Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Психология Поведенческа психология Патология Страх от асансьори – особености и начини за справяне

Страх от асансьори – особености и начини за справяне

от 21 ное 2023г.
Редактор: Даниела Пройчева
Страх от асансьори – особености и начини за справяне - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Въпреки че асансьорът е изобретен преди много години, возенето в него продължава да буди страх у не малко хора. Причината може да се корени в съществуваща фобия, но понякога се отключва без логично обяснение. Също като останалите фобии, и тази може да варира от лека до тежка.

Фобии, които са пряко свързани със страха от асансьори

Пребиваването в асансьор може да предизвика усещания, които са характерни за някои други фобии като например клаустрофобия, акрофобия, клейтрофобия, базофобия и агорафобия.

  • Клаустрофобия – Тя представлява постоянен страх от малки и ограничени пространства като тунел, килер и дори задна седалка на автомобил.
  • Клейтрофобия – Изразява се в страх от попадане в капан или заключване, например в тоалетна или друго малко помещение.
  • Акрофобия – Акрофобията е силен страх от височини, който кара страдащия да изпитва затруднения, когато се налага да изкачи стълби или да извърши друго действие в посока нагоре към върха на сграда.
  • Базофобия – Тази фобия се свързва със страха от падане и може да засили фобията от асансьори. Невинаги индивидът се страхува от падане от височина. Възможно е да се страхува от падане, докато върви, кара велосипед или друго. Той е силно разтревожен какви биха били последиците от самото падане – срам, травма и дори смърт.
  • Агорафобия – Тя предизвиква интензивен страх от ситуации, в които човек не би могъл да избяга. Възможно е да се страхува също така, че ще изпита силна тревожност или ще получи паник атака.

Често асансьорът се възприема като място, което обединява няколко от гореописаните фобии – страх от невъзможност за бягство, от падане и от попадане в капан.

вити стълби в модерна сграда

Предишни травматични преживявания

Голяма част от фобиите са резултат от предишно негативно преживяване, което отключва страха. Ако например индивидът някога е засядал в асансьор поради авария, е много вероятно на по-късен етап да развие фобия.

Понякога страхът се отключва след еднократно, но плашещо возене в асансьор, придружено от силно друсане. Възможно е съоръжението да се движи твърде бързо или твърде бавно, което да носи неприятно усещане на човека.

Често асансьорът служи като място за разиграване на страшни сцени във филмите – убийство, нападение, падане или дълъг престой заради спиране на ток или друг тип повреда. Те могат да изникнат в съзнанието ни, докато чакаме асансьора да пристигне например.

Много рядко страхът от нараняване все пак се оказва напълно основателен, но това се случва най-вече заради пропуски в техническата поддръжка на съоръжението. За съжаление, има хора, които решават да действат сами, ако са заседнали в асансьор. Тогава също има риск от травма, но тя е напълно предотвратима. Трагичните истории за хора, пострадали в асансьор, се разпространяват дни наред в медиите, което може да отключи страх в по-чувствителните зрители.

>>> Поведенческа терапия – същност, техники и ползи

Техническа безопасност

Разбира се, използването на асансьор крие известен риск, но той е минимален. Първите мерки за сигурност се въвеждат през далечната 1853 г. от Елиша Отис, който изобретява специална спирачна система в случай, че въжето се скъса. Има и много други мерки за безопасност, които се прилагат до днес – стоманени въжета, аварийна спирачка, заключващи механизми за вратата, ако асансьорът спре между етажите и т.н.

Инциденти при возене в асансьор

Повечето инциденти се случват по време на инсталацията или на обслужването на съоръжението, тоест засегнати са основно работници. За пътниците рискът е много малък. Възможно е да заседнат, в изключително редки случаи за повече от ден, но това обикновено не застрашава здравето и живота им.

Още по-редки са фаталните инциденти. През 2011 г. в САЩ две жени губят живота си – едната заради неизправност в асансьора, другата заради опит да излезе, докато е заседнал между два етажа.

Млад мъж с черна коса и очила държи папка и чака в асансьор

Съвети за безопасност при използване на асансьор

Всяка машина крие опасности, но повечето от тях могат да бъдат избегнати, ако се вслушате в съветите на експертите.

  • Бъдете внимателни, когато влизате или излизате от асансьора. Убедете се, че прагът е на ниво с пода, за да не се спънете.
  • Не опитвайте да блокирате затваряща се врата с ръце. Използвайте бутона „Отваряне на вратата“ (Door Open), ако има и други пътници, които не са се качили.
  • Дръжте багажа и дрехите си далече от вратите.
  • Ако вратите на асансьора не се отварят, а сте вътре, натиснете копчето Аларма и/ или се обадете за помощ по телефона. Не се опитвайте да отворите вратите или да излезете по някакъв начин. Изчакайте пристигането на аварийния екип.
  • Бъдете подготвени. Създайте си навик да излизате със зареден телефон и бутилка вода.
  • Ако в сградата има пожар, по-добре използвайте стълбите.

Лечение на фобията от асансьори

Ако човекът изпитва слаб страх, то за него ще е достатъчно да се запознае с правилата за безопасност и с принципа на работа на асансьора. Ако е силен и постоянен, е по-разумно да потърси професионална помощ. Един от най-ефективните инструменти за преодоляване на страха е експозиционната терапия, която съчетава средства за релаксация и десенситизация.

Има хора, които отхвърлят добри предложения за работа само защото офисът е на висок етаж или отказват да посетят свой близък в болница, ако се налага да се качат в асансьор. Други пък ежедневно изкачват стотици стълби, за да избегнат возене в него. Имайте предвид, че избягвайки да се качвате в асансьор, вие задълбочавате страха. Правете малки стъпки, без да бързате, и сами ще забележите, че той започва да отслабва. Важно е да не се отказвате и ако усетите, че не можете да се справите сами, да се консултирате със специалист.

Източник:

Understanding the Fear of Elevators: https://www.verywellmind.com/what-is-the-fear-of-elevators-2671765

Още по темата:
  • Гелотофобия – какво представлява страхът от присмех Гелотофобия – какво представлява страхът от присмех
  • Когато ваш близък (или вие) е изправен пред постоянен страх, тревожност или стрес Когато ваш близък (или вие) е изправен пред постоянен страх, тревожност или стрес
  • Как да преодолеем страха от кучета Как да преодолеем страха от кучета
  • Систематичната десентизация – техника от поведенческа терапия за справяне с фобиите Систематичната десентизация – техника от поведенческа терапия за справяне с фобиите
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

БИОХЕРБА КАПКИ НА ДОКТОР БАХ ФОБИИ/ФИКС ИДЕИ 50 мл
12.40лв.

БИОХЕРБА КАПКИ НА ДОКТОР БАХ ФОБИИ/ФИКС ИДЕИ 50 мл

Коментари към Страх от асансьори – особености и начини за справяне

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Страх от асансьори – особености и начини за справяне
    www.framar.bg 
    на 02 August 2025 в 03:54
    Коментирайте "Страх от асансьори – особености и начини за справяне"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Поведенческа психология
  • Патология
  • Агорафобия - причини, симптоми и лечение
  • МАО-инхибитори
  • Канна, Скелетиум
  • Как да преодолеем страха от кучета
  • Монофобия — страхът да останем сами
  • Ирационалните страхове могат да са първата стъпка към сериозни фобийни състояния
  • Хипнотерапия за справяне със зависимости и фобии
  • Когато се тревожим за твърде много неща, се състаряваме по-рано
  • Пароксетин
  • Защо и как губим контрол над реакциите си
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Алтернативни начини за лечение на трета сливица при дете?

преди 2815 дни, 14 часа и 9 мин.

Страх ме е като пътувам с автобус

преди 3077 дни, 10 часа и 23 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Преглед при лекар, рецепти, лечение - по време на почивка

преди 16 дни, 14 часа и 36 мин.

Къде изчезна пробиотикът Вивомикс?

преди 21 дни, 17 часа и 59 мин.

Експертиза на трайно намалена работоспособност ТЕЛК и ЛКК - какво трябва да знаете

преди 23 дни, 17 часа и 36 мин.

Шампионат по колоездене "Зелените пирамиди", гр. Стара Загора - 06.07.2025 година

преди 28 дни, 15 часа и 56 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ФЕРВЕКС ЗА ДЕЦА супозитории 150 мг * 10

СУПЕР ДИЕТА ЗЕЛЕН ЧАЙ таблетки * 60 HOLLAND & BARRETT

ТРИБУЛУС МАКС капсули 900 мг * 100 ЦВЕТИТА ХЕРБАЛ

БИОБИ ИМУНО ВЕДА капсули * 180

ЗАТЪМНЕНИЕ

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ЛОКОИД ЛИПОКРЕМ 0.1% 30 г

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 01 авг 2025г. в 19:27:40

МАГНАЛАБС ТУСИДРЕН капсули * 20

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 01 авг 2025г. в 19:27:06

АМИТРИПТИЛИН таблетки 25 мг * 60 МАЙЛАН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 01 авг 2025г. в 19:26:20

ДЕАНКСИТ 0,5 mg /10 mg филмирани таблетки * 100

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 01 авг 2025г. в 19:16:15

БИРЕНА МАЯ + ВИТАМИН А, С, Е таблетки * 125

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 01 авг 2025г. в 19:16:00
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival