Личностен тест: Перфекционист ли сте
При интервю за работа много често се задава въпросът: "Коя е най-голямата ви слабост?". Най-масовият отговор, който може да бъде чут, е: "Аз съм перфекционист".
Повечето хора са толкова силно мотивирани да получат работната позиция, че не осъзнават какво означава да си перфекционист. Не са изпитвали неудобството да мислят само за недовършената задача или притеснението, че няма да постигнат желаните резултати. Те живеят с представата, че перфекционизмът е повърхностна самокритика, прикриваща похвала. Но грешат. За тези от вас, които осъзнават тежестта на желанието да си идеален, ние сме подготвили малък тест, с който да определите дали наистина страдате от това, че гоните идеални резултати.
На вниманието ви представяме 4 твърдения, които да оцените по 5-точкова скала:
- 1 - получавате, ако сте напълно несъгласни с твърдението;
- 2 – ако не сте съгласни;
- 3 – при неутралитет;
- 4 – при съгласие;
- 5 – точки получавате при пълно съгласие с твърдението.
Прочетете следващите твърдения и съберете съответния брой точки според мнението си за тях.
- Опитвам се да постигна съвършенство във всичко.
- Ако не извършвам всичко възможно най-добре, другите ще си мислят, че съм се провалил.
- Поставям си много високи цели.
- Не мога да понеса да правя грешки.
Резултати:
4 до 10 точки
Ако оценките ви са от 4 до 10 точки, то определено не страдате от дълбок проблем с гоненето на недостижими идеали. Може да се каже, че не сте перфектни и приемате този факт леко. Специалист би ви препоръчал да наблюдавате поведението си и да решите дали да не поставяте по-високи цели пред себе си, като разработите план от малки стъпки за постигането му.
10 до 14 точки
Намирате се в златната среда. Най-вероятно приемате своите малки грешки и осъзнавате тежестта на големите такива. Психолозите биха препоръчали, когато работите по важен проект, да избирате хора, които приемат присърце работата си, защото съществува вариант, някой по-лековат от вас да ви провали.
14 до 20 точки
Ако оценката ви е от 14 до 20 точки, то определено сте перфекционист и знаете колко труден може да е животът ви като такъв. Вие се борите всяко постижение да е възможно най-близо до съвършенството. Способни сте да отделите цялото си време и твърде много ресурси за неща, които може би не са толкова важни, за колкото ги считате.
theguardian.com
Снимка: unsplash.com
СТАТИЯТА е свързана към
- Позитивна психология
- Терапевтични занимания и креативност
- Тълкуване на психологическия тест: Къща-Дърво-Човек
- Цветови тест на Люшер
- Какво представлява тестът с мастилени петна на Роршах
- 11 маски, зад които крием истинската си същност
- Проективен рисувателен тест на Вартег
- Проективните тестове как една рисунка издава вътрешния ви свят
- Определяне на асексуалност (тест)
- 5 начина за справяне с перфекционизма
- Оптимист или песимист сте – тест
- Замъкът: проективен личностен тест
Коментари към Личностен тест: Перфекционист ли сте