Различните форми на домашен тормоз

Домашният тормоз представлява модел на поведение на сегашния или миналия партньор, който е контролиращ, принудителен, заплашителен, унижаващ и/ или насилствен (включително и сексуално насилие).

В голямата си част жертвите на домашен тормоз са жени, като мъжете обикновено са насилниците в една връзка. Разбира се, и обратното разпределение на ролите извършител/ потърпевш е напълно възможно и се наблюдава, но не с толкова голяма честота. Всеки може да стане жертва на домашен тормоз, без значение от възрастта, расата, етноса или социалната класа.

Когато хората чуят израза "домашно насилие", те често си мислят за физическо насилие, но то в много случаи е много повече от това. При голяма част от потърпевшите жени не се наблюдават белези, синини или счупени кости – признак за тормоза, който изживяват ежедневно. В други случаи обаче насилието ескалира до такава степен, че някои жени губят живота си. Без значение от формата домашният тормоз никога не трябва да бъде игнориран.

Признаци на домашен тормоз

Домашният тормоз обикновено не е единично явление – често партньорът, който упражнява тормоза, ще опита най-различни методи за поемане на пълен контрол над връзката и половинката си. Много вероятно е с течение на времето поведението на насилника да ескалира, като раздялата понякога не предоставя така желания край на тормоза за някои жени.

Често насилникът прехвърля вината върху половинката си, обвинявайки я, че нейното поведение предизвиква проявата на жестокост от негова страна. Това обаче не е вярно. Думите му имат за цел да накарат жертвата да се чувства виновна и отговорна за неговото държание, като по този начин засилва контрола над половинката си.

Много хора мислят, че домашният тормоз може да се прояви само като физическо насилие. Този начин на мислене обаче е проблематичен, тъй като може да спре някои жертви да потърсят помощ. Омаловажаването на поведението на извършителя на домашен тормоз "само защото не удря половинката си", пренебрегва същността на вредната практика. Повече от всичко домашният тормоз се корени в желанието за контрол над другия човек.

Прочетете още:

• Когато подозирате, че някой е жертва на домашен тормоз

Съществуват различни форми на домашен тормоз, като в тази статия сме изброили 5 различни вида – емоционален/ вербален, физически, финансов, сексуален и дигитален, както и някои от най-често срещаните модели на държание на насилника, които могат да ви помогнат да разпознаете вредната практика.

Емоционален/ вербален тормоз

• Обижда ви и ви унижава.
• Не ви вярва, проявява ревност или ви обвинява в изневяра.
• Спира ви да се виждате със семейството и/ или приятели ви.
• Иска от вас да му казвате къде отивате, на кого се обаждате и с кого се виждате.
• Въвежда правила за това как трябва да правите определени неща – например колко време може да говорите по телефона или да ползвате социалните мрежи.
• Затворя ви в дома ви и не ви позволява да излизате, когато искате.
• Отправя заплахи, че ще нарани вас, вашите деца или други, за които ви е грижа, включително домашните любимци.
• Наказва ви с мълчание.
• Обвинява ви, че го карате да се държи по този начин.
• Изневерява ви.
• Казва ви какви дрехи да носите и дали може да носите грим.
• Казва ви, че не можете да правите нищо, както трябва.
• Заплашва ви, че ще ви отнеме децата, ако си тръгнете от него.
• Принуждава ви да се чувствате като лош родител, натяквайки ви, че децата ви не ви слушат.
• Заплашва ви, че ще се нарани, ако го напуснете или не правите това, което иска от вас.

Физически тормоз

• Дърпа косата ви, удря, рита, хапе или ви задушава.
• Пречи ви да спите.
• Контролира храната, която консумирате.
• Наранява ви като например ви замеря с предмети (телефон, дистанционно) или ви заплашва с оръжие (ножици, нож).
• Принуждава ви да използвате наркотици и/ или алкохол.
• Наранява децата, семейството или домашните ви любимци.

Финансов тормоз

• Дава ви пари, но ви задължава да го уведомите как точно сте ги похарчили.
• Не ви позволява да имате достъп до банковата си сметка или личните си пари.
• Пречи ви да ходите на работа и да сте финансово независима.
• Взема заем от ваше име или ви принуждава да погасявате неговите дългове.
• Не ви дава парични средства, за да покриете битовите си задължения, когато живее с вас.
• Не плаща издръжка на децата, след като връзката е приключила.
• Сексуален тормоз
• Принуждава ви към сексуални отношения или извършването на определени сексуални действия.
• Кара ви да се чувствате виновни или сякаш му дължите секс, като ви заплашва.
• Игнорира ви, ако откажете секс.
• Принуждава ви да гледате порнография или да участвате в нейното създаване.
• Контролира или ограничава достъпа ви до контрацепция или други предпазни мерки.
• Заплашва да сподели ваши интимни снимки с приятелите си или да ги публикува онлайн.

Дигитален тормоз

• Следи профилите ви в социалните медии – кой харесва публикациите ви или кой ви пише.
• Изпраща ви негативни или обидни съобщения.
• Използва приложения или други способи, за да разбере къде ходите и с кого се срещате.
• Изпраща ви неподходящи снимки без ваше съгласие и иска в замяна да му изпратите подобни.
• Постоянно ви изпраща текстови съобщения и ви кара да чувствате сякаш не можете да оставите телефона си настрана.
• Настоява да му предоставите паролите за всичките си профили в социалните мрежи.