Как да разберете какво кара партньора ви да се чувства обичан
Колкото и да вярваме, че любовта е естествено чувство, което или изпитваме, или не, все повече изследователи са на мнение, че хората оказваме много по-голямо влияние върху обичта, отколкото си мислим. Изследванията показват, че предприемането на повече романтични действия може да накара двойките да се чувстват по-влюбени. Това доказва, че има много истина в твърдението, че любовта е повече глагол, отколкото съществително. Колкото повече изразяваме любовта, толкова повече я разпалваме в партньора си.
Съзнателното мислене върху начина, по който показваме любовта си може да бъде мощна практика за поддържане на чувствата живи. Ключът не е да се съсредоточаваме единствено върху чувствата си на обич, а да мислим за това, което партньорът ни възприема като любов.
Обичайно и доста инстинктивно е да вършим романтични действия, които според нас разкриват чувствата ни. За някои хора това означава да обсипват партньора си с картички и подаръци, да изразяват обичта си и често да казват „Обичам те“. За други любовта е нещо по-скромно.
Много проблеми се дължат на недоразумения или неразбиране на това какво кара човека отсреща да се чувства обичан. Например човек може да очаква партньорът му да знае инстинктивно какво иска и от какво се нуждае. Този тип хора могат да се почувстват наранени, мислейки си неща като: „Бих направил това за половинката си. Защо тя не го прави за мен?“. Отговорът може да е, че техният партньор просто не вижда това конкретно действие като смислено. Той просто категоризира различни неща като прояви на любов.
Начини да разберете какво кара партньора ви да се чувства обичан
Множество фактори определят какво всеки от нас определя като проява на любов. И все пак, ако сте любопитни и отворени към нещата, които карат партньора ви да се чувства обичан, може да подобрите значително взаимоотношенията си. Но кои са най-успешните начини да разберете какво желае и от какво се нуждае партньорът ви? Ето някои от тях:
Изслушвайте половинката си
Когато прекарваме много време с някого, от една страна, е твърде вероятно да смятаме, че го познаваме по-добре от всеки друг. От друга страна, може да спрем да забелязваме определени неща, но това не се дължи на незаинтересованост от наша страна. Често просто сме много заети, поради което не ни остава достатъчно време за партньора ни.
Да обръщате внимание на това, което казва партньора ви, звучи като най-логичния съвет, но това е нещо, което трябва да си напомняте всеки ден. Важно е да отбелязвате нещата, които имат значение за него и го вълнуват. Необходимо е да го насърчавате да говори гласно и да отстоява нещата, които желае.
>>> Човек има по-голяма нужда да бъде разбран, отколкото обичан
Обърнете внимание на това как изразява чувствата си
Освен да слушаме какво казва, винаги трябва да се опитваме да забелязваме какво озарява партньора ни. Доста лесно е да различите моментите, когато изглежда отегчен, от тези, в които е усмихнат и оживен. Това не означава, че сте отговорни за неговото щастие. Това е просто начин да се опитате да го накарате да се чувства щастлив и да бъде себе си. Това осъзнаване може да ви помогне да опознаете по-добре партньора си и да разберете нещата, които го карат да се чувства обичан.
Обърнете се към партньора си
Никой не може да чете мисли и не може да се очаква от вас да усещате от какво се нуждае партньора ви. Въпреки това е добре да задавате въпроси и да насърчавате половинката си да говори за желанията си.
Поради същата причина е хубаво да споделяте с партньора си от какво имате нужда, за да се чувствате обичани. Доколкото е възможно, трябва да бъдете откровени с партньора си.
Забележете как партньорът ви изразява любовта си
Вероятно начините, по които партньорът ви се отнася с вас, донякъде отразяват чувствата и желанията му. Ако търси физически контакт или изпитва удоволствие от малки жестове, е твърде вероятно да желае същото от ваша страна.
Разбира се, това не е вярно за всички взаимоотношение. Например напълно естествено е всеки човек да внася определени уникални неща във връзката. Единият партньор може да се радва да се грижи за дома, тъй като това го прави щастлив, а другият да предпочита големи романтични жестове.
Приемете нуждите на партньора си като различни от вашите
Взаимоотношенията не трябва да са саможертва. Ако да правите определен човек щастлив постоянно означава да правите себе си нещастни, трябва просто да преразгледате взаимоотношенията си. Винаги обаче трябва да приемате, че вашият партньор е отделна личност.
Това означава, че е нормално романтичните партньори да имат различни желания и нужди и пак да се чувстват щастливи заедно. Двойките, които непрекъснато се опитват да разберат какво означава любовта, имат най-добрия шанс да запазят това чувство живо.
How to Love Your Partner the Way They Want to Be Loved: https://www.psychologytoday.com/intl/blog/compassion-matters/202208/how-love-your-partner-the-way-they-want-be-loved
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ОСВЕН ТОВА ТАНЦУВАМ - АН-ЛОР БОНДУ, ЖАН КЛОД - МУРЛЕВА - ХЕРМЕС
ЧЕРЕШОВИ ВОДИ - ГЕОРГИ БОЖИНОВ - ХЕРМЕС
ВИНАГИ ЩЕ ТЕ ОБИЧАМ - МАРК СПЕРИНГ - АЛИСЪН БРАУН - ХЕРМЕС
ДИАГНОЗА: БЪЛГАРИН В ЧУЖБИНА - ДИМО РАЙКОВ - ХЕРМЕС
ВИНАГИ ЩЕ СЪМ ДО ТЕБ - СМРИТИ ПРАСАДАМ - ХОЛС - ХЕРМЕС
ИЗКУСТВОТО ДА ОБИЧАШ - ЕРИХ ФРОМ - СИЕЛА
СТАТИЯТА е свързана към
- Позитивна психология
- Връзки и взаимоотношения
- Какво кара възрастните да скъсат връзката със своите родители
- Реципрочност в отношенията – същност, роля и видове
- Защо порасналото ви дете се държи враждебно с вас
- Отказ от комуникация или какво е да те наказват с мълчание
- Любовта в 21 век: Как да изберете правилния за вас романтичен партньор
- Защо трябва да се научим да приемаме другите такива, каквито са
- „Трябва да поговорим“ не е най-добрият начин да спасим връзката си
- Напрежение в отношенията с вашето пораснало дете – възможни причини и начини за справяне
- 27 признака, че взаимоотношенията ви са повърхностни
- Токсична връзка: Тежката битка да си простиш след съжителство с токсичен партньор
Коментари към Как да разберете какво кара партньора ви да се чувства обичан