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 12:06:50
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival