Арт упражнение за релаксация: Рисуване на музика
Това упражнение има за цел да даде страстен тласък на вашия творчески процес и да повиши вашето настроение.
Материали:
- Акварелни или акрилни бои, четки
- Хартия за акварел или страницата от вашия дневник за рисуване
Метод:
Подбуждане към творческа страст
| Всички ние се нуждаем от страстен тласък, за да разгърнем креативността си от време на време. Креативната писателка Юлия Камерън споделя: "Когато се страхувам от собствената си креативност (което е същото като да се каже, че се страхувам от собствената си страст), аз се обръщам към страстта и креативността на другите, чиито сърца са избухнали в музиката, и ги оставям да осветят пътя ми." |
Преминаването от светски състояния на съзнанието като разсейване, скука и негативност към вдъхновение и творческа експанзия понякога изисква музика. Един от начините за усилване и преместване на повърхностното внимание към едно по-разширено състояние на ума е да се рисува спонтанно на музика ...
Опитайте сами!
Редактор: Елиза Трайкова
Източник: expressiveartworkshops.com
Главна снимка: fineartamerica.com; художник: Yelena Rubin
Още по темата:
КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА