Прехвърляне на вината: Защо някои хора обвиняват другите за собствените си грешни избори

Чудили ли сте се някога защо някои хора обвиняват другите за собствените си недостатъци, грешки или нещастия? Причината вероятно се дължи на факта, че обвиняването на другите представлява защитен механизъм – несъзнателен процес, който предпазва от изпитване на неприятни чувства, като вина или срам.

Обвиняването обикновено се счита за част от защитния механизъм, наречен проекция, който включва отричане на собствените грешки, провокиращи безпокойство, и проектирането им върху другите. Например, ако вашият партньор ви изневерява, той може да ви обвини, че искате или планирате да му изневерите.

Кои хора са склонни да прехвърлят собствената си вина върху другите? Според три проучвания тези, които изпитват затруднения да регулират на емоциите си, са склонни да обвиняват другите за собствените си грешни избори.

Изследвания върху регулирането на емоциите и приписването на вина

Проучване №1

Първото изследване включва 111 студенти, които са помолени да оценят негативните си чувства – гняв, яд, раздразнение – по 4-степенна скала в различни ситуации.

За оценка на вината е използван компютърен тест, известен като PANTER. По време на проучването участниците си представят, че работят като секретари, които трябва да оценят привлекателността на 48 офис дейности, като например подостряне на моливи. Половината от дейностите са определени за изпълнение на по-късен етап. Този подбор е направен или от участниците (задача за самостоятелен подбор), или от техния началник (задача за подбор на други). Впоследствие чрез изпълнение на изненадващи задачи за памет участниците трябва да определят дали дейностите са били самостоятелно избрани или наложени от ръководството.

Проучване №2

Участниците във второто проучване са общо 68 студенти на средна възраст 22 години, като 79% от тях са жени.

По време на изследването учените определят не само отрицателния, но и положителния ефект, който е оценен чрез три емоции – радост, въодушевление и вълнение. Както и в предишното проучване, учените използват теста PANTER, но с някои малки промени. Вместо да се избират секретарски задачи, целта е всеки участник да подбере дейности за измерване на интелигентността.

За предизвикване на емоции изследователите използват две сцени – получаване на подарък или опит за изнасилване (от филма „Хубава жена“). Ефектът е оценен още два пъти – чрез проекция и изненадващи тестове за памет.

Проучване №3

Третото проучване включва 108 лица на средна възраст 21 години. Задачите отново са свързани с дейности в офиса. Различното в това изследването е, че участниците първо изслушат аудио с упражнения за внимателност, което е последвано от оценка на техните емоции. След това участниците са разделени на случаен принцип в две групи – първите си припомнят много разтърсваща случка, а вторите – щастливо събитие.

Хората, които не успяват да регулират емоциите си, са склонни да прехвърлят вината на другите

Констатации от проучване №1

Участниците, които не могат да регулират емоциите си, дават повече грешни отговори, когато са под афект. Това подкрепя твърдението, че хората, които имат затруднения да се справят с негативните емоции, са способни да обвиняват другите за собствените си лоши избори. Също така при хората, които успяват да регулират емоциите си, не се наблюдава желание за прехвърляне на вината на другите.

>>> Прехвърлянето на вина като форма на вербално насилие

Констатации от проучване №2

Участниците, които регулират лошо емоциите си, дават повече грешни отговори, когато докладват високи нива на гняв. За разлика от тях, участниците, които не се повлияват от негативните емоции, са склонни да направят по-малко грешки.

Констатации от проучване №3

Констатациите от третото проучване показват, че негативните чувства провокират участниците, които регулират лошо емоциите си, да проектират собствените си лоши избори върху някой друг. При припомнянето на отрицателни и положителни събития, само участниците, които не са способни да регулират емоциите, дават грешни отговори. Поради това не е изненадващо, че обвиняването на другите изглежда намалява негативните чувства.

Резюме

Горните изследвания заключават, че способността за регулиране на емоциите предсказва дали обвиняваме себе си за нашите грешки и нещастия, или другите. По-конкретно: Когато изпитват негативни емоции, хората, които не могат да регулират емоциите си, са по-склонни да приемат, че другите са отговорни за техните собствени лоши избори.

Обвиняването на другите изглежда намалява негативните емоции, като например гняв, вина, срам. Това може да обясни защо, хората, чиито негативни емоции им оказват влияние, предпочитат да сочат с пръст другите, вместо да поемат отговорност за собствените си решения.