Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Психология Позитивна психология Връзки и взаимоотношения Какво е тревожна привързаност

Какво е тревожна привързаност

от 12 март 2019г., обновено на 12 яну 2021г.
Редактор: Ина Фенерова
Какво е тревожна привързаност - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност
Едно от най-големите предизвикателства за всеки човек е да постигне баланс между конфликтните си желания за независимост (индивидуалност и свобода) и желанието за близост и приемане от хората, които са значими за него.

Необходимостта от принадлежност се корени в нашата система на привързаност. Привързаността е вродена система, която мотивира бебето да търси близост с грижещия се за него, особено в опасни и несигурни ситуации.

Системата за привързаност играе важна роля в регулирането на емоциите, което позволява на хората да се справят с тревожни събития. Когато индивиди (бебета, деца или възрастни) са застрашени или отхвърлени, системата за привързване се активира и предизвиква усилия за облекчаване на бедствието и възстановяване на чувството за сигурност. В отговор фигурата за привързаност осигурява комфорт и увереност, като по този начин позволява на засегнатите лица да си възвърнат чувството на спокойствие.

Чувството на спокойствие от своя страна осигурява увереност, че човек е достоен за любовта на другите и че значимите за него хора ще бъдат отзивчиви/подкрепящи в момент на нужда. Това чувство за сигурност е източник на устойчивост в трудни периоди и изграждащ елемент от психичното здраве и социалната адаптация. Уверените хора се възприемат като ценни, привлекателни и специални. Те се чувстват разбрани, утвърдени/приети от техните фигури на привързаност.

Повтарящите се взаимодействия с фигурите за привързаност са психически оформени като стратегии "ако-тогава" за управление на стреса: "Ако съм с партньора си, тогава ще се чувствам в безопасност". Тоест, дори само мисълта за фигурата за привързаност, без физическото й присъствие, може да накара човек да се чувства спокоен и в безопасност.

Но когато фигурите за привързаност на човека са ненадеждни, той може да развие хронична несигурност по отношение на близките си отношения. Съмненията относно подкрепата на значимите му хора може да провокира и притеснения за неговата социална ценност. Следователно той ще предприеме различни стратегии за справяне със заплахите и негативните емоции. Тези несигурни стилове (модели) на поведение са известни като „избягване на привързаност“ и „тревожна привързаност“.

Избягващият стил включва отричане на нуждите от привързаност, потискане на свързаните с привързаността мисли и емоции. Хората, които избягват привързаността, не вярват в добрата воля на партньорите и се опитват да поддържат емоционална независимост и дистанция. Според изследване около един на четирима души имат подобен стил на привързаност, докато всеки пети проявява тревожен тип привързаност.

Тревожната привързаност е свързана с повече възходи и спадове в отношенията, докато отбягването е свързано с цялостно ниско ниво на удовлетвореност от връзката. Хората с тревожна привързаност се притесняват, че партньорът им няма да бъде на разположение в моменти на нужда. Те упорито ще опитват да получат увереност и любов от другите, отчасти поради съмненията си в собствената си стойност и достойнство. Страхът им да не бъдат отхвърлени често може да бъде силен мотив да използват секса като важен път за търсене на близост и задоволяване на неудовлетворените потребности от привързаност (напр. постигане на интимност, одобрение и увереност). Класически признак на тревожна привързаност е огромната амплитуда в чувствата, които изпитва човек. Хората с такъв тип привързаност прекарват прекалено много време в мисли за това какво иска партньорът им. Това лесно може да премине от чувство на силна привързаност към желание за независимост.

Смята се, че ранните взаимодействия на привързаността оформят моделите на привързаност на хората в зряла възраст. Например уверен възрастен, който има пълноценна и здравословна връзка с романтичния си партньор, се чувства сигурен и свързан. От друга страна, раздяла с романтичен партньор може да предизвика депресия сред хората с тревожна привързаност, защото тяхната тревога се отнася конкретно до раздялата и изоставянето. Тези, които страдат от пристъпи на паника, често имат история на детска тревожност. Пристъпите на паника и страхът от раздяла създават усещането, че центърът на комфорта или стабилността е рязко отстранен.

За щастие, изследванията показват, че системата на привързаност на човека, заедно с чувството за сигурност, може да бъде променена към по-добро. Например партньор, който действа като надеждна фигура на привързаност, може да възстанови усещането за безопасност и да помогне на човека да функционира по-спокойно. Терапията също може да бъде полезна.

Източник:

psychologytoday.com
Снимка: pixabay.com

 

Още по темата:
  • Едипов комплекс – теория, същност и признаци Едипов комплекс – теория, същност и признаци
  • 3 стъпки за прекратяване на парасоциални взаимоотношения 3 стъпки за прекратяване на парасоциални взаимоотношения
  • Обсесивно-компулсивно разстройство на взаимоотношенията Обсесивно-компулсивно разстройство на взаимоотношенията
  • Живот след развод – 5 неща, които никой не ви казва Живот след развод – 5 неща, които никой не ви казва
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

НАРЪЧНИК ЗА ДВОЙКИ - ДЕМИАН БУКАЙ - ХЕРМЕС
14.95лв.

НАРЪЧНИК ЗА ДВОЙКИ - ДЕМИАН БУКАЙ - ХЕРМЕС

Коментари към Какво е тревожна привързаност

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Какво е тревожна привързаност
    www.framar.bg 
    на 03 July 2025 в 09:58
    Коментирайте "Какво е тревожна привързаност"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Позитивна психология
  • Връзки и взаимоотношения
  • Кои са знаците, че сме в токсична връзка и как да излезем от нейния капан
  • Едипов комплекс – теория, същност и признаци
  • 5 начина за преодоляване на емоционалната зависимост
  • Инвалидирате ли партньора си, без да го осъзнавате
  • Как да изградим здрава и стабилна връзка с партньора си
  • Обсесивно-компулсивно разстройство на взаимоотношенията
  • 12 неща, които трябва да знаете за директните жени, преди да излизате с тях!
  • Мъже, срещащи се с много по-възрастни жени, разказват открито (част 1)
  • Вторият шанс: валиден вариант само за някои двойки
  • Скандалните отворени връзки — какво казват психолозите
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Прием в болница - какво заплаща НЗОК, какви документи са необходими и колко продължава болничният престой

преди 19 дни, 17 часа и 41 мин.

Психотест за оръжие в България: Какво представлява и формалност ли е?

преди 20 дни, 43 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 5 дни, 18 часа и 9 мин.

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 7 дни, 10 часа и 50 мин.

Фармацевтични дни на кариерата - 21 юни, 2025 година - НДК

преди 23 дни, 17 часа

Бедечка фест - На зелено 3 - 20-22 юни, 2025 година

преди 24 дни, 16 часа и 25 мин.
Всички

АНКЕТА

Пушите ли?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ЧЕРЕН ДРОБ И ЖЛЪЧКА ДЕТОКС ФОРМУЛА капсули * 90 НАТУРАЛ ФАКТОРС

БЯЛ РАВНЕЦ таблетки * 120 ТОШКОВ

ПЮР НУТРИШЪН КАНДИДА КОМПЛЕКС капсули * 60

БОЧКО ЗАЩИТНО МЛЯКО ПРОТИВ УХАПВАНЕ ОТ НАСЕКОМИ 100 мл

РЕНЮБИОМ БАЦИЛУС капсули * 30

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ЛЕВЗЕЯ ПЛЮС 10 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 юли 2025г. в 21:34:27

ЛЕВЗЕЯ ПЛЮС 10 мл

Коментар на: В12 от 02 юли 2025г. в 20:39:41

БАНЕОЦИН маз 20 г

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 юли 2025г. в 20:27:07

БАНЕОЦИН маз 20 г

Коментар на: DOBROMIR SIMOV от 02 юли 2025г. в 19:34:48

АМОКСИКЛАВ филмирани таблетки 875 мг / 125 мг * 20

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 юли 2025г. в 17:28:43
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival