Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Психология Споделено от практиката Отчуждаване между братя и сестри: Защо се стига дотам и кога е време за раздяла

Отчуждаване между братя и сестри: Защо се стига дотам и кога е време за раздяла

от 19 яну 2023г.
Редактор: Даниела Пройчева
Отчуждаване между братя и сестри: Защо се стига дотам и кога е време за раздяла - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

Почти всички изследвания сочат, че близките отношения между братята и сестрите се отразяват благотворно на здравето им и ги правят по-щастливи. Според Джошуа Коулман, психолог в Сан Франциско, те обаче се отчуждават и разделят много по-често, отколкото родителите и техните пораснали вече деца. Причината се крие в това, че майките и бащите са по-мотивирани да запазят близостта със своите наследници, страхувайки се от общественото мнение, което обикновено осъжда много остро неразбирателството между тях.

Коулман допълва: „Подобни очаквания към братята и сестрите няма. Никой не следи отблизо техните взаимоотношения, за да ги накара да се чувстват неловко или засрамени, ако те са охладнели. Това означава също така, че нямат мотивация, било то и външна, да работят върху тях.“

Макар отчуждението да събужда негативни чувства, братята и сестрите, които решават да се отдръпнат, твърдят, че се чувстват много по-добре. След като известно време са опитвали да решат проблема, но виждат, че отсрещната страна не може или не желае да положи усилия, те слагат край на отношенията и признават, че са по-спокойни и щастливи.

Има случаи обаче, когато и двете страни не са сигурни дали си струва да продължат да се борят, или е време да прекратят контактите помежду си. В интервю за телевизия CNN психологът дава насоки за братята и сестрите, изправени пред тази трудна дилема.

Кои са най-честите причини за лошите отношения между братя и сестри?

Както повечето от нас знаят, различното отношение на родителите към децата може да ги отдалечи едно от друго. Детето, което усеща, че не е обичано и ценено, предпочита да се откъсне, за да се спаси от негативните си емоции.

Понякога братът или сестрата са подложени на емоционален, физически и дори сексуален тормоз от страна на другото дете в семейството. Подобни преживявания в детството могат да оставят траен отпечатък, особено ако жертвата не намира сили да прости.

Друга причина за отчуждението е постоянното съревнование. Често се случва единият да завижда на другия за уменията и постиженията или пък да се чувства застрашен по някакъв начин.

В някои семейства детето първо се отдръпва от родителите си. Ако усети, че братът/ сестрата не е на негова страна и не го разбира, решава да се изолира и от него/ нея.

мъж, тъжна жена

Каква е първата крачка, която трябва да направи човек, който често е в конфликт с брат или сестра?

Разбира се, първо трябва да положи максимални усилия за запазване на връзката помежду им и да даде възможност на провинилия се да види грешката си и да я поправи. Важно е да обсъди с него от какво се нуждае, да го накара да размишлява върху случилото се и да събуди чувство на емпатия.

Ако ситуацията е нетърпима и братът/ сестрата се чувства засрамен, унизен или постоянно критикуван, може би ще е добре да каже: „Ако искаш да продължим да общуваме, е нужно да се промениш. Смятам, че имам правото да искам това от теб. Сигурно ти също виждаш проблем в мен, върху който трябва да поработя, но все по-често си мисля, че ако не настъпи промяна в нашите отношения, ще бъда принуден да прекъсна връзка с теб, за по-дълъг период от време.“

Несъмнено човек, който упражнява тормоз, не може да се владее и да се въздържа от агресивно или непристойно поведение. В такъв случай е нужна външна намеса – някой, който да определи допустимите граници на свобода в общуването. Отново подчертавам, че всеки от нас заслужава поне един шанс да се поправи. Ако виновникът покаже, че има желанието и волята да го направи, по-добре другата страна да изчака, преди да предприеме драстични мерки, каквато е раздялата, макар и временна.

>>> Добрите отношения с братя и сестри – предпоставка за щастлив живот в зряла възраст

Кога си струва човек да се бори за връзката с брат си/ сестра си?

Винаги единият от двамата е по-мотивиран да търси решение на проблемите. Обикновено той е инициаторът – проявява съчувствие, готов е на промени и не се страхува да поема отговорност.

Има смисъл човек да продължи да се бори, ако другият се опитва да разбере грешките си, не заема защитна позиция, обещава да се промени и уважава поставените граници.

Жена с блуза на райета и тъмен панталон е седнала на пода и се е свила

Кога е дошъл моментът да се сложи край?

Много е трудно да се отговори на този въпрос, защото по мои наблюдения сме свикнали да се отказваме твърде бързо. Решението дали да продължи да се бори или вече няма смисъл е строго индивидуално.

Преди да се предприеме каквото и да било, човек трябва да помисли добре. Дали не е твърде чувствителен? Дали не е склонен да загърбва приятелства и връзки? Дали не обвинява околните, че го пренебрегват само защото не са съгласни с неговата гледна точка? Дали не се разделя с някого, защото не желае сблъсъци?

Със сигурност е по-добре да се отдръпнем от някого, ако отношенията с него ни карат да се запитаме кои сме всъщност и ако се чувстваме обезличени.

Ако нараненият брат или сестра е предприел всички възможни действия в търсенето на изход от неприятната ситуация, но без успех, може би временната раздяла ще помогне и ще послужи като предупреждение за отсрещната страна.

Колко време е нормално да продължи изпитателният срок?

Истината е, че нито един човек не може да се промени коренно, при това за кратък период от време. Целта е братът и сестрата да се обединят около идеята за промяна и да осъзнаят, че всеки от тях трябва да положи известни усилия. Възможно е провинилият се да не проумява къде е сгрешил и да се нуждае от напътствия.

Бих казал, че ще отнеме поне няколко месеца, през които всеки контакт трябва да завършва с обсъждане. Нараняваният би могъл да каже: „Мислех си, че нещата се получават. Но ти пак ме разстрои, когато зае страната на мама и татко/ когато започна да се съревноваваш с мен.“

Тъмнокосо момиче с червена блуза и дънков гащеризон гледа към русо момиче с дънкова риза

Как е най-добре да се прекратят отношенията между братя и сестри, които не се разбират?

Един от вариантите е да каже: „Мисля, че се постарах да ти обясня какви са проблемите помежду ни и че ти дадох възможност за промяна. Очевидно или не можеш, или не желаеш, затова предпочитам да огранича контактите си с теб. Възнамерявам да си дам почивка за известно време.“

Как се чувства човек след раздяла с брат или сестра и как може да се справи с негативните емоции?

Този, който е решил, че прекъсването на отношенията е по-разумно решение, със сигурност изпитва по-слаба болка. Той може дори да е щастлив и облекчен. За съжаление, раздялата му носи и някои негативни емоции, защото братът/ сестрата има и своите положителни качества. Възможно е да се чувства самотен или тъжен поради факта, че един от най-близките му хора не е склонен да се промени.

Още по-неприятно е, ако другите членове на семейството оказват натиск върху него и го молят да промени решението си. Тогава той може да изпита срам или чувство за вина, че е избрал да се отдръпне. В такива случаи съветвам хората да си спомнят колко усилия са положили. Казвам им, че не бива да се срамуват от решението си. Те са дали на провинилия се достатъчно време да осмисли грешките си и да направи опит да ги поправи, така че постъпката им в никакъв случай не може да се определя като егоистична.

Какво да направи, ако раздялата с брата/ сестрата предизвика конфликти с другите членове на семейството?

Тук е важно да се намери баланс – от една страна да прояви разбиране към тях, а от друга, да бъде твърд и да отстоява позицията си. Може да каже на родителите си, че дълго време е обмислял решението. Не бива да се съгласява да поддържа контакт с човека, който го наранява, защото те желаят това.

Източник:

How to know when it’s time to walk away from a sibling: https://edition.cnn.com/2023/01/11/health/sibling-conflict-relationship-estrangement-tips-wellness

Още по темата:
  • Отпечатъкът, който оставя израстването в нездравословна и дисфункционална семейна среда Отпечатъкът, който оставя израстването в нездравословна и дисфункционална семейна среда
  • Дисфункционалният семеен модел и как той засяга децата Дисфункционалният семеен модел и как той засяга децата
  • Какво е дисфункционално семейство Какво е дисфункционално семейство
  • 8 черти на дъщерите, които са били изоставени от бащите си 8 черти на дъщерите, които са били изоставени от бащите си
5.0/5 2 оценки

Коментари към Отчуждаване между братя и сестри: Защо се стига дотам и кога е време за раздяла

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Отчуждаване между братя и сестри: Защо се стига дотам и кога е време за раздяла
    www.framar.bg 
    на 17 May 2025 в 21:32
    Коментирайте "Отчуждаване между братя и сестри: Защо се стига дотам и кога е време за раздяла"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Споделено от практиката
  • Какво е дисфункционално семейство
  • Дисфункционалният семеен модел и как той засяга децата
  • Отпечатъкът, който оставя израстването в нездравословна и дисфункционална семейна среда
  • 8 черти на дъщерите, които са били изоставени от бащите си
  • Предизвикателствата на живота с „мамино синче“ и как можете да се справите с тях
  • Как проблемите във взаимоотношенията с бащата в детството влияят на връзките ви в зряла възраст
  • Как проблемните отношения с майката в ранна възраст се отразяват на живота на детето след години
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Нашата история с Bibiotic - натурален помощник за цялото семейство

преди 187 дни, 3 часа и 37 мин.

Мъж-работохолик и здраво семейство - възможно ли е?

преди 2215 дни, 11 часа и 4 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Услуги в България на speedybook.pro

преди 1 дни, 9 часа и 37 мин.

Какво представлява прозяването

преди 6 дни, 37 мин.

Кои са летните фестивали, които ще посетите?

преди 6 дни, 48 мин.

Шалгам - сок от виолетов морков за детоксикация

преди 6 дни, 55 мин.
Всички

АНКЕТА

Прозрачна ли е благотворителността в България?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ПОУМОН ХИСТАМИН 30 СН

РУУФ РАТ КАПАН ЗА МИШКИ И ПЛЪХОВЕ С ЛЕПИЛО 18 / 13 см CATCHMASTER

НИВЕА СЪН PROTECT & MOISTURE ХИДРАТИРАЩ СЛЪНЦЕЗАЩИТЕН СПРЕЙ ПОМПА SPF50+ 270 мл

СОЛИНГЕН МАГНУМ КЛЕЩИ ЗА НОКТИ 003

ОРТОТЕХ ОРТО СОФТ РАЗДЕЛИТЕЛИ ЗА ПРЪСТИ ХАЛУКС ПРОТЕКТ

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

V08BA рентгеноконтрастни средства, съдържащи бариев сулфат

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 май 2025г. в 16:39:11

МАГНЕЗИЕВ БИСГЛИЦИНАТ капсули 200 мг * 120 НАТУРАЛ ФАКТОРС

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 май 2025г. в 16:27:52

V08BA рентгеноконтрастни средства, съдържащи бариев сулфат

Коментар на: Десислава Петрова от 16 май 2025г. в 16:20:59

МАГНЕЗИЕВ БИСГЛИЦИНАТ капсули 200 мг * 120 НАТУРАЛ ФАКТОРС

Коментар на: Петя Петкова от 16 май 2025г. в 15:53:33

НИЛАЦИД ГАСТРОГЕЛ саше * 20

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 май 2025г. в 15:24:57
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival