Начало Психология Позитивна психология Терапевтични занимания и креативност Личностен тест — перфекционист ли сте

Личностен тест — перфекционист ли сте

Личностен тест — перфекционист ли сте - изображение

При интервю за работа много често се задава въпросът - "Коя е най-голямата ви слабост?"
Най-изтърканият отговор, които може да бъде чут е „Аз съм перфекционист“.

Не се заяждаме, повечето хора са толкова силно мотивирани да получат работната позиция, че не осъзнават какво значи това да си перфекционист. Не са изпитвали неудобството да мислят само за недовършената задача или притеснението, че няма да постигнат желаните резултати. Те живеят с представата за перфекционизма като повърхностна самокритика, прикриваща похвала. Но грешат. И за тези от вас, които осъзнават тежестта на желанието да си идеален, ние сме подготвили малък тест, с който да определите дали наистина страдате от това, че гоните идеални резултати.

На вниманието ви представяме 4 твърдения, които да оцените по 5 точкова скала.
1 – точка получавате, ако сте напълно несъгласни с твърдението;
2 – ако не сте съгласни;
3 – при неутралитет;
4 – при съгласие;
5 – точки при пълно съгласие с твърдението;

Прочетете следващите твърдения и съберете съответния брой точки според мнението си за тях. 

1. Опитвам се да постигна съвършенство във всичко.

2. Ако не извършвам всичко възможно най-добре, другите ще си мислят, че съм се провалил.

3. Поставям си много високи цели.

4. Не мога да понеса да правя грешки.

От 4т до 10т

Ако оценките ви са от 4 до 10т, то определено не страдате от дълбок проблем с гоненето на недостижими идеали. Може да се каже, че не сте перфектни и приемате този факт леко. Специалист би ви препоръчал да наблюдавате поведението си и да решите дали да не поставяте по-високи цели пред себе си, като разработите план от малки стъпки за постигането му.

 

Златната среда

От 10 до 14т, намирате се в златната среда. Най-вероятно приемате своите малки грешки и осъзнавате тежестта на големите такива. Психолозите биха препоръчали, когато работите по важен проект да избирате хора, които приемат присърце работата си, защото съществува вариант, някой по-лековат от вас да ви провали.

 

Присъда перфекционист

Ако оценката ви е от 14 до 20т, то определено сте перфекционист и знаете колко труден може да е животът ви като такъв. Вие се борите всяко постижение да е възможно най-близо до съвършенството. Способен сте да отделите цялото си време и твърде много ресурси за неща, които може би не са толкова важни, за колкото ги считате. Вие имате нужда от „разпускане“, отделете време и се порадвайте на живота.

По статията работи: Станислава Тонева
Източник: theguardian.com
Снимки: shutterstock.com; theodysseyonline.com; mind-hacks.wonderhowto.com; qerja.com

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияЛайфстайлСнимкиЛюбопитноПсихологияЗдравни съветиНовиниСпортТестовеАнкетиИсторияДиетиИзследвания