Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Психология Позитивна психология Връзки и взаимоотношения Марк Менсън: Непоколебимото уважение, което изпитваме към любимия, ще ни връща в прегръдките му след всяка буря

Марк Менсън: Непоколебимото уважение, което изпитваме към любимия, ще ни връща в прегръдките му след всяка буря

от 11 авг 2017г., обновено на 09 фев 2021г.
Редактор: Ина Фенерова
Марк Менсън: Непоколебимото уважение, което изпитваме към любимия, ще ни връща в прегръдките му след всяка буря - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Любовта е всичко, от което имаме нужда, и въпреки това тя не e самодостатъчно чувство. За да го запазим и развием, за да разцъфне и да ни прави щастливи, имаме нужда от няколко неща. Но кои са те?

Създателят на един от най-популярните в САЩ блогове за личностно развитие Марк Менсън помоли 1500 души от целия свят да му дадат съвет как да изгради здрава и щастлива връзка. Той събра поуките им в „Абсолютното брачно ръководство, което да сложи край на всички брачни ръководства“( "The Ultimate Relationship Guid end all Relationship Guides™"), което ви представяме в няколко части.

Мъдрият съвет, с който ще ви запознаем в тази, може да ви изненада, защото противоречи на всичко, което сме чували, но все пак:

Съвет 3: Не комуникацията е най-важното в една връзка, а уважението един към друг

„Това, в което съм убедена, и което за мен е съвет номер едно за здрава и щастлива връзка е, че най-важно от всичко между двама души е уважението. Не е нито сексуалното привличане, нито външният вид, нито споделените цели, нито любовта. Със сигурност ще има моменти, в които няма да изпитвате любов към половинката си. Но никога не бихте желали да изгубите уважението си към него, защото изгубите ли го веднъж, няма да успеете да си го върнете никога“ – Лори

Марк Менсън посочва, че докато е преглеждал хилядите получени съвети за щастлива връзка, е забелязал интересна тенденция:

„Открих, че хората, преживели развод, и тези, чиито връзки са продължили само около 10-15 години, посочват предимно комуникацията като най-важна предпоставка за една работеща връзка. Съветът им е партньорите да си говорят открито и често. Да си говорят за всичко, дори когато темите са болезнени.

Но от друга страна забелязах, че хората, сключили брак преди 20, 30 или 40 години, говорят най-вече за уважението. Мисля, че благодарение на богатия си опит, те са научили, че винаги идва момент, в който комуникацията - независимо от това колко честна, прозрачна и дисциплинирана е - просто пропада. Обидите, конфликтите и скандалите са неизбежни. В тези най-мрачни, най-отчаяни и тъжни моменти в един съвместен живот, единственото, което може да ни спаси – и нас самите, и човекът до нас, е непоколебимото уважение, което изпитваме един към друг”, споделя Менсън.

Именно високата оценка, която имаме за другия, вярата ни в него – която много често е по-голяма от тази, която изпитваме към самите себе си, е това, което ще ни връща в прегръдката на любимия след всяка буря.

Ако връзката ви не е изградена върху здравата основа на взаимното уважение, то неизбежно ще дойде моментът, в който и двамата ще се усъмните в намерението си да изживеете заедно живота си. А това води след себе си токсична реалност, в която криете важни неща един от друг, за да избегнете критичните забележки на партньора си, или реалност, в която картините на отчуждение и дори отвращение, заменят изцяло прекрасния живот, който сте имали в началото на връзката си. Първите пукнатини в една връзка се появяват най-вече заради липсата на уважение между двамата.

„Скоро със съпруга ми отпразнувахме 15-годишнината си. И понеже често ставам свидетел на разпадащи се пред очите ми бракове, се замислих по въпроса какво ни крепи заедно. Това, към което, постоянно се връщам, е думата „уважение“.

И уточнявам, че уважението не само трябва да се демонстрира, нужно е да го усещаш дълбоко в себе си. Аз уважавам съпруга си искрено и дълбоко заради толкова много неща - заради професионализма му, търпението, изобретателността, интелекта му, ценностите му. Давам си сметка, че точно от това уважение произтича всичко друго като доверие, постоянство (което и двамата трябва да проявяваме, защото понякога животът е наистина труден). Имам желание да чуя това, което иска да ми каже – дори в случаите, в които не съм съгласна с него, именно защото уважавам неговото мнение. Имам желание да му осигурявам възможност за собствено свободно време, дори в рамките на нашето така натоварено ежедневие. Давам си сметка, че резултатът от взаимното ни уважение е, че и двамата се чувстваме сигурни един с друг, а това ни дава възможност да си споделяме своите най-съкровени страни.“ – Никол

Но освен любимия, трябва да уважавате и себе си. Защото човек, който не уважава себе си, се чувства недостоен за уважението, което партньорът му оказва.

„Уважавай съпругата си, но уважавай и себе си. Не я нагрубявай и не говори лошо за нея. Не уважаваш ли жена си, не уважаваш себе си. Избрал си я ти, нали, уважавай избора си и живей съгласно него.“ - Олов

Според читателите, включили се в анкетата на Марк Менсън за това кои са най-важните неща в здравата връзка, уважението е:

  • Никога да не говориш лошо за партньора си и да не се оплакваш от него пред приятелите си. Ако имате проблем помежду си, обсъдете го помежду си, а не с някой друг. Когато говорим лоши неща за партньора си, това разяжда уважението ни към него и ни кара да се чувстваме по-зле от това, че сме обвързани с него, а не по-добре.
  • Да уважавате различните си хобита и интереси, различните мнения и гледни точки. Фактът, че имате различия не означава, че единият или другият е по-добър или по-лош. Означава само това – че макар и заедно, вие все пак оставате различни личности.
  • Да уважавате правото на другия да има думата във връзката ви. Бъдете истински партньори - в един екип, ако единият е нещастен, то цялото, ядрото не е успешно.
  • Да нямате тайни. Съвместният живот е кауза, която е обречена, ако липсва уважение. Но за да го има, трябва да бъдете честни един с друг, дори по деликатни теми като странно увлечение, което може би сте почувствали към някой друг. Обсъдете го и се надсмейте над това. А може би имате странна сексуална фантазия? Споделете я. Трябва да се обсъжда всичко.
  • Уважението не може да съществува без доверие. То е кръвта на всяка връзка, независимо дали тя е романтична или не. Без доверие е невъзможно да усетите нито комфорта, нито богатството да си толкова близък с някого. Без доверие любимият човек ще се превърне в тежко бреме за ума ви, в нещо, което постоянно трябва да се следи и анализира, вместо в сигурен дом – както за сърцето, така и за ума ви.

 

Съвет 1 >>>

Съвет 2 >>>                             

Съвет 4 >>>

Съвет 5 и 6 >>>

Съвети 7 и 8 >>>

Съвети 9 и 10 >>>

Съвети 11 и 12 >>>

Съвет 13 >>>

Източник:

markmanson.net
Снимка: pixabay.com

Още по темата:
  • Финото изкуство да изпращаш всичко на майната му Финото изкуство да изпращаш всичко на майната му
  • Живот след развод – 5 неща, които никой не ви казва Живот след развод – 5 неща, които никой не ви казва
  • 10 начина да помогнете на тийнейджъра да се справи с романтична раздяла 10 начина да помогнете на тийнейджъра да се справи с романтична раздяла
  • Обсесивно-компулсивно разстройство на взаимоотношенията Обсесивно-компулсивно разстройство на взаимоотношенията
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

НАРЪЧНИК ЗА ДВОЙКИ - ДЕМИАН БУКАЙ - ХЕРМЕС
14.95лв.

НАРЪЧНИК ЗА ДВОЙКИ - ДЕМИАН БУКАЙ - ХЕРМЕС

Коментари към Марк Менсън: Непоколебимото уважение, което изпитваме към любимия, ще ни връща в прегръдките му след всяка буря

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Марк Менсън: Непоколебимото уважение, което изпитваме към любимия, ще ни връща в прегръдките му след всяка буря
    www.framar.bg 
    на 19 May 2025 в 01:14
    Коментирайте "Марк Менсън: Непоколебимото уважение, което изпитваме към любимия, ще ни връща в прегръдките му след всяка буря"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Позитивна психология
  • Връзки и взаимоотношения
  • Кои са знаците, че сме в токсична връзка и как да излезем от нейния капан
  • Най-силното оръжие за манипулация в токсичните връзки
  • Как да възстановите връзката след изневяра
  • Връзка с психопат: Какви са последиците от живота с човек с асоциално поведение
  • Как да превърнем ревността от разрушител в катализатор
  • 50 въпроса относно връзките, които да тестват вашата съвместимост
  • 5 начина за преодоляване на емоционалната зависимост
  • Вторият шанс: валиден вариант само за някои двойки
  • Живот след развод – 5 неща, които никой не ви казва
  • Как да сложите край на безпочвените и непрестанни обвинения във връзката
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Изтръпване на ръка, пръсти след вземане на кръв

преди 515 дни, 9 часа и 52 мин.

СИНФЛОРИКС - има ли карантина след поставянето?

преди 858 дни, 9 часа и 22 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Услуги в България на speedybook.pro

преди 2 дни, 13 часа и 18 мин.

Какво представлява прозяването

преди 7 дни, 4 часа и 19 мин.

Кои са летните фестивали, които ще посетите?

преди 7 дни, 4 часа и 30 мин.

Шалгам - сок от виолетов морков за детоксикация

преди 7 дни, 4 часа и 37 мин.
Всички

АНКЕТА

Прозрачна ли е благотворителността в България?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ПОУМОН ХИСТАМИН 30 СН

РУУФ РАТ КАПАН ЗА МИШКИ И ПЛЪХОВЕ С ЛЕПИЛО 18 / 13 см CATCHMASTER

НИВЕА СЪН PROTECT & MOISTURE ХИДРАТИРАЩ СЛЪНЦЕЗАЩИТЕН СПРЕЙ ПОМПА SPF50+ 270 мл

СОЛИНГЕН МАГНУМ КЛЕЩИ ЗА НОКТИ 003

ОРТОТЕХ ОРТО СОФТ РАЗДЕЛИТЕЛИ ЗА ПРЪСТИ ХАЛУКС ПРОТЕКТ

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

V08BA рентгеноконтрастни средства, съдържащи бариев сулфат

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 май 2025г. в 16:39:11

МАГНЕЗИЕВ БИСГЛИЦИНАТ капсули 200 мг * 120 НАТУРАЛ ФАКТОРС

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 май 2025г. в 16:27:52

V08BA рентгеноконтрастни средства, съдържащи бариев сулфат

Коментар на: Десислава Петрова от 16 май 2025г. в 16:20:59

МАГНЕЗИЕВ БИСГЛИЦИНАТ капсули 200 мг * 120 НАТУРАЛ ФАКТОРС

Коментар на: Петя Петкова от 16 май 2025г. в 15:53:33

НИЛАЦИД ГАСТРОГЕЛ саше * 20

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 май 2025г. в 15:24:57
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival